#日常[超话]#
☺︎ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ#鱼の心情日记#
终于见到心心念念的人啦！！[羞嗒嗒]
攒了很久的希望终于把梦里的人拉到现实咯
所以呢～我还是不怎么喜欢吃海底捞[摊手]

最近的生活Be Like--跟AE死肝到底！！
翻来翻去找了一张好早之前的图片了，现在做的ae图好像没存？？？
按我的朋友说法“你这跨度有点大啊老实说”
其实并没有，我只是感兴趣跳了个级，但确实操作时让我很头痛哈哈哈哈，但最后的成就感我真的太开心噜[打call][打call][打call]

anddddd品牌大大不要再催我稿子啦！！
[泪][泪][泪][泪][泪][泪]
来姨妈真的很难受呜呜呜呜呜！！！
X﹏X X﹏X
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[好好吃饭]

2022.07.12 | 143天
▫️荷兰豆杏鲍菇
▫️番茄金针菇酸辣汤
▫️肉沫鸡蛋毛豆蒸内酯豆腐
▫️红薯玉米饼
▫️苹果

思想课：

妈：完了，这内酯豆腐可能失败了。不好看太多了。
娃：妈，你得学会辩证思维。不好看，但是好吃啊，没焦糊啊。
妈：呵呵
娃：妈，你还是太年轻啊。

#我的暑期日记##亿点曝光计划##好好吃饭##一日一食一记[超话]#

分享一个最近吃了好几次有点健康的炒面

不用额外添加油和盐的超快手
「金枪鱼泡菜炒荞麦面」
材料做法都在图上了
不需要厨艺，10分钟完工

tips：
泡菜建议选择偏甜口一点的
蔬菜的选择随意哈，手边有啥就用啥
我试过青椒也非常不错
看起来是一大锅，其实热量不算高还特别管饱，其实可以再来个鸡蛋补充蛋白质，本人鸡蛋过敏就先告辞了[裂开]

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