四川成都的何女士是2020年患上的过敏性鼻炎，今年第三年，按照此方法，目前已稳定真的有效！

▫️第一步：去医院检查过敏源，然后针对过敏源，尽量避开。

▫️第二步：不想去医院的，可直接药用即可，魏女士自认为很管用！之前是流鼻涕鼻塞，耳朵痒，眼睛痒，鼻子痒，脸蛋痒，喉咙痛…基本彻夜难眠

，但是吃药过后，这些症状，基本都没有了。下面开始说用药方法

每天早上，布地奈德鼻喷雾剂，两喷，30天。

欣敏康抗过敏益生菌，每日两次，每次一包，连续服用60天。

枸地氯雷他定片，每日一次，每次一片，14天。

⚠️一定要按照此天数来服用，不能中断，中断后再按照此方法治疗，无效！

▫️何女士吃了30天的时候就已经好很多了，效果很明显，不鼻塞了，也没那么痒了，可以睡着觉了，哈哈哈，很舒服！#过敏性鼻炎# https://t.cn/A663Skqu

#补益生菌少了它可能白补了#大家都知道益生菌可以调节肠道健康，便秘，胃不好等等的好处，但不少人陷入益生菌误区⚠️！以为喝了益生菌的产品=包治百病，其实肠道有千千万万益生菌，不同益生菌改善的问题不同。但最近一种全能型益生菌的出现，拯救你的钱包‼️以一菌之力，抵抗肠道问题，击退代谢性疾病！汁粉们可别太上头！

它就是AKK菌（Akkermansia muciniphila），肠道中的原菌民，能改善肥胖、糖尿病、高血脂等代谢疾病。随着年龄增长和亚健康问题它会越来越少，据调查，健康人群体内AKK菌丰度仅3%~6%，而双歧杆菌在健康肠道占比高达98%，可想而知AKK菌的稀缺性。

AKK菌是2004年才被科学家发现，关于它的研究还持续进行中。虽然目前全球没有直补AKK菌的食品，但中国科学院中-非联合研究中心与爱非克合力研发8年推出促生AKK菌的健康食品——AKK菌格林汁

AKK菌格林汁怎么做到提升AKK菌丰度呢？

原理是AKK菌格林汁富含AKK菌所需的营养素，促进了AKK菌生长，激活能量代谢关键蛋白，打通AMPK代谢通路，来达到修复肠道屏障及代谢问题。

PP几乎不沾马桶的姐妹看过来‍♀️

香蕉、火龙果、酸奶轮番上阵
实在不行酵素、泻药来一袋
短时间内你是不是觉得自己又可以了？
重要的话说三遍：达咩⚠️达咩⚠️达咩⚠️
这样不仅起不到想要的效果
身体还会产生依赖性，更甚加重便秘情况

【森下仁丹Bifina晶球益生菌】
三层晶球包裹，常温保存无压力~
条袋包装，直接撕开免水润吞服~
吃法简单、可随身携带集美是不是才会记得补充？
森下仁丹太懂你们这群精致的猪猪女孩了！

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