网友提问：“手脚发麻”可以用灵芝孢子粉调理吗？
答：手脚麻木，几乎每个人都遇到过，很多人都会觉得“忍忍就好了”。确实，对于偶尔生理性的手脚发麻，可以自行缓解，但若经常出现手麻，千万别轻视，很可能是疾病的表现症状！
生理性的手脚发麻主要由不良姿势或是长时间保持同一姿势造成的，导致局部供血不足、末梢血液流通不畅，如：上厕所久蹲、久拎重物、睡姿不正确等。
这类手脚麻木一般症状较轻，对身体的影响较小，通常能在短时间内缓解，握拳、拍打、紧绷脚部等动作重复几次，即有缓解之效。
手脚发麻长时间得不到缓解或是经常出现，很可能是疾病引起的，也被称为病理性手脚发麻。
1、颈椎病
长时间久坐、低头、枕头过高或过低等都可能引发颈椎病。
临床中，因颈椎神经压迫导致的手麻比例可高达70%，是引起手麻最为常见的疾病，且大多伴有关节增生或韧带钙化等症状，出现颈肩部的肌肉酸痛，甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状。
症状表现
① 拇指、食指麻木，可能预示着第5、6椎间孔压迫了颈神经；
② 中指麻木，可能预示着第6、7椎间孔压迫了颈神经；
③ 时常感到脖子很累，似有重物压着，早上起床时双手有僵硬、麻木感，可能预示着第七颈椎棘突处的卡压。
2、腰椎间盘突出
有人认为80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎的变形与弯曲。但在20岁以后，椎间盘会开始退化。对于长期从事重体力劳动、剧烈运动、有外伤史、不良姿势等群体容易引起腰椎疾病。
症状表现
腰椎间盘突出的患者常表现为反复性的下肢麻木，单侧或者双侧的大腿、小腿以及足部出现麻木，同时伴有腰部疼痛等不适症状。
3、腕管综合征
腕管综合征，主要是外伤、劳损等引起的腕部病变或退变，压迫到神经时会引起手指麻木、无力，也可能伴有胳膊、手腕等处的麻胀感，手指灵活性降低。
高发群体
一般好发于常搬运、托举等工作人员，但手机、电脑玩得过多也会增加病发风险。
4、神经炎
格林-巴利综合征、多发性硬化症等疾病是神经纤维和髓鞘遭受免疫攻击造成的，属于自身免疫性疾病。
症状表现
早期症状以感觉障碍为主，临床上常有对称性的疼痛，有麻木、虫爬、发热、触电样等异常感觉，且下肢症状较为多见，从脚趾到膝盖都可能出现不适症状。
5、一过性脑缺血
脑动脉硬化或狭窄、血栓脱落、供血不足等都可能诱发一过性脑缺血，严重时可能预示着脑梗等高危疾病，应积极预防、治疗。
好发于三高、心房纤颤、颈动脉硬化、斑块形成等中老年人。
症状表现
常表现为手指发麻或是一侧的肢体发麻。若伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、流鼻血、协调能力差等症状时，可能是中风征兆，需警惕。
6、三高等血管性疾病
三高患者往往伴有不同程度的血管硬化、血流不畅或减缓、神经变性，细胞所能获取的氧气等养料也会减少，都可能引起手脚发凉、麻木，或有紧绷感，甚至疼痛感。
建议
三高患者应积极参与正规合理的治疗，控制病情，适当进行锻炼及补充营养元素。若出现手脚发麻的症状，需配合使用改善循环的药物。
若出现第5点中的抽搐、单侧麻木等症状时要警惕中风。
7、胸廓出口综合征
胸廓出口综合征虽然很少有人知道，但患者并不少见，也是肩臂痛的常见病因之一，主要是臂丛神经在胸廓出口处受压迫引起的。
症状表现
临床上常表现为肩、臂及手的疼痛、麻木，甚则肌肉萎缩无力、手部青冷发紫、桡动脉搏动减弱等。
灵芝孢子粉功效：
1、清血
灵芝多糖能有效溶解血栓，清除血管内淤积和毒素，使硬化的血管恢复弹性，防止血管破裂，疏通血管，净化血液。
2、活血
全面激活心肌细胞，使受损和陈旧的细胞得到修复和再生，从而减轻因高血压而造成的心脏压力，抑制动脉平滑肌细胞增殖，防止动脉粥样硬化形成，减轻或逆转左心室肥厚，改善心肌功能。
3、养血
灵芝孢子粉有效成分能全面调理肝肾，增加红细胞和血色素，迅速缓解头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。
4、强血
延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，促使毛细血管再生，加速侧枝循环的建立，促使血液循环在平稳降压中恢复自我调节功能。
5、清脑
软化血管，恢复血管弹性，使血管硬化不再发展，增加心脑血流量，改善心脑供血，恢复主干神经调压功能，平稳降压，持久控制血压。
6、强心
降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力，调节血液循环，改善组织供氧和微循环障碍，提高心肌供氧能力，增强心肌活力，促进血液循环，防止心梗发生。
7、修复
增强机体免疫功能，修复、滋养因长期服用其它药物而受损的组织器官，有效保护心脑肾，避免心脑肾等重要器官发生病变。
8、降脂
降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，让血液不再粘稠，血小板不再凝聚，血栓不再形成，改善心脑供血和微循环，保护心脑组织免受缺血损伤，减缓高血压引发的并发症。
9、抗衰老
灵芝孢子粉能消除体内的自由基，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。
10、辅助治疗心血管疾病
灵芝孢子粉有对血压双向调节作用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，促进血液循环。对冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压等疾病有奇效。
可以使用灵芝孢子粉调理的，坚持服用效果最佳！#养生##养生保健##中药#
答：手脚麻木，几乎每个人都遇到过，很多人都会觉得“忍忍就好了”。确实，对于偶尔生理性的手脚发麻，可以自行缓解，但若经常出现手麻，千万别轻视，很可能是疾病的表现症状！
生理性的手脚发麻主要由不良姿势或是长时间保持同一姿势造成的，导致局部供血不足、末梢血液流通不畅，如：上厕所久蹲、久拎重物、睡姿不正确等。
这类手脚麻木一般症状较轻，对身体的影响较小，通常能在短时间内缓解，握拳、拍打、紧绷脚部等动作重复几次，即有缓解之效。
手脚发麻长时间得不到缓解或是经常出现，很可能是疾病引起的，也被称为病理性手脚发麻。
1、颈椎病
长时间久坐、低头、枕头过高或过低等都可能引发颈椎病。
临床中，因颈椎神经压迫导致的手麻比例可高达70%，是引起手麻最为常见的疾病，且大多伴有关节增生或韧带钙化等症状，出现颈肩部的肌肉酸痛，甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状。
症状表现
① 拇指、食指麻木，可能预示着第5、6椎间孔压迫了颈神经；
② 中指麻木，可能预示着第6、7椎间孔压迫了颈神经；
③ 时常感到脖子很累，似有重物压着，早上起床时双手有僵硬、麻木感，可能预示着第七颈椎棘突处的卡压。
2、腰椎间盘突出
有人认为80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎的变形与弯曲。但在20岁以后，椎间盘会开始退化。对于长期从事重体力劳动、剧烈运动、有外伤史、不良姿势等群体容易引起腰椎疾病。
症状表现
腰椎间盘突出的患者常表现为反复性的下肢麻木，单侧或者双侧的大腿、小腿以及足部出现麻木，同时伴有腰部疼痛等不适症状。
3、腕管综合征
腕管综合征，主要是外伤、劳损等引起的腕部病变或退变，压迫到神经时会引起手指麻木、无力，也可能伴有胳膊、手腕等处的麻胀感，手指灵活性降低。
高发群体
一般好发于常搬运、托举等工作人员，但手机、电脑玩得过多也会增加病发风险。
4、神经炎
格林-巴利综合征、多发性硬化症等疾病是神经纤维和髓鞘遭受免疫攻击造成的，属于自身免疫性疾病。
症状表现
早期症状以感觉障碍为主，临床上常有对称性的疼痛，有麻木、虫爬、发热、触电样等异常感觉，且下肢症状较为多见，从脚趾到膝盖都可能出现不适症状。
5、一过性脑缺血
脑动脉硬化或狭窄、血栓脱落、供血不足等都可能诱发一过性脑缺血，严重时可能预示着脑梗等高危疾病，应积极预防、治疗。
好发于三高、心房纤颤、颈动脉硬化、斑块形成等中老年人。
症状表现
常表现为手指发麻或是一侧的肢体发麻。若伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、流鼻血、协调能力差等症状时，可能是中风征兆，需警惕。
6、三高等血管性疾病
三高患者往往伴有不同程度的血管硬化、血流不畅或减缓、神经变性，细胞所能获取的氧气等养料也会减少，都可能引起手脚发凉、麻木，或有紧绷感，甚至疼痛感。
建议
三高患者应积极参与正规合理的治疗，控制病情，适当进行锻炼及补充营养元素。若出现手脚发麻的症状，需配合使用改善循环的药物。
若出现第5点中的抽搐、单侧麻木等症状时要警惕中风。
7、胸廓出口综合征
胸廓出口综合征虽然很少有人知道，但患者并不少见，也是肩臂痛的常见病因之一，主要是臂丛神经在胸廓出口处受压迫引起的。
症状表现
临床上常表现为肩、臂及手的疼痛、麻木，甚则肌肉萎缩无力、手部青冷发紫、桡动脉搏动减弱等。
灵芝孢子粉功效：
1、清血
灵芝多糖能有效溶解血栓，清除血管内淤积和毒素，使硬化的血管恢复弹性，防止血管破裂，疏通血管，净化血液。
2、活血
全面激活心肌细胞，使受损和陈旧的细胞得到修复和再生，从而减轻因高血压而造成的心脏压力，抑制动脉平滑肌细胞增殖，防止动脉粥样硬化形成，减轻或逆转左心室肥厚，改善心肌功能。
3、养血
灵芝孢子粉有效成分能全面调理肝肾，增加红细胞和血色素，迅速缓解头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。
4、强血
延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，促使毛细血管再生，加速侧枝循环的建立，促使血液循环在平稳降压中恢复自我调节功能。
5、清脑
软化血管，恢复血管弹性，使血管硬化不再发展，增加心脑血流量，改善心脑供血，恢复主干神经调压功能，平稳降压，持久控制血压。
6、强心
降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力，调节血液循环，改善组织供氧和微循环障碍，提高心肌供氧能力，增强心肌活力，促进血液循环，防止心梗发生。
7、修复
增强机体免疫功能，修复、滋养因长期服用其它药物而受损的组织器官，有效保护心脑肾，避免心脑肾等重要器官发生病变。
8、降脂
降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，让血液不再粘稠，血小板不再凝聚，血栓不再形成，改善心脑供血和微循环，保护心脑组织免受缺血损伤，减缓高血压引发的并发症。
9、抗衰老
灵芝孢子粉能消除体内的自由基，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。
10、辅助治疗心血管疾病
灵芝孢子粉有对血压双向调节作用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，促进血液循环。对冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压等疾病有奇效。
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氧气美人宋慧乔一直都是大家心中的冻龄女神，尽管她已经是38岁的年纪了，但是看起来依然如20岁的少女一般明艳动人，令人过目难忘。虽然她已经是韩圈的超级巨星了，在事业上可谓是顺风顺水，不过，她的感情之路却十分坎坷。在多段恋情未果之后，她终于嫁得了如意郎君，只可惜两人结婚不到两年却以分手告终，为了躲避离婚风波，她甚至在海外度假了很长时间。但令粉丝们感到欣慰的是，重新回归到大众视线的她，整个人的状态再次美到了巅峰时期。
尽管在最开始回归到大众视线时，她一改往日的清纯路线，画上了浓浓的烟熏妆，不过，画着烟熏妆的女神也别有一番风味，性感逼人，美得令人移不开视线。但熟悉她的粉丝还是表示，其实女神比较适合走清纯路线，毕竟，她的五官精致漂亮，看起来如清纯少女般清新可人，一旦画起烟熏妆来，还是会有一种格格不入的感觉。
近日，宋慧乔的全新杂志大片再次让粉丝们眼前一亮，不得不说，当女神重新走回清纯玉女路线时，还是相当亮眼的，清纯动人的氧气妆容衬得她肤如凝脂，俏丽动人，一旦笑起来便更加温柔不可方物了，她的眼睛中似乎还有亮闪闪的小星星，让粉丝们不禁大呼，女神果然是天生尤物啊，简直美得让人过目难忘。
不得不说，虽然她的身材娇小，但是背部曲线还是十分性感的，有着天鹅美颈的她，侧颜杀能够秒杀一众宅男，让粉丝们在看过她的杂志大片后不禁心生感慨，这哪里像是38岁的女人啊，明明就是20岁的青春美少女嘛。
宋慧乔全新大片强势回归，氧气妆容太撩人，眼中似有小星星在闪烁。不得不说，巴掌小脸的她实在是太上镜了，尤其是她在拍摄电视剧《男朋友》时还剪了一个超级可爱的波波头，简直衬得她要嫩出水来了，不仅皮肤吹弹可破，而且一双明媚动人的大眼睛仿佛会说话一般，即使她什么都不说，只是静静地站在那里，在人群中也相当亮眼，真不愧是韩圈著名的冻龄女神，相信再过10年，女神的容貌也依旧会像现在这般美艳不可方物吧。
尽管在最开始回归到大众视线时，她一改往日的清纯路线，画上了浓浓的烟熏妆，不过，画着烟熏妆的女神也别有一番风味，性感逼人，美得令人移不开视线。但熟悉她的粉丝还是表示，其实女神比较适合走清纯路线，毕竟，她的五官精致漂亮，看起来如清纯少女般清新可人，一旦画起烟熏妆来，还是会有一种格格不入的感觉。
近日，宋慧乔的全新杂志大片再次让粉丝们眼前一亮，不得不说，当女神重新走回清纯玉女路线时，还是相当亮眼的，清纯动人的氧气妆容衬得她肤如凝脂，俏丽动人，一旦笑起来便更加温柔不可方物了，她的眼睛中似乎还有亮闪闪的小星星，让粉丝们不禁大呼，女神果然是天生尤物啊，简直美得让人过目难忘。
不得不说，虽然她的身材娇小，但是背部曲线还是十分性感的，有着天鹅美颈的她，侧颜杀能够秒杀一众宅男，让粉丝们在看过她的杂志大片后不禁心生感慨，这哪里像是38岁的女人啊，明明就是20岁的青春美少女嘛。
宋慧乔全新大片强势回归，氧气妆容太撩人，眼中似有小星星在闪烁。不得不说，巴掌小脸的她实在是太上镜了，尤其是她在拍摄电视剧《男朋友》时还剪了一个超级可爱的波波头，简直衬得她要嫩出水来了，不仅皮肤吹弹可破，而且一双明媚动人的大眼睛仿佛会说话一般，即使她什么都不说，只是静静地站在那里，在人群中也相当亮眼，真不愧是韩圈著名的冻龄女神，相信再过10年，女神的容貌也依旧会像现在这般美艳不可方物吧。
#易烊千玺[超话]##易烊千玺二十又一盛意相与#
致21岁的易烊千玺：
时间过得可真快，马上就是二十一岁的崽崽了，感叹一下，又陪你度过了一年的时间。
这一年，二十岁的易烊千玺把一半的时光都留给了万里，从宣布《长津湖》开机开始，我知道，马上将会有另一个鲜活的人物向我们走来了，等万里宝贝的时间，似乎有些漫长，看着你在零下几十度的恶劣环境里，那么认真的把万里这个角色塑造好，心疼你的同时，也知道这是你的本职工作，到现在我还清晰地记得，5月20日，你出现了，但是，不是原来那个完完整整，活蹦乱跳的易烊千玺了，看着你的腿一瘸一拐地出现在我们面前，我顾不上你出现时的欣喜若狂，我真的，很心疼很心疼，心里想着最坏的结果，你还能像以前那样跳舞吗，还能像以前那样蹦着上车去吗，唉…后来，这就是属于我们之间的默契吧，你又偷偷地给我们准备了小惊喜，在大街上戴着泳镜，吃着你喜欢吃的炸糕，过着你心里想要的生活，为我们拍摄了volg，为没人发现你而沾沾自喜，她们都说，你在赌，赌我们即使遇到了你，也不会上前去打扰；大晚上开着玩具车去兜风；看着那么开心的你，你仿佛也在告诉我们，你还是从前的那个皮皮玺呀。
终于，《长津湖》定档了，9月30日，我没能第一时间去见到万里，还是像小红花那样，首映的这天，不敢看微博，不一样的是，从以前的忐忑到现在的有底气，我相信万里不会让大家失望的。10月1日，我终于见到了心心念念的万里，三个小时，好短好短，这部影片，并不仅仅是因为你塑造了这个角色，所以我去看，更多的是，从这部影片里，我了解到了中国人民解放军，了解到了没有那些牺牲的前辈，就没有我们今天的幸福生活，《长津湖》之后，再无圣诞。
看着每天飞涨的票房，我知道，易烊千玺做到了，做到了别人口中的演员易烊千玺，但是，你，一定很累吧。后来，你又无缝进组了，2021年，演员易烊千玺从严冬跨越到酷暑，你好像没有太多喘息的机会，景浩也出现了，和期待小北，航航，万里一样，我们又有了盼头，一起期待着《奇迹》的到来。
小千，看着你一步步成长，从前的被质疑，到现在的被认可，中间所经历的，只有你自己知道，我们无法感同身受，我们所能做的，就是当你飞累了的时候，回头看看，我们依旧在你身后。你追世界，我们追逐你背影，追逐你背影的同时，我们也在成就更好的自己，“我希望，我和我世界里的人都能平安，幸福，健康”，2021年，你依旧是我的光。感叹时光过得飞快，20岁的易烊千玺，在演员这个领域里熠熠生辉，既然时间无法暂停，那就摸摸20岁的易烊千玺的头：宝贝，这一年辛苦啦。想对21岁的易烊千玺说，要依旧保持独特啊，要继续做真正的自己啊，要依旧享受自己的小世界啊，只要你愿意，我们一直在。
又带给我们意想不到的惊玺了，我们很喜欢很喜欢，这就是你，独一无二的你，《易烊千玺》这本书，我们慢慢品。
21岁的易烊千玺，生日快乐，记得吃蛋糕哦！ @TFBOYS-易烊千玺
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这一年，二十岁的易烊千玺把一半的时光都留给了万里，从宣布《长津湖》开机开始，我知道，马上将会有另一个鲜活的人物向我们走来了，等万里宝贝的时间，似乎有些漫长，看着你在零下几十度的恶劣环境里，那么认真的把万里这个角色塑造好，心疼你的同时，也知道这是你的本职工作，到现在我还清晰地记得，5月20日，你出现了，但是，不是原来那个完完整整，活蹦乱跳的易烊千玺了，看着你的腿一瘸一拐地出现在我们面前，我顾不上你出现时的欣喜若狂，我真的，很心疼很心疼，心里想着最坏的结果，你还能像以前那样跳舞吗，还能像以前那样蹦着上车去吗，唉…后来，这就是属于我们之间的默契吧，你又偷偷地给我们准备了小惊喜，在大街上戴着泳镜，吃着你喜欢吃的炸糕，过着你心里想要的生活，为我们拍摄了volg，为没人发现你而沾沾自喜，她们都说，你在赌，赌我们即使遇到了你，也不会上前去打扰；大晚上开着玩具车去兜风；看着那么开心的你，你仿佛也在告诉我们，你还是从前的那个皮皮玺呀。
终于，《长津湖》定档了，9月30日，我没能第一时间去见到万里，还是像小红花那样，首映的这天，不敢看微博，不一样的是，从以前的忐忑到现在的有底气，我相信万里不会让大家失望的。10月1日，我终于见到了心心念念的万里，三个小时，好短好短，这部影片，并不仅仅是因为你塑造了这个角色，所以我去看，更多的是，从这部影片里，我了解到了中国人民解放军，了解到了没有那些牺牲的前辈，就没有我们今天的幸福生活，《长津湖》之后，再无圣诞。
看着每天飞涨的票房，我知道，易烊千玺做到了，做到了别人口中的演员易烊千玺，但是，你，一定很累吧。后来，你又无缝进组了，2021年，演员易烊千玺从严冬跨越到酷暑，你好像没有太多喘息的机会，景浩也出现了，和期待小北，航航，万里一样，我们又有了盼头，一起期待着《奇迹》的到来。
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又带给我们意想不到的惊玺了，我们很喜欢很喜欢，这就是你，独一无二的你，《易烊千玺》这本书，我们慢慢品。
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