有时候一个人幸福与否，取决于他有多少钱，尤其对于一个女人来说，拥有一个幸福的家庭和可爱的孩子，就是最大的幸福。
张培就是这样一个女人，也是一个不折不扣的贤妻良母。她和丈夫邵兵相守多年，不离不弃。在邵兵的低潮期，张培一直在鼓励他，两个人最后都成了人生赢家，有了幸福的家庭。
张培和邵兵都是戏剧演员，他们也很有天赋和才华。尤其是邵兵，虽然长得不太好看，但是演技很好。小小年纪就拿过金鸡奖最佳男主角，也是不折不扣的最佳男主角。
他们两个是在一次拍摄中认识的。当时，张培非常欣赏邵兵，但他们的社会地位相差太多。邵兵已经是影帝，而张培几乎是个新人，既没有丰富的表演资源，也没有足够的表演经验。
所以张培虽然向往邵兵，但却不敢和这个演员有正面接触，直到最后两个人随着拍戏的深入逐渐产生了更多的感情，最后自然发展成了恋爱关系。
在这段感情中，张培一直是付出最多的那一方，但是张培一点都不卑微，而是和邵兵始终处在很平等的位置。
邵兵可能获奖太多了，所以有点飘忽不定。再加上他性格真的很正直，有什么说什么，从来不相信那些所谓的潜规则。说到表演，他就更认真了，眼里容不得沙子。所以得罪了很多人。业内人士都觉得邵兵很强，连他都陷入耍大牌的风波。
事情是这样的，当时邵兵正在拍张纪中导演执导的《笑傲江湖》，但每次都达不到预期效果，邵兵又憋不住气，于是两人发生了很大的分歧。终于爆出了邵兵在耍大牌的消息。
这件事之后，邵兵的日常生活和演戏经历都受到了很大的影响，整个人生也受到了很大的非议，可以说是他整个演员生涯的滑铁卢。
之前邵兵的事业一直都处在平稳上升的时期，但在这件事情发生之后，邵兵整个人一下子跌到了低谷，几乎没有任何资源来找他。
于是邵兵开始慢慢变得抑郁，有时候几乎每天都待在家里，不出去工作。的确，这样的差距对于任何一个演员都是致命的打击，更何况是邵兵，还是这么优秀的演员。
看着丈夫的颓废，张培也感到焦虑，但张培从未放弃邵兵，而是积极开导他重拾勇气和希望。
但有时候似乎这样的苦心并没有什么效果。邵兵每天吃完饭还是躺着，没有任何男人的作为和担当。但即使如此，张培仍然没有生气，也没有和他大吵大闹。反而天天陪在他身边。
很长一段时间，邵兵与世隔绝。她根本不想工作，张培几乎负责她生活的日常开支。幸好张培也是演员，而且她的片酬也比较高，否则他们的日常开销真的会是个大问题。
后来邵兵甚至直接宣布淡出影坛，正式成为一个普通人。从那以后，他的脾气变得更坏了。他一个人呆在家里，打开电视看了一些催眠的纪录片或者电影，知道自己活在抑郁中。
幸运的是，在这个时候，他们的儿子和女儿出生了。邵兵突然感觉到自己的责任，于是决定不再颓废，而是要振作起来。毕竟他已经是当爸爸的人了，要给儿女做个好榜样，看到邵兵能有这种思想转变，张培也感到发自内心的快乐和开心。
最终，沉默许久的邵兵决定再次出山。中年重返影视圈真的需要很大的毅力和勇气。
虽然邵兵确实有演技，但此时影视圈已经不是他的家了，很多新人辈出。况且很多新人的颜值和实力一点都不输给邵兵。
所以当时邵兵根本就没想过自己还能继续演《第一英雄》，却有资源去演哪怕是一个小配角。他要做的就是要尽快获得一些片酬，好养活家庭，给两个孩子带来相应的物质保障。
终于，邵兵的事业开始有了一点起色。时隔多年，很多人早已忘记了他，更何况，人们，尤其是一些年轻人，对他并不熟悉。不知道的不仅仅是他耍大牌的风波，更不知道这个演员年轻的时候有多么辉煌的成就。
即便如此，接戏后，邵兵还是要争取一些具体的演出事宜。作为一个电影赢家，他自然对表演有独特的看法。有时候一些导演和制作人的想法和邵兵不一样，邵兵也不会因为之前的传言而默默承受。他还是会勇敢地提出自己的意见，不怕得罪人。
在教育孩子方面，邵兵也有自己独特的理论。他告诉儿子，女人最重要的是养成良好的性格。他还特意告诉儿子，永远不要打女生，要保护她们。因此，丈夫和妻子在家陪孩子，在外努力工作。虽然辛苦，但也是值得的。
虽然他们经历了那么多的风雨和波折，最后的结局还是很幸福的。希望以后两个人都能更幸福，邵兵也要对老婆好一点。
张培就是这样一个女人，也是一个不折不扣的贤妻良母。她和丈夫邵兵相守多年，不离不弃。在邵兵的低潮期，张培一直在鼓励他，两个人最后都成了人生赢家，有了幸福的家庭。
张培和邵兵都是戏剧演员，他们也很有天赋和才华。尤其是邵兵，虽然长得不太好看，但是演技很好。小小年纪就拿过金鸡奖最佳男主角，也是不折不扣的最佳男主角。
他们两个是在一次拍摄中认识的。当时，张培非常欣赏邵兵，但他们的社会地位相差太多。邵兵已经是影帝，而张培几乎是个新人，既没有丰富的表演资源，也没有足够的表演经验。
所以张培虽然向往邵兵，但却不敢和这个演员有正面接触，直到最后两个人随着拍戏的深入逐渐产生了更多的感情，最后自然发展成了恋爱关系。
在这段感情中，张培一直是付出最多的那一方，但是张培一点都不卑微，而是和邵兵始终处在很平等的位置。
邵兵可能获奖太多了，所以有点飘忽不定。再加上他性格真的很正直，有什么说什么，从来不相信那些所谓的潜规则。说到表演，他就更认真了，眼里容不得沙子。所以得罪了很多人。业内人士都觉得邵兵很强，连他都陷入耍大牌的风波。
事情是这样的，当时邵兵正在拍张纪中导演执导的《笑傲江湖》，但每次都达不到预期效果，邵兵又憋不住气，于是两人发生了很大的分歧。终于爆出了邵兵在耍大牌的消息。
这件事之后，邵兵的日常生活和演戏经历都受到了很大的影响，整个人生也受到了很大的非议，可以说是他整个演员生涯的滑铁卢。
之前邵兵的事业一直都处在平稳上升的时期，但在这件事情发生之后，邵兵整个人一下子跌到了低谷，几乎没有任何资源来找他。
于是邵兵开始慢慢变得抑郁，有时候几乎每天都待在家里，不出去工作。的确，这样的差距对于任何一个演员都是致命的打击，更何况是邵兵，还是这么优秀的演员。
看着丈夫的颓废，张培也感到焦虑，但张培从未放弃邵兵，而是积极开导他重拾勇气和希望。
但有时候似乎这样的苦心并没有什么效果。邵兵每天吃完饭还是躺着，没有任何男人的作为和担当。但即使如此，张培仍然没有生气，也没有和他大吵大闹。反而天天陪在他身边。
很长一段时间，邵兵与世隔绝。她根本不想工作，张培几乎负责她生活的日常开支。幸好张培也是演员，而且她的片酬也比较高，否则他们的日常开销真的会是个大问题。
后来邵兵甚至直接宣布淡出影坛，正式成为一个普通人。从那以后，他的脾气变得更坏了。他一个人呆在家里，打开电视看了一些催眠的纪录片或者电影，知道自己活在抑郁中。
幸运的是，在这个时候，他们的儿子和女儿出生了。邵兵突然感觉到自己的责任，于是决定不再颓废，而是要振作起来。毕竟他已经是当爸爸的人了，要给儿女做个好榜样，看到邵兵能有这种思想转变，张培也感到发自内心的快乐和开心。
最终，沉默许久的邵兵决定再次出山。中年重返影视圈真的需要很大的毅力和勇气。
虽然邵兵确实有演技，但此时影视圈已经不是他的家了，很多新人辈出。况且很多新人的颜值和实力一点都不输给邵兵。
所以当时邵兵根本就没想过自己还能继续演《第一英雄》，却有资源去演哪怕是一个小配角。他要做的就是要尽快获得一些片酬，好养活家庭，给两个孩子带来相应的物质保障。
终于，邵兵的事业开始有了一点起色。时隔多年，很多人早已忘记了他，更何况，人们，尤其是一些年轻人，对他并不熟悉。不知道的不仅仅是他耍大牌的风波，更不知道这个演员年轻的时候有多么辉煌的成就。
即便如此，接戏后，邵兵还是要争取一些具体的演出事宜。作为一个电影赢家，他自然对表演有独特的看法。有时候一些导演和制作人的想法和邵兵不一样，邵兵也不会因为之前的传言而默默承受。他还是会勇敢地提出自己的意见，不怕得罪人。
在教育孩子方面，邵兵也有自己独特的理论。他告诉儿子，女人最重要的是养成良好的性格。他还特意告诉儿子，永远不要打女生，要保护她们。因此，丈夫和妻子在家陪孩子，在外努力工作。虽然辛苦，但也是值得的。
虽然他们经历了那么多的风雨和波折，最后的结局还是很幸福的。希望以后两个人都能更幸福，邵兵也要对老婆好一点。
人生在世，每个人都有属于自己的优点，每个人都有属于自己的能力，没有谁比谁更强大，也没有谁比谁更加高贵。不要认为自己取得了一点小小的成功，就可以目中无人，对别人极尽嘲讽。电视《甄嬛传》中甄嬛在入宫之前，她的父亲对她说了一句很意味深长的话：若没有十足的把握，就一定要学会韬光养晦，隐藏自己的锋芒。我们在做人做事面前，都要懂得时刻保持谦逊，为人谦逊，不代表自己懦弱，也不代表自己没有能力，而是在保护自己，更是与别人相处的好智慧。
感冒——普通人每年生两次，用对感冒药少受很多罪，看完必定收藏
正如我之前在文章中说的，感冒是人类最容易患得疾病，没有之一，每个成人平均一年2次感冒是再正常不过的了，免疫力低下的人更是频繁发作。很多人觉得感冒都是一样的，随意吃一点感冒药就可以了，甚至有些人认准一个牌子，不管什么感冒都吃一种感冒药，这就走入了一个误区了。其实，小小的感冒，门道很多，分类就达5种，怎么能都用一种感冒药解决呢。
1、普通感冒
又称急性鼻炎、大部分是由于病毒引起的，包括鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒，balabala说了你也记不住的病毒。
特点是突然就起病了，大部分之前有着凉，但很多人都觉得没有，症状主要集中在鼻子（有慢性鼻炎的不在此类，有的人反复“感冒”几个月的，大部分是鼻炎），喷嚏、鼻塞、眼泪鼻涕一大把，2-3天后鼻涕变粘稠，伴咽痛，味觉减退，呼吸不畅，声嘶，很少发热，或者伴有轻度发热，头痛。有人会有 听力减退，如果出现黄鼻涕，证明继发细菌感染了，要加抗生素。
由于打喷嚏大部分是由于组胺等过敏因子所致，因此，这一类要选用含有抗过敏作用的感冒药，主要起效成分是马来酸氯苯那敏或者苯海拉明，含有这一成分的感冒药主要有：感康、快克。儿童用药主要有：小儿速效感冒颗粒。用药要早，眼看要发起来了就要用。
鼻子酸，鼻涕流不止为普通感冒
2、急性病毒性咽喉炎
病因是balabala一堆病毒，这些病毒我都知道，但是我低调，我不说。
咽炎时表现为咽部发痒或灼热感，较少咳嗽，咽痛不明显，如果出现了吞咽疼痛，长提示细菌感染了，有时候有发热，乏力，有时候还会合并眼结膜炎。下巴颏有时候会摸到疼痛肿大的淋巴结。喉炎特点为声嘶，讲话困难，咳嗽疼痛，有时候一夜睡醒就失声了。有时候伴有发热，咽痛或咳嗽。也能摸到肿大有疼痛的淋巴结。
这种感冒最关键是止痛缓解症状，起效成分为对乙酰氨基酚，主要药物有：康必得，泰诺，白加黑；快克和感康也可以。
咽喉炎的表情和这位歪国大姐一模一样
3、急性疱疹性咽峡炎
又是病毒引起的，所以病毒是引起上呼吸道感染的罪魁祸首。
这个是宝宝容易得的感冒，大人较少，表现为起病急骤，高热、咽痛、烦躁不安、流涎、厌食、呕吐、全身不适、吞咽困难，精神萎靡和惊厥等，多于夏天发作，张开嘴巴可见咽充血，软腭、悬雍垂（小舌头）、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。
症状比较吓人，但大部分可以自愈
疱疹性咽峡炎的治疗主要是抗病毒以及对症治疗，降低体温，防止抽搐很重要，抗病毒可试用利巴韦林（病毒唑），口服或静脉点滴，口腔局部喷利巴韦林气雾剂。部分中药制剂如双黄连、板蓝根、清咽冲剂等清热解毒药品也有一定的抗病毒疗效。退热可以使用温水擦浴等方法物理退热，同时可以使用小儿速效感冒颗粒解热治疗。
4、咽结膜炎
病毒引起
临床表现有发热(38.5～40°C)、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见（幼儿园、学校可造成流行），游泳者易于传播。
眼睛红红的，发热，咽喉痛，
治疗上：
（1）局部冷敷和使用血管收缩剂，可减轻症状。
（2）抗病毒药物：急性期可使用滴眼液，以抑制病毒复制，如0.1％疱疹净、0.1％三氮唑苷、4％吗啉双胍等，每小时1次。
（3）抗生素眼液：合并细菌感染时加用。
（4）对症治疗：发热要进行退热治疗，尤其是高热时要防治抽搐。
5、细菌性咽-扁桃体炎
这次有细菌感染引起，多由溶血性链球菌感染所致，其他还有一堆细菌，我都知道，我依旧低调。
起病急、明显咽痛、畏寒、发热（体温可达39℃以上）。体检可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有黄色脓性分泌物，颌下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。
细菌性扁桃体炎咽痛发热剧烈
治疗：1、选用青霉素类或者头孢类抗生素静脉滴注治疗，症状不严重时，可口服。
2、发热可以选用对乙酰氨基酚或布洛芬
3、局部扁桃体可以局部涂抹杀菌药物，也可喷注药物止痛减轻症状。
注意事项
一般感冒都有自愈性，治疗后大部分很快会好转，如果迁延不愈需要排除慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎，尤其是咳出大量黄痰时，要注意合并气管炎支气管炎以及肺炎的可能性。必要时检查血常规，胸片等级检查。一直不好，不要撑着，有些疾病和感冒症状一模一样，但是要严重得多。
最后
虽然低调，不想说，但是如果觉得好，关注我一下呗！给你最好最专业的科普！#微博健康公开课#
正如我之前在文章中说的，感冒是人类最容易患得疾病，没有之一，每个成人平均一年2次感冒是再正常不过的了，免疫力低下的人更是频繁发作。很多人觉得感冒都是一样的，随意吃一点感冒药就可以了，甚至有些人认准一个牌子，不管什么感冒都吃一种感冒药，这就走入了一个误区了。其实，小小的感冒，门道很多，分类就达5种，怎么能都用一种感冒药解决呢。
1、普通感冒
又称急性鼻炎、大部分是由于病毒引起的，包括鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒，balabala说了你也记不住的病毒。
特点是突然就起病了，大部分之前有着凉，但很多人都觉得没有，症状主要集中在鼻子（有慢性鼻炎的不在此类，有的人反复“感冒”几个月的，大部分是鼻炎），喷嚏、鼻塞、眼泪鼻涕一大把，2-3天后鼻涕变粘稠，伴咽痛，味觉减退，呼吸不畅，声嘶，很少发热，或者伴有轻度发热，头痛。有人会有 听力减退，如果出现黄鼻涕，证明继发细菌感染了，要加抗生素。
由于打喷嚏大部分是由于组胺等过敏因子所致，因此，这一类要选用含有抗过敏作用的感冒药，主要起效成分是马来酸氯苯那敏或者苯海拉明，含有这一成分的感冒药主要有：感康、快克。儿童用药主要有：小儿速效感冒颗粒。用药要早，眼看要发起来了就要用。
鼻子酸，鼻涕流不止为普通感冒
2、急性病毒性咽喉炎
病因是balabala一堆病毒，这些病毒我都知道，但是我低调，我不说。
咽炎时表现为咽部发痒或灼热感，较少咳嗽，咽痛不明显，如果出现了吞咽疼痛，长提示细菌感染了，有时候有发热，乏力，有时候还会合并眼结膜炎。下巴颏有时候会摸到疼痛肿大的淋巴结。喉炎特点为声嘶，讲话困难，咳嗽疼痛，有时候一夜睡醒就失声了。有时候伴有发热，咽痛或咳嗽。也能摸到肿大有疼痛的淋巴结。
这种感冒最关键是止痛缓解症状，起效成分为对乙酰氨基酚，主要药物有：康必得，泰诺，白加黑；快克和感康也可以。
咽喉炎的表情和这位歪国大姐一模一样
3、急性疱疹性咽峡炎
又是病毒引起的，所以病毒是引起上呼吸道感染的罪魁祸首。
这个是宝宝容易得的感冒，大人较少，表现为起病急骤，高热、咽痛、烦躁不安、流涎、厌食、呕吐、全身不适、吞咽困难，精神萎靡和惊厥等，多于夏天发作，张开嘴巴可见咽充血，软腭、悬雍垂（小舌头）、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。
症状比较吓人，但大部分可以自愈
疱疹性咽峡炎的治疗主要是抗病毒以及对症治疗，降低体温，防止抽搐很重要，抗病毒可试用利巴韦林（病毒唑），口服或静脉点滴，口腔局部喷利巴韦林气雾剂。部分中药制剂如双黄连、板蓝根、清咽冲剂等清热解毒药品也有一定的抗病毒疗效。退热可以使用温水擦浴等方法物理退热，同时可以使用小儿速效感冒颗粒解热治疗。
4、咽结膜炎
病毒引起
临床表现有发热(38.5～40°C)、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见（幼儿园、学校可造成流行），游泳者易于传播。
眼睛红红的，发热，咽喉痛，
治疗上：
（1）局部冷敷和使用血管收缩剂，可减轻症状。
（2）抗病毒药物：急性期可使用滴眼液，以抑制病毒复制，如0.1％疱疹净、0.1％三氮唑苷、4％吗啉双胍等，每小时1次。
（3）抗生素眼液：合并细菌感染时加用。
（4）对症治疗：发热要进行退热治疗，尤其是高热时要防治抽搐。
5、细菌性咽-扁桃体炎
这次有细菌感染引起，多由溶血性链球菌感染所致，其他还有一堆细菌，我都知道，我依旧低调。
起病急、明显咽痛、畏寒、发热（体温可达39℃以上）。体检可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有黄色脓性分泌物，颌下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。
细菌性扁桃体炎咽痛发热剧烈
治疗：1、选用青霉素类或者头孢类抗生素静脉滴注治疗，症状不严重时，可口服。
2、发热可以选用对乙酰氨基酚或布洛芬
3、局部扁桃体可以局部涂抹杀菌药物，也可喷注药物止痛减轻症状。
注意事项
一般感冒都有自愈性，治疗后大部分很快会好转，如果迁延不愈需要排除慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎，尤其是咳出大量黄痰时，要注意合并气管炎支气管炎以及肺炎的可能性。必要时检查血常规，胸片等级检查。一直不好，不要撑着，有些疾病和感冒症状一模一样，但是要严重得多。
最后
虽然低调，不想说，但是如果觉得好，关注我一下呗！给你最好最专业的科普！#微博健康公开课#
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