女生的贵气就是一身的静气，何为静气？
慢、定、少言 稳，则静。人和人交往还是少说话，克制表达欲。平静温和就行，不自卑也别炫耀。别为了获得共鸣讲起过往没完没了，无意间表现的品质，被对方发现才更招人喜欢，胜过千言万语。仔细想想你哪次滔滔不绝后，带来的不是悔恨，安静早已成了优点。 https://t.cn/Ei4ua4r
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道養早課第70天。
內養外練的好方法不可多得也急不得。在緩、慢、靜、定、穩中一點一點培補正氣，身心同調。
六字訣內容：春“噓”明目夏“呵”心，秋“嘶”冬“吹”肺腎寧。四季長“呼”脾化食，三焦“嘻”卻熱難停。
六字訣要領：以鼻吶之，以口呼之，清三補三合為六。
骨弱脛柔而握固；曰慈曰儉不為天下先。古法健身，身心同調，練出好氣色[耶][耶][耶]
感恩相遇！感恩菱子老師！一切都是剛剛好[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
晚飯時雨停了，去梅花谷散步，雨後的晚霞浪漫了整個黃昏。燕雀湖畔獨自憑欄，晚風中疏散懷抱，無憂亦無懼。
內養外練的好方法不可多得也急不得。在緩、慢、靜、定、穩中一點一點培補正氣，身心同調。
六字訣內容：春“噓”明目夏“呵”心，秋“嘶”冬“吹”肺腎寧。四季長“呼”脾化食，三焦“嘻”卻熱難停。
六字訣要領：以鼻吶之，以口呼之，清三補三合為六。
骨弱脛柔而握固；曰慈曰儉不為天下先。古法健身，身心同調，練出好氣色[耶][耶][耶]
感恩相遇！感恩菱子老師！一切都是剛剛好[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
晚飯時雨停了，去梅花谷散步，雨後的晚霞浪漫了整個黃昏。燕雀湖畔獨自憑欄，晚風中疏散懷抱，無憂亦無懼。
静的力量，就像埋在土里的根。秘而不显，却未忘记滋养精力。动的力量显而易见，也应了一句“来的风风火火，去的急急忙忙。”一切都是如此公平，快有快的突破力，静有静的稳。
清珠投于浊水，浊水不得不清。这是静而生的定，它在任何纷乱的杂事里可以井井有条。很喜欢澄这个字，除了有清澈透亮的意思，还有一种比动更沉稳的力量感。
欲既不生即是真静
真常应物真常得性
常应常静常清静矣
如此清静渐入真道
既入真道名为得道
老子把静的力量说的透彻，那将趋于入道。
清珠投于浊水，浊水不得不清。这是静而生的定，它在任何纷乱的杂事里可以井井有条。很喜欢澄这个字，除了有清澈透亮的意思，还有一种比动更沉稳的力量感。
欲既不生即是真静
真常应物真常得性
常应常静常清静矣
如此清静渐入真道
既入真道名为得道
老子把静的力量说的透彻，那将趋于入道。
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