#Sasa碎碎念[超话]##sasa吃什么#
早起：62.45
早饭：黑咖啡
中饭：单位食堂➕水煮蛋
点心：燕麦乌龙茶拿铁
晚饭：单位食堂➕水煮蛋
运动：练背➕椭圆机

昨晚看结婚要用的东西看到一点多
做梦还梦到婚礼环节遗漏四五次 五点多惊醒了一回又立刻睡着 勉强有六个小时的睡眠[苦涩]
午饭的带鱼不怎么样 都给同事了 我喝了很多黑芝麻米糊 香香 还吃了同事带来的菜
这个新品喝起来像热的绿豆冰沙 而且好甜[汗]
晚饭的时候我问食堂厨师 我们的每样菜有150g吗 他很自信满满地告诉我肯定有啊怎么没有
[白眼][白眼][白眼]你这是带汤算的吗请问
晚上锻炼有点虚 要好的教练问我是不是没休息好脸色很差
左眼皮跳得没停过 心率也上不去
今天一定早点睡！！！！

#Sasa碎碎念[超话]##sasa吃什么#
早起：64.2
早饭：黑咖啡
中饭：单位食堂➕水煮蛋x2
点心：生椰拿铁
晚饭：单位食堂
运动：无

这次姨妈来我居然没有冒痘痘
肚子有点难受但是比之前好
以防万一还是嗑了布洛芬
可能和我确实减少摄入糖分有关系 烧烤火锅炸鸡最近也吃得少了
昨晚咖啡都送到了但是姨妈来了 聪明的我点的是去冰！！！放进冰箱今天喝 嘻嘻
晚饭是茶叶蛋但是壳没破 我就当白煮蛋吃了
然后加了两口米饭意思一下（主要是想拌肉汤
单位食堂的量其实蛮少的 肉眼就能看出来没有150g 但是我还是算成一份方便记录
最近操作开始极限了起来 竟然会出现一天吃三个蛋的情况[汗][汗][汗]
碳水也压得很低 明天就不用在单位吃晚饭了我要好好想想吃什么[太开心][太开心][太开心]

#Sasa碎碎念[超话]##sasa吃什么#
早起：63.9
早饭：黑咖啡
中饭：单位食堂➕水煮蛋x2
晚饭：单位食堂
点心：蛋白粉
运动：无

姨妈还没来！！！！不错！！！！！
正好可以让我上拳击课哈哈哈哈哈
中午的那个汤里不该加辣子 本来就没啥味道更难喝了[汗][汗][汗] 但是水煮蛋是流心的谢谢妈妈
————————-我姨妈来了！！！！！
气死我了都想好要打拳击然后练背了！！！！
气死了气死了气死了
今天吃少了等下去喝杯蛋白粉
这周直接摆烂了[跪了]