【极端高温】今晚的500hpa天气图中可见，位势高度5920+已经控制江南中东部；未来三天上述地区低空风力很小，也从侧面印证了副热带高压的强大。受其影响，12-14日江南东部的低海拔地区将出现极端高温天气。EC在晴天往往会低估长三角附近的最高气温，但也给了大片38℃+和局部41℃左右的预报；激进的ICON更是报了大片40℃+和局地43℃左右。
根据经验推断，本轮高温过程杭州和上海的国家基准站大概率都会录得40℃以上的极端高温，很可能接近有气象记录以来的极值。
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【警惕！#高温剧烈运动后19岁男生喝冰水死亡#】近日，福州19岁的小辉在打完篮球后拿起一瓶冰饮料一口喝光。喝完不到5分钟，感觉到胸闷胸痛，终因急性心梗抢救无效去世。医生：夏季气温高时，人体血管处于扩张状态，剧烈运动后马上喝大量温度极低的冷饮，或是即刻吹空调、洗冷水澡，可能导致全身血管立即收缩痉挛，血压突然升高，血液黏稠度增高，出现凝血，引起血管堵塞，诱发心绞痛和心肌梗死。（福建卫生报）
#边关月[超话]#【到云南避暑是个不错的选择】近日，一#女子因东莞太热辞职回云南避暑# ，老板回复“你连回家的路费都没有”让人透心凉。甭管网传是否属实，但#甬尚老兵# 告诉大家，到云南避暑真的可以。云南纬度低、海拔高，冬天不冷，夏天不热，气温年差较小，再热的天，躲到太阳照不到的地方就会凉快许多！快来#云南旅行# 避暑吧！
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