突然发现我自己的微博除了发自己写的沙雕同人文和激情转发换装游戏抽奖之外就没什么内容了……

每次点开写微博这个按钮，既感到日常生活乏味没什么可写，又不喜欢把自己对事物的评断现于人前(简而言之不擅长谈论自己与发表意见)……导致我四年只发了四百多条微博，但是在nga跟别人pvp对线却发了快有三千帖[二哈]

所以有时候看到我微博上的粉丝给我点赞会感觉有点羞愧(。)让你们关注了这种自闭型po主真的是有丶dbq[允悲]

【夏季防晒必备单品】高丝KOSE金瓶suncut防晒乳防晒了！活动79元一瓶满2瓶减10元，拍下立减 白菜又好用，SPF50+ PA++++防晒指数， 涂开秒变水感，成膜快，即水又润，而且不留白，肤感非常好。清爽不油腻，无色无味，作为妆前打底，可以让底妆更持久。全身都能用尽管质地水润，但是完全不用担心会因为太轻薄而没有防晒效果，水感因子带来的超级防水效果让人很放心！ 不需专业卸妆：日常使用的洗面乳丶沐浴乳即可轻松卸除。外出前15-30分钟涂抹脸部/身体。平价中的平价，平价中的回购王！直接拍付

【Beauty Tips : 抗氧化饮食 】
女士想肌肤不受岁月洗礼，除了靠护肤品，还需要饮食配合，其中抗氧化食物在近年备受关注，就以蓝莓为例，其中花青素的含量高居水果类之冠，是非常有效的天然抗氧化物质，能对抗自由基，从而延缓肌肤衰老。

日常饮食中，蓝莓更方便於融入餐单制成美味食物，喜欢蓝莓的您，不妨参考一下以下「夏日脆酪杯」的食谱：

食材
蓝莓丶蜜糖丶低脂乳酪丶香蕉丶提子乾丶全麦栗米片

做法
1.蓝莓於杯中压成蓉，以蜜糖拌匀
2.加入乳酪，将香蕉切片铺放後，再加一层乳酪
3.略将栗米片压碎，与提子乾混合，放在上面即成

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