【矫正骨盆前倾大腿粗】瘦大小腿内侧 矫正腿型 xo型 罗圈 萝卜腿 肌肉腿！

对于现代最常见的体态问题来说，含胸驼背以外，骨盆前倾绝对可以排在第二名了～
很多人会觉得自己的屁股太平从而特地去凹造型，久而久之就会导致骨盆前倾

骨盆前倾的危害❓

骨盆前倾不仅仅会破坏身体的美好曲线，而且人体比例失衡，下半身肥胖，骨盆变形还会让内脏下垂造成小腹突出，还有可能导致臀部下垂和横向发展。

如何判断自己是骨盆前倾❓

自然背靠墙站立，如果腰部和墙壁之间的空隙能轻松放进自己的拳头，那么你就可能是骨盆前倾。

骨盆前倾的原因❓

主要是由于腰腹部和髋关节周围的肌肉力量不平衡所导致的。

导致这一病变的主要原因有：扁平足，长期穿高跟鞋，长期坐立，无意识的不良站姿二郎腿等。
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忙到现在才整理今天图片，本着“不深夜不放毒”的原则，给大家展示一下 我们的平安夜大餐！白灼大虾、 三文鱼刺生、XO酱辣炒青蟹、烤龙虾钳、”全肉版“蚂蚁上树、九层塔炒花蛤、白切鸡、黑椒辣炒牛仔骨、香烤帝王蟹腿、水果拼盘、家常小炒。。。。。。。。发完这条图文，阿布爸觉得被"毒害"的还有自己，准备去煮个夜宵给自己。[笑cry]