#龚俊 cpf# 是这个吗：我几乎都快高兴疯了，倒在床上蒙住被子就开始抱着枕头尖叫狂笑，嘴里一边喊着卧槽卧槽一边又忍我边发边笑，打字的手都是抖的，后来我的手抖得越来越厉害，从心头涌起的压抑了很久的深深的后怕，这份后怕和喜悦交织在一起，我的笑还挂在脸上，可是眼泪一下子就掉下来了 。#四季山庄[超话]#

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要我说，女孩子呀， 各有各的漂亮法。一定要站在你所热爱的世界里闪闪发光。你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。遇事不要轻易动怒，会被别人说情商低。脸上挂着笑，心里默念你大爷就好。每个人的出场顺序真的很重要，认识的早，不如认识的刚刚好，有些命中注定的事情会更惊喜。

真的很爱很爱很爱会正当表达情绪的人。

步入社会后，总被教导要为自己的情绪和自己的表达负责，不要传播负面情绪，不要否定别人。
于是我们仔细思索什么话不能说，什么情绪不能表达，“不好”变成“还行”，“很差”变成“也还可以”，“不想去”变成“还要去吗”，“我不想”变成“那我考虑一下”。

一句比一句复杂，其中含义要理解得九曲十八弯，表达的人累，看的人也累。

很多次想反驳却无话可说，明明已经到了生气边缘却强迫自己脸上挂着笑，连崩溃时也强装坚强，说：“没有，我很好”。情绪本就与我们相伴相生，明明应该表达出来的东西却硬是被压抑着，甚至完全言不由衷。

实在是太累了。
为什么不能好好表达呢？

开心的时候可以笑出声，愤怒的时候可以板着脸，伤心的时候可以光明正大地擦眼泪，不必跑到厕所里哭，更不必把泪水咽下去强撑着来一句“还好”。

你明明有笑和哭，生气和厌恶的权利，明明可以告诉身边所有人你到底是什么心情而完全不用顾忌。正当表达情绪远比表面平和但无用的表达来的有用，而尊重自己远比守着所谓的社交准则来得重要。

坦白和沟通是让自己开心的最好方法，不必去掩饰自己，不必去猜他人的心思，正当地去说爱与不爱，磊落地笑或哭。

那些不敢正当表达自己的人，表面看着平和无事，背后都是日积月累的烦恼。

直白和安然地说，说自己想说的话。

“敢于坦坦荡荡地说不，也要大大方方地说爱。”