#骨盆前倾# 之【体态分析】
【主诉：骨盆前倾】
骨盆前倾、肋骨外翻
【现 象 分 析】
骨盆前倾、小腹突出；肋骨外翻明显；腰椎过曲
【原因 分 析】
锁骨、肋骨曾受伤，形成了多处骨骼紊乱。产后恢复不完全。
【运 动 建 议】
肋骨外突纠正：https://t.cn/AijgSgIn
产后骨盆矫正训练：
https://t.cn/RrXPVgo
学员是个年轻的全职妈妈，刚刚产子，对自己的体态很在意所以找到了我们。生产结束若不及时进行调整，对身体的伤害会非常大。学员在矫正过程中非常认真耐心，效果也是肉眼可见的明显。成为了妈妈，也要做个追求美丽的小仙女哦~#脊柱侧弯动作矫正# #正美体态线上课程#

daɪərɪ 206
回来就睡着了，怎么回事儿。
晚上路过吃了牛大碗，吃了烤羊肉，有点点满足。但我最近似乎心思都不在吃上面，而是如何当好一个社会人上面，我昨晚就跟毕加索一样思考了幻想了一切，想到自己睡不着，想着要做这个那个写这个那个，然后起来忙了一天也忘得差不多了。我何必呢。

我才意识到2019年除了过年前去了三天bali，然后没有一天是真正意义上的度假，当然伟大牛掰的事也没有做成，也没有给自己度假的机会，突然觉得有点惋惜。巨蟹座的我想起以前啊在加州的时候，一个三天的长周末我都能飞去芝加哥，飞纽约，开车去洛杉矶，或者是请假去墨西哥去古巴，去了墨西哥三次还依然喜欢那里，想念那里的不修边幅。

距离上一次去欧洲也有好几年了，诶不对去年去了西班牙，但那是工作。上一次在欧洲有游玩的感觉还是研究生时候winter camp去日内瓦，大概有个6年了吧，顺带着把巴黎德国意大利逛了一小下，只记得是冬天特别特别冷。在慕尼黑还吃到了大盘鸡，跑到天鹅堡发现关门了，在罗马遇见同一个小偷两次对朋友下手。

身上的burden越来越多，心里的欲望越来越多，出走的脚越来越黏糊。
等翻过这个年，找机会吧。还是想要做个有风花雪月，知道眼里脚下有风景的人。

今天去看了hm studio新衣服，很多可爱美丽的东西。请看图9，你猜那是啥猜对了就song给你(如果好多人都猜对了那就随缘摸一个)，哈哈哈哈哈哈哈真的哦，因为我自己拿到也猜错了，一会儿看留言。

记得已阅，
mia liu

#每日一善#
认识我的人都知道我喜欢到处乱跑，但路上这么多年，我却未曾去过西藏，说不上恐惧什么，但内心隐隐的，总有一种顾虑在。

这次去西藏，也完全是计划之外的事。

老早就决定要辞掉工作，做个自由的人。计划辞掉工作后，要做的第一件事就是去新疆旅行。但一拖再拖，等到离开时，美丽的独库公路已经封路，喀纳斯也已秋意不在。

仅仅用了一天时间，就决定去西藏了。

去西藏，总得路过兰州。这曾是我最为熟悉的城市，然而一别之后，也有好几个年头不曾再造访过。