这段时间，内心磕磕绊绊，平静的时候极少，躁动的时候甚多，还有过几次可怕的歇斯底里。[泪]
当然，幸运的是这一切大都发生在白天。夜晚倒能很快入眠。
每天都会读上一点《源泉》，大概是它给了我这段时间少有的平静。
那些暴烈的时刻，来自于自己趴在“别人的眼中找自己”。
而那些澄净的时刻，来源于它一再的提醒。
总之，读的时候，觉得自己那些“愚蠢”的坚持又有了光芒[打call][打call]

没得办法，无数次自以为是的懂得，其实只是一知半解。还需要付出英雄般的努力，将那些在心中荡起涟漪的洞见付诸具体的生活实践。

回去后，买来纸质版，可时时翻阅。

这本大部头的书，前面着实有些索然无味，但读到后面，很惊喜。[嘻嘻][嘻嘻]

#吃瓜# #水果#
之前民勤蜜瓜报价搞得离谱，就没上架，但是现在价格回归到正常水平了，大家可以尝尝。

大家吃瓜就是图个热闹和香甜，咱只说香甜，香甜和昼夜温差关系很大，沙漠气候大家都知道，白天炎热，晚上寒冷，这种气候非常有利于糖分的积累，所以沙漠瓜大都很甜，新疆的瓜也是同理。

这次上架的瓜能保每个都是核心产地产出的瓜，所以品质大家放心，我们测得甜度是16+，已经很甜了，炎炎夏日吃个瓜感觉很不错

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夏季咳嗽反复时间较长，家长要做好三件事 #过敏性咳嗽# 夏季是儿童感冒咳嗽的高发季，很多妈妈虽然知道这个现象，却并不清楚如何避免。宝宝白天咳嗽，夜间加剧，还要吃一堆药，多遭罪啊！那么，反复咳嗽究竟是什么原因呢？其实大都反复咳嗽的原都是过敏性咳嗽，关于过敏性咳嗽的识别方法有以下：
1、过敏性咳嗽的时间都比较长，通常都在一个月以上，咳嗽都是干咳。这种咳嗽的症状都是呈阵发性、刺激性。
2、咳嗽容易遭受其他因素的影响，比如说在吸入了油烟、油漆等化学药物刺激时会加重。所以平时一定要远离化学刺激，远离烟酒，减少刺激性元素。
3、有一部分患者在咳嗽的同时还会出现打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状。
4、过敏性咳嗽往往使用抗生素治疗和止咳治疗的时候没有效果。

现代医学认为过敏性咳嗽患者气道过敏性炎症的形成为诸多因素综合作用的结果，临床医生应分清主次因素，才能有的放矢地开展防治工作。此外应意识到病人初次接触上述不良环境因素的年龄、不良环境的恶劣程度、接触的频率以及接触持续的时间也是决定病人是否由过敏性咳嗽状态转变为过敏性哮喘的重要因素，同时也是决定过敏性咳嗽患者预后和转归的关键因素。

儿童过敏性咳嗽不可不上心，赶快做好这三点：
1、药物治疗
过敏性咳嗽一般采取药物来控制治疗，该类疾病所选择的药物有很多一般会选择抗组胺的药物来，控制病情，药物对于治疗荨麻疹有较好的疗效，如果患者单独使用效果不好的话，那么就联合用药，再按照医生嘱咐下，按时用药，病情很快会得到改善。缺点是长期服用会有副作用。
2、调整过敏体质是治疗小儿过敏性咳嗽的根本方法
尽量从免疫反应水平来研究和改善患者的过敏体质，通过大量补充微生物菌丛如欣敏康抗过敏益生菌，其所含菌株可以刺激TH1免疫系统的发育来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，并挑选对人体无害的微生物，也就是益生菌，这样的菌株能够有效的刺激免疫细胞，使TH1免疫系统发育完整。抗过敏益生菌欣敏康通过促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象，可有效改善过敏症状，防止过敏性咳嗽反复发作，还能有效阻断过敏进程，预防其他过敏性疾病的发生。
3、过敏性咳嗽的防治
过敏性咳嗽最好做一个过敏原检查，明确过敏原。但是过敏原的检查不是万能的，未查出过敏原不代表未过敏。有时候过敏原较多而且均不强烈时，可能不适合脱敏治疗。平时远离过敏原，改善过敏体质。 https://t.cn/A6aU5JjC