#PAGEONE精选# · #健康素食日#

经典意大利素食食谱 | The Vegetarian Silver Spoon | 精装

今天是 #健康素食日# 。其实，「素食」或「杂食」并不是重点，「健康」才是我们应该追求的状态。每个人有不同的体质，单纯追求高、瘦等指标，几乎是在违背自己的基因。若是社会能对多元审美多一份包容、人人对自己多一份自信，可能就不会出现 #女子痴迷减肥瘦到50斤致多脏器衰竭# 这样让人心痛的消息 ‍

不过，偶尔吃一顿「全素宴」换换口味，也是一种不错的选择。如果你热爱西餐、又想在素食领域大展拳脚，不妨从这本《经典意大利素食食谱》开始。The Silver Spoon 是半个多世纪以来最具影响力的意大利美食食谱，自1950年问世以来已经累计销售了超过100万册。这次推荐的素食分册，收录了200多道纯素意餐的做法，开胃菜、大餐、沙拉、甜品等都有覆盖，足够入门使用 ‍

最后，PAGEONE还是提醒大家：万万不可忽略体质而一味追随潮流，也不必一下子给自己套上清规戒律。我们既要吃好吃的东西，也得过长命百岁的人生

心动请戳 https://t.cn/A6aPZefe

#遇见一家书店##英文原版书单##食谱##西餐##美食##素食##不可辜负的美食##pageone#

今天，来了许多客人。相聚是缘，都是生生世世修来的佛缘善缘，无论什么年纪的客人，都希望他们在我们的阿弥陀佛自然之家这个小店里自在欢喜。南無阿弥陀佛！

着上自然的布衣布鞋，提上自然小竹篮，自然而然的精神。虽然今天停水，还是让客人们喝到了茶，两位热愛素食的客人吃上了两碗素白菜面条。欢喜！[鲜花][可爱]阿弥陀佛！

阿弥陀佛！阿弥陀佛！
阿弥陀佛！阿弥陀佛！
阿弥陀佛！阿弥陀佛！
阿弥陀佛！阿弥陀佛！
阿弥陀佛！阿弥陀佛！

布衣素食，海会圣贤。
阿弥陀佛自然之家。

感恩每一天！
南無阿弥陀佛！
阿弥陀佛。。。

ས་ག་ཟླ་བར། ཉམ་ཆུང་དུད་འགྲོའི་ཚེ་སྲོག་གི་ཆེད་དུ། རང་གི་བདེ་ཐང་གི་ཆེད་དུ། གཞན་ཕན་གྱི་ཆེད་དུ། ང་ཚོས་མཉམ་དུ་དཀར་ཟས་རོལ། 萨嘎达瓦，为了生命，为了健康，为了利他心，我们一起吃素食 ​​#热爱生活# https://t.cn/z8AUlYz