脸上总是长痘痘，反反复复让人心烦，教你三个中医小方法！
大家好，我是崔民英医生。如果你脸上经常爱长痘痘、长粉刺，或者你的小孩就有长青春痘的问题，那我今天来教你用中医的方法正确调理。那首先在中医上讲，导致粉刺最常见的三个原因，首先第一个叫肺经风热，第二个叫肠胃湿热，第三个叫痰湿瘀滞，你可以简单理解成肺热、胃热，还有痰湿。
那首先第一种，如果是肺经风热导致的这个长痘痘，它常见长在哪儿？长在我们鼻翼的周围，还有我们的鼻孔下面这一块，这是为什么？因为肺开窍于鼻，一旦有肺热，肺热上功，我们最常见的就是长在这个鼻翼的周围，长在这一片区域内。除了这样的典型表现之外，以肺经风热为主，它不加湿。所以说通常这个痘痘、白头不是很严重，主要是以红为主，就是脸上很多这种红色的小丘疹，你说挤一下，有一点白头但不是很多，就是红的特别厉害，有时候还特别的疼。
以红为主，白头不多，一伸舌头舌红、舌苔没有很厚。那么这个时候很多人还会伴有像小便黄、咽干、口干、喉咙疼、大便干结的这样的表现。我们多见的就是以肺经风热为主，清肺热。那这个时候我们可以去用一些像连翘败毒丸，还有像清肺益火片，这两个有比较好的以清肺热来治疗，因为肺经风热导致的这种痤疮的问题。
第二种情况就是以肠胃湿热为主，这个时候不光有热还有湿。那么在哪里？是不是在肠胃？所以说像这样的人经常都会口臭、口苦，这是为什么？因为脾胃开窍于口，所以出现典型的口臭、口苦、大便秘结，胃中有烧灼感这样的情况。那既然有湿，那白头是不是就特别多，有特别多的这种脓包疮，或者有这种白头的这样的情况，那么一挤，挤出来好多东西，那么又红、白头又多，那一看舌头，舌红、舌苔通常是又黄又腻，这个时候舌苔就厚，那个时候我们不光是要去清热，是不是还要去祛湿，可以用一些黄连上清片，还有去湿热效果比较好的当归苦参丸、二妙丸，他们有比较好的去清胃热和清湿热的这样的作用。
那三种情况是这个痰湿瘀滞的。那么像这样的人，他脸上的这个痤疮是以暗疮为主，就是你看在他脸上长很多这种脓疮，但是颜色通常不红，并且里边的脓或者是白头特别多，就是不以红为主，这种长脓疱疮，并且颜色比较发暗紫这样的为主，那这就是痰湿瘀滞。那么这个时候我们最好的去用一个去去痰湿的，比如说常用得像二沉丸，再去加上一个这种可以活血的，比如说常用的这种血府逐淤。那么用二陈搭配血府逐淤就比较好，既能去清理这个身体中的痰湿，又能有比较好的这种活血化瘀的这样的功效了。
那么像这样的人呢，他会有比较典型的。这种痰湿很重的表现，比如说像大便不成形，出现了每天感觉昏昏沉沉，头脑不清醒，一看舌头舌头两边全是齿痕，舌头的颜色没有那么红了，因为热像它不明显了，那舌苔都是比较厚的，并且还会伴有体型比较胖，一吃油腻的肚子就不舒服。出现这样的一些表现，我们就是去去痰湿、活一活血就可以了。
那其实还有最后一种情况，这种情况也特别多，叫做血热。那么如果说你平时啊感觉有明显的这种燥热的情况，一看舌头，舌头有点偏红绛，并且脸上的这个痘痘起的也特别的多，你会发现他明显的是以这种发红、这种粉刺为主的。像这种情况，我们最常用的像用一些像清热暗疮，还有复方珍珠暗疮这一类，它们有比较好的这种清热凉血的，还有一点化瘀的这样的功效。那对于以血热为主的，感觉到燥热比较明显，尤其像青春期出现，这样容易以血热为主导致的这种痤疮的问题，也是有比较好的这样的作用的。那这些是我们常见的用中成药来去，调解我们身体的这种问题，来去调理这种痤疮、粉刺这样的这种效果的方式。那么除了我们用内服的药之外，我们还可以用一些外用的药。那常见的外用的这些药物，它分为这种中药的，还有西药的
那中药大家可以去找一找，还是比较多的。那西药的我们最常用的效果也比较好的有几类，首先第一种呢叫做维a酸乳膏，维a酸乳膏我们通常在夜间去使用，他对于治疗这种痤疮还是效果比较好的。第二个就是我们属于是杀菌类的，比如说常用的叫过氧化苯甲酰凝胶，涂抹效果就很好。第二种就是叫甲硝唑的这个凝胶。那他们两个对于这种厌氧菌，尤其是这种痤疮丙酸杆菌杀灭效果还是比较好的。如果说你脸上总是爱长粉刺的话，我们除了用内服之外，你还可以去搭配一些，这种外用的一些这种药物，比如说常见的中药和西药维a酸，就是夜间涂抹，而白天的话可以去用一些，这种甲硝唑的凝胶，还有一些过氧化苯甲酰这样的凝胶要去涂抹还是有比较好的这种调理效果了。#痤疮##痘痘##当代名医#
大家好，我是崔民英医生。如果你脸上经常爱长痘痘、长粉刺，或者你的小孩就有长青春痘的问题，那我今天来教你用中医的方法正确调理。那首先在中医上讲，导致粉刺最常见的三个原因，首先第一个叫肺经风热，第二个叫肠胃湿热，第三个叫痰湿瘀滞，你可以简单理解成肺热、胃热，还有痰湿。
那首先第一种，如果是肺经风热导致的这个长痘痘，它常见长在哪儿？长在我们鼻翼的周围，还有我们的鼻孔下面这一块，这是为什么？因为肺开窍于鼻，一旦有肺热，肺热上功，我们最常见的就是长在这个鼻翼的周围，长在这一片区域内。除了这样的典型表现之外，以肺经风热为主，它不加湿。所以说通常这个痘痘、白头不是很严重，主要是以红为主，就是脸上很多这种红色的小丘疹，你说挤一下，有一点白头但不是很多，就是红的特别厉害，有时候还特别的疼。
以红为主，白头不多，一伸舌头舌红、舌苔没有很厚。那么这个时候很多人还会伴有像小便黄、咽干、口干、喉咙疼、大便干结的这样的表现。我们多见的就是以肺经风热为主，清肺热。那这个时候我们可以去用一些像连翘败毒丸，还有像清肺益火片，这两个有比较好的以清肺热来治疗，因为肺经风热导致的这种痤疮的问题。
第二种情况就是以肠胃湿热为主，这个时候不光有热还有湿。那么在哪里？是不是在肠胃？所以说像这样的人经常都会口臭、口苦，这是为什么？因为脾胃开窍于口，所以出现典型的口臭、口苦、大便秘结，胃中有烧灼感这样的情况。那既然有湿，那白头是不是就特别多，有特别多的这种脓包疮，或者有这种白头的这样的情况，那么一挤，挤出来好多东西，那么又红、白头又多，那一看舌头，舌红、舌苔通常是又黄又腻，这个时候舌苔就厚，那个时候我们不光是要去清热，是不是还要去祛湿，可以用一些黄连上清片，还有去湿热效果比较好的当归苦参丸、二妙丸，他们有比较好的去清胃热和清湿热的这样的作用。
那三种情况是这个痰湿瘀滞的。那么像这样的人，他脸上的这个痤疮是以暗疮为主，就是你看在他脸上长很多这种脓疮，但是颜色通常不红，并且里边的脓或者是白头特别多，就是不以红为主，这种长脓疱疮，并且颜色比较发暗紫这样的为主，那这就是痰湿瘀滞。那么这个时候我们最好的去用一个去去痰湿的，比如说常用得像二沉丸，再去加上一个这种可以活血的，比如说常用的这种血府逐淤。那么用二陈搭配血府逐淤就比较好，既能去清理这个身体中的痰湿，又能有比较好的这种活血化瘀的这样的功效了。
那么像这样的人呢，他会有比较典型的。这种痰湿很重的表现，比如说像大便不成形，出现了每天感觉昏昏沉沉，头脑不清醒，一看舌头舌头两边全是齿痕，舌头的颜色没有那么红了，因为热像它不明显了，那舌苔都是比较厚的，并且还会伴有体型比较胖，一吃油腻的肚子就不舒服。出现这样的一些表现，我们就是去去痰湿、活一活血就可以了。
那其实还有最后一种情况，这种情况也特别多，叫做血热。那么如果说你平时啊感觉有明显的这种燥热的情况，一看舌头，舌头有点偏红绛，并且脸上的这个痘痘起的也特别的多，你会发现他明显的是以这种发红、这种粉刺为主的。像这种情况，我们最常用的像用一些像清热暗疮，还有复方珍珠暗疮这一类，它们有比较好的这种清热凉血的，还有一点化瘀的这样的功效。那对于以血热为主的，感觉到燥热比较明显，尤其像青春期出现，这样容易以血热为主导致的这种痤疮的问题，也是有比较好的这样的作用的。那这些是我们常见的用中成药来去，调解我们身体的这种问题，来去调理这种痤疮、粉刺这样的这种效果的方式。那么除了我们用内服的药之外，我们还可以用一些外用的药。那常见的外用的这些药物，它分为这种中药的，还有西药的
那中药大家可以去找一找，还是比较多的。那西药的我们最常用的效果也比较好的有几类，首先第一种呢叫做维a酸乳膏，维a酸乳膏我们通常在夜间去使用，他对于治疗这种痤疮还是效果比较好的。第二个就是我们属于是杀菌类的，比如说常用的叫过氧化苯甲酰凝胶，涂抹效果就很好。第二种就是叫甲硝唑的这个凝胶。那他们两个对于这种厌氧菌，尤其是这种痤疮丙酸杆菌杀灭效果还是比较好的。如果说你脸上总是爱长粉刺的话，我们除了用内服之外，你还可以去搭配一些，这种外用的一些这种药物，比如说常见的中药和西药维a酸，就是夜间涂抹，而白天的话可以去用一些，这种甲硝唑的凝胶，还有一些过氧化苯甲酰这样的凝胶要去涂抹还是有比较好的这种调理效果了。#痤疮##痘痘##当代名医#
适合做签名的文案
1.是一种站在街头谁也不等的自由
2.然后你来了 带着星星和月亮
3.carpe diem（及时行乐）
4.平凡至极又可爱非常
5.我七零八落 你捡一下我.
6.相看两不厌 只有敬亭山
7.ᵕ᷄≀ ̠˘
8.YOLO（You only live once的缩写）
9.算是半个有趣的人
10.明确的爱，直接的讨厌，真诚的喜欢。
11.旺夫
12.保持冷漠 适度撒娇 几乎不动心
13.对快乐的标准要低一点
14.朋友圈仅供参考 实物以本人为主
15.出现在别人的生活里 要像一份礼物
16.月亮什么也不用做 月亮被我爱着就好了
17.温暖庇护下仍需时刻保持清醒
18.若能避开猛烈的狂喜 自然不会有悲痛来袭
19.最佳吃香菜选手
20.及时止损
21.ʕ•̫͡•ོʔ•̫͡•ཻʕ•̫͡•ʔ•͓͡•ʔ
22.真诚 坦荡 善良
23.和世界对抗时还总想抽空喝杯奶茶
24.当时只道是寻常
25.与其互为人间 不如自成宇宙
26.莫挨老子
27.步履不停
28.各有归舟，各有渡口。
29.爱是人间烟火，是细水长流，也是腰腹间的赘肉。
30.这不是我的肉肉 是我爸爸妈妈的钱
31.不发朋友圈的时候在认真生活
1.是一种站在街头谁也不等的自由
2.然后你来了 带着星星和月亮
3.carpe diem（及时行乐）
4.平凡至极又可爱非常
5.我七零八落 你捡一下我.
6.相看两不厌 只有敬亭山
7.ᵕ᷄≀ ̠˘
8.YOLO（You only live once的缩写）
9.算是半个有趣的人
10.明确的爱，直接的讨厌，真诚的喜欢。
11.旺夫
12.保持冷漠 适度撒娇 几乎不动心
13.对快乐的标准要低一点
14.朋友圈仅供参考 实物以本人为主
15.出现在别人的生活里 要像一份礼物
16.月亮什么也不用做 月亮被我爱着就好了
17.温暖庇护下仍需时刻保持清醒
18.若能避开猛烈的狂喜 自然不会有悲痛来袭
19.最佳吃香菜选手
20.及时止损
21.ʕ•̫͡•ོʔ•̫͡•ཻʕ•̫͡•ʔ•͓͡•ʔ
22.真诚 坦荡 善良
23.和世界对抗时还总想抽空喝杯奶茶
24.当时只道是寻常
25.与其互为人间 不如自成宇宙
26.莫挨老子
27.步履不停
28.各有归舟，各有渡口。
29.爱是人间烟火，是细水长流，也是腰腹间的赘肉。
30.这不是我的肉肉 是我爸爸妈妈的钱
31.不发朋友圈的时候在认真生活
#全面叫停偶像养成类综艺和耽改剧# 偶像综艺和耽改剧确实引出了很多讨人厌的爱豆和粉丝，但是这些内容的受众是一直存在的，资本也不会罢休，新的内容只要一出现，他们又会流入新容器里。
我始终觉得，这些不好的风气本质是资本对娱乐市场的控制，资本为了赚钱急功近利，在牺牲艺术性的同时，还把人们往极端化方向诱导，出现种种畸形的文化群体现象。
文化市场是重要的，我甚至认为文化可以影响社会，也可以影响社会群众的意识，是很多问题的本质，因此文化绝对不是可以被完全放任自流的东西。
在这种社会环境下，资本与艺术背道而驰，赚钱和搞艺术从来都不能很好兼顾。所以艺术想要有所发展，必须要经过zf的支持，不管是资金支持、教育支持、人才支持、政策支持都是好的，韩国的KPOP就是这么发展起来的。一味只是禁这禁那绝对无法解决根源问题。
借用最近看的韩剧#那年我们# 的一句话:最好的防守就是进攻。
我始终觉得，这些不好的风气本质是资本对娱乐市场的控制，资本为了赚钱急功近利，在牺牲艺术性的同时，还把人们往极端化方向诱导，出现种种畸形的文化群体现象。
文化市场是重要的，我甚至认为文化可以影响社会，也可以影响社会群众的意识，是很多问题的本质，因此文化绝对不是可以被完全放任自流的东西。
在这种社会环境下，资本与艺术背道而驰，赚钱和搞艺术从来都不能很好兼顾。所以艺术想要有所发展，必须要经过zf的支持，不管是资金支持、教育支持、人才支持、政策支持都是好的，韩国的KPOP就是这么发展起来的。一味只是禁这禁那绝对无法解决根源问题。
借用最近看的韩剧#那年我们# 的一句话:最好的防守就是进攻。
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