苗苗首晒月子日常，二胎儿子在宝宝床酣睡，郑恺陪伴妻儿超体贴
6号晚，苗苗分享自己坐月子日常，甜蜜地表示有老公的陪伴超幸福，郑恺苗苗上个月1号官宣喜得一子，如今一个多月过去，苗苗也出月子了。
苗苗视频中分享的是自己是坐月子15天后的画面，苗苗透露自己产后体重53.2公斤，算是恢复得很好了，还让大家看自己的肚子，开玩笑称似乎都有马甲线了。
苗苗是顺产，加上底子好，恢复得很快。
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苗苗坐月子是在月子会所，住的房间也是套房，房间面积很大，有宝宝床，还有电脑桌、按摩仪等，二胎儿子在宝宝床里酣睡，苗苗录视频时说话声音很小，怕把孩子吵醒。
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这里还有护士姐姐住的房间，有专业护士照顾苗苗跟孩子，省心不少。
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郑恺为了陪苗苗，最新一季跑男后几期都缺席了，真是顾佳好男人一枚，郑恺跟苗苗住一个房间，只不过要分两张床睡觉，据苗苗介绍，这是为了防止宝妈喂奶影响宝爸睡眠。
苗苗笑称不用跟老公抢被子了。
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郑恺每天起床必做八段锦，带着苗苗一起运动恢复，夫妻俩一起做操的画面太温馨了。
据悉，郑恺陪妻儿坐月子期间，也会回家住两天，因为还有大女儿需要爸爸陪，郑恺为了孩子两头跑，儿子女儿都是心头肉，绝对是个好爸爸。
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郑恺在陪苗苗坐月子时，也一起吃月子餐，这月子餐好丰盛，这月子期结束，郑恺会不会吃出幸福肥呢？
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郑恺出镜偶像包袱挺重，因为发型丑阻止苗苗录制，也太可爱了。
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苗苗做护理洗头时，被护士夸赞比视频里更漂亮，羡慕可以看到苗苗的小伙伴，苗苗出镜一般都是素颜，底子好，真人比视频里也确实会更好看。
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郑恺视角下的苗苗笑得好开心，苗苗生了两个孩子，状态还这么少女，幸福的爱情也是功不可没，期待一家四口全家福，祝幸福久久呀！
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最近雀魂找了个共号的兄弟帮他打日常和拿拿羁绊礼物这样，真的觉得跟他号三字不合…上号第一天给别人放了个一炮双响小四喜三倍役满，雀杰原本278多吧，现在150这样我已经不敢上号了…
说实话我自己的号和租号都没有放这么狠过，已经想给那个大兄弟发点钱表达我的歉意[开学季]我现在真的很害怕他上号后看到战绩然后给我俩大比兜

#我的解放日志[超话]##圆圆の日常# 周六晚七点半刚过，我终于打开了电脑，因昨日在微博「叫嚣」：今天一天时间用来写影评推荐，结果今天是集中隔离11个日子以来过得最没精神、最废柴无用的一天，昏昏沉沉。
在这之前，我看了许多关于「我的解放日志」的影评，有一个从心理学和宗教概念做了深度影评，分析得很在理。当然也有些看完剧之后特别压抑和郁闷的人，豆瓣第二条热评大概意思是「我看电视剧就是为了逃避生活，这部剧让我又想到了生活，看它很糟心」。
人类对事物的理解方向和角度差别真的很大，所以如果你看了这部电视剧而感到不适，实属正常。

接下来我会从我，一个半年后即将满30岁，职场非单身女性的视角，浅聊一下自己看完第一遍后，对于这部剧的看法，以及我愿称之为神剧的推荐理由。

这不是一部「常规」的韩剧：没有跌宕起伏的剧情，没有所谓的「八集定律」，画面第一眼看上去甚至有些年代感，连剧名带着些年代感，你根本不会觉得这是一部2022年4月刚首播的新韩剧。（毕竟现在才2022年6月底）
这不是一部「容易看懂」的韩剧：很多人物独白和对话，你都得琢磨。我在观看过程中，老是会退回去再看一遍，一字一句，看不懂，再看一遍，这个过程挺有意思。
前面几集，你可能随时都想弃剧。（比「请回答1988」的弃剧倾向严重很多，1988至少2-3集就真香了，解放日志你可能4-5集都还不能理解）剧的铺垫得特别扎实，并不是导演特意为之，那是生活本该有的模样，有些情节我看的时候会愣住，太赤裸了，感觉自己像是一颗被剥了壳的鸡蛋。我对编剧的洞察和导演的表现手法敬佩不已，节奏把控得炉火纯青，处处是细节。

剧里有条明线，是对于「解放」的说明：每个人对于自己之前人生的剖析和「解放」。
说得有点哲学哈，简单理解就是：你的人生究竟受到什么样的困扰——你是否清楚了解——你又该如何将自己从这些困扰中「解放」出来。
而剧中的每个人物，分别散落在以上三个阶段的不同段位，为了解放自己努力「升级打怪」。
正是有这样的层次感，人物张力就拉满了。观众会在不同的人物身上中找到自己，产生共情，有的「表面共情」，有的「深度共情」，我猜「表面共情」了的观众，真的会感到不适，你不细琢磨细品，真的很难「治愈」，只会感到痛苦，跟豆瓣第二条热评的感受差不多吧。
我不知道这样写推荐，大家会不会感兴趣去看，会不会还是觉得有点深奥，但琢磨一部剧的精髓之处，反复去想，反复去看，调动人类的主观意识，确实能得到很多启发，有点形而上学。

不过，也并非全程压抑哈，还有一些忍俊不禁的名场面，真的会笑好久，笑得我铁皮房里的窄小硬板床嘎吱作响。都完美诠释了什么叫做喜从悲中来。

演员们也都很优秀，一开始我只了解金智媛，这个只要看韩剧的应该都不陌生，「太阳的后裔」「继承者们」「三流之路」，很多年前我觉得她是年轻版金泰熙，外貌真的出色。这次演技有非常明显的提升，剧中唯一从始至终的「人间清醒」，一直苦于自己的人性弱点，想要尝试「解放」，基本不怎么微笑，穿得很土，没有那些世俗的欲望，很敏感，觉察得到很多细节，能发现很多常人无法发觉之事，会对自己的困扰细细琢磨和咀嚼，寻求出路，开局就站在「解放」起跑线上。

主演孙锡久，具先生，他真的是一款，无论男女，都爱的帅，就是，骨子里的帅，连喉结都在演戏的男人，虽然前面两集他基本连台词都没有，但也可以从他的演技中感受很强烈的人物特性，全剧最有看点人物。女主主动靠近，一步步「点醒」他，进而「互相救赎」，是典型的soulmate关系。

主演李民基，二哥，开局傻憨憨，中间傻憨憨，后期觉醒，「解放」自己。很啰嗦，真的很啰嗦，前期你会一度怀疑，整部剧似乎只有他一个人在说话，台词都是他在背，哈哈哈。二哥是全剧最有张力的人物，搞笑担当一号，全局登顶爆笑名场面出自他之手。

还有大姐，李艾儿，「鬼怪」里的那个神仙奶奶，但这次是主演之一，对她有了更多了解，演技挺让人刮目相看的。大姐是个外怂里横、比较自私，但心地善良的人物，搞笑担当二号，很尴尬，容易社死，很直球，又挺可悲。
还有很多人物，就不一一赘述，都十分有人物特点，都在各自的解放道路上，比如三兄妹的父母和同乡朋友，大姐男票的女儿和两个姐姐，二哥的两个朋友，女主公司的同事们和坏上司，女主「解放club」的同事成员，等等，我看完剧之后，浅刷了15-16集的花絮，演员们在结束了6个月从夏季到冬季的拍摄时间后，都依依不舍，都觉得是一部很好的剧，甚至表示在角色里可能暂时走不出来，「大姐」、「妈妈」在杀青时一度哽咽。
哦对，还有，编剧是「我的大叔」同款编剧，难怪了，神仙阵容。

希望大家在看剧的同时，都能打开独属自己的新的内心世界，如果能因此开启解放之旅就更好不过了。