人缺钙常事，今天发现个鸡蛋也缺钙 。身体缺钙可以慢慢补 ，精神缺钙就不好补 。
人的本性都懒惰 ，但为了生存，活着，活着更好就需要去奋斗 ，奋斗的同时，除了体力需要补充钙质 ，精神补钙更重要 。
心胸宽广我觉得是一句很空洞的词汇，这个空洞需要白己择取各种营养去添充……每个人有不同的生活工作环境，所需填充的东西也不尽相同 。
有的胸怀添充成圆形的，有的添充成方形的，有的添充成八角形……过去常说宰相肚里能划船 ，大概也是想表达一个人的胸怀吧 。
能成无论大小事者 ，背后一定承载了各种常人没有承担过的，背负过的责任……他们一定翻越过不少大小沟壑。
人的本性都懒惰 ，但为了生存，活着，活着更好就需要去奋斗 ，奋斗的同时，除了体力需要补充钙质 ，精神补钙更重要 。
心胸宽广我觉得是一句很空洞的词汇，这个空洞需要白己择取各种营养去添充……每个人有不同的生活工作环境，所需填充的东西也不尽相同 。
有的胸怀添充成圆形的，有的添充成方形的，有的添充成八角形……过去常说宰相肚里能划船 ，大概也是想表达一个人的胸怀吧 。
能成无论大小事者 ，背后一定承载了各种常人没有承担过的，背负过的责任……他们一定翻越过不少大小沟壑。
理想信念，是人类精神世界的核心，是人类特有的精神现象，是精神中的“钙”。失去理想信念，理想信念不坚定，就会“缺钙”，得“软骨病”。理想信念相互依存，理想是信念的对象，信念是理想实现的保障。理想信念是人生发展的内在动力，昭示人生的奋斗目标，提供人生的前行动力，是衡量精神境界高下的重要标尺。
2019第二十八周 這兩本
《飲食滋味》買了有一陣了 才拿出來讀 無意中讀到一段 才了解自己近一年來牙齒容易出現小碎片是什麼原因了 不是缺鈣 是腎
另一本小書是一位職場女精英的生活隨筆 上海人 多姿多彩的生活過 奮鬥過 中年得重症 此書出版前夕二度得病 同一個城市 芸芸眾生中的一位 希望她現在還好好的
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