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✅【养生小知识】
经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。
如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。
因此,早上起来不要急于吃早餐,而应饮用300~500毫升温水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,排除体内废弃物,垃圾,毒素,
俗称,早晨第一杯水为 救命水
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⁉️很多人对酵素️误解:
以为酵素就是拉肚子泻药[尴尬]
❎其实不然✅酵素是一种酶,它的主要作用是把身体的废物,通过肠道或各器官新陈代谢掉,本来这种酶可以通过(人体自产+食物中摄取)♻️但是25岁以后人体酶流逝速度加快,我们就需要补充酶‼️
爱飘飘酵素帮助身体加快新陈代谢,排毒养颜,缓解便秘!
⚠️温馨提示:酵素是人体自带的酶,本品为食品,不能代替药物!❤️#养森瘦瘦包总经销#
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