#春风社学堂[超话]#1.抑郁的原因是只关心自己了，自己不舒服，自私心太重太把自己当回事。不论在哪里都想让温柔以待。如果能远思扬德，近思盖父母之愆。上思报国恩，下思造家之福。

心灵精神的病是畸形心态，心里只有鸡零狗碎的破事。

2.一日不知非，一日安于自是。需要日日知非改过。徳不修业不加，不知道反思，因循往复使人变成废料。 3.不知何为是非，坚决认定自身正确等于佛家—痴。嗔—是产生各种坏情绪的。贪—吃的撑破肚皮不自知，说打包回家喂狗（喂自己）。贪嗔痴人，若能做到随来既转，成“半仙体”。

一念嗔心起，百万障门开。让今日月是今日月，明日月是明日月！{了凡四训}19节

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2022年5月23日《了凡四训》第19课感悟：教育我们要“远思扬祖宗之德，近思盖父母之愆。上思报国之恩，下思造家之福。外思济人之急，内思闲己之邪。” 如此做人之道，中华大地将“国泰民安”。如果这样教育孩子，根本不用担心孩子的未来。后面讲到所有精神问题的人，都是由于太固执，总认为自己是对的，能不断反省自己的人才有进步。周老师还言传身教的告诉我们，他每天都会反思自过，如此已经坚持20年了。所以要让每一天活的都与往昔不同，这样才能拥有一个洒脱的人生。

#春风社学堂[超话]#“上思报国之恩，下思造家之福。”老师讲到这里时，提到家里有儿子的要有意识培养孩子“齐家、治国”的家国情怀，爱家、爱国，有奉献社会的使命感。今天精进群里也有同学对此话题表示了十分的关切，我也有同感。

想起上次清明节和朋友去西溪外园游玩的情景。烟雨江南，清明时节雨纷纷，连续近一个月的阴雨天难得在今年的假期放晴。天蓝云白，惠风和畅，春阳撩人，湖水澄澈，万紫千红，让人心生欢喜。放眼看去，姑娘们花枝招展，青春靓丽，都是活泼可爱的人儿。然而，明显发现男的尤其是年轻的很少，不禁又感叹现在的男孩子普遍缺乏阳刚、朝气蓬勃之气。这么好的天气不出来走走，呼吸新鲜空气，晒晒太阳补补钙，大部分宅在家里就是打游戏，把自己都玩废了。平时工作缺乏锻炼，假期还不出来亲近感受一下大自然，时间长了，不仅身体不好，心理也不会太健康。朋友说她表弟被我说中了，原本是让一起来的。

没有健康的体魄，没有丰富的灵魂，怎能撑起一片天空？自己都照顾不来，何谈照顾小家？又何谈大家？现在生活水平普遍提高，不需要过父辈艰苦辛劳的日子，但是人们的幸福感似乎越来越低。物质世界越丰富，精神世界越空虚。没有崇高的精神追求，甚至当它在无意识中渐渐成为口号时，那才是最绝望的。更重要的是，当我们谈起家国情怀，不仅仅只是向外奉献付出，更是自身的收获和成长；不是遥远的理想，更是当下的点滴积累。

不只是男孩子，女孩子也一样应该有家国情怀。大海不择细流，所以深沉。因为是大海，所以鲸鱼才能生存，所以大船才可以远航。