考级日—day5
P1 傍晚又和小姐妹一起去了华丰贺氏 雪媚娘好好吃啊 明天我们还要去[哇]
P2 跟我一起大声说 今天是什么日子：肯德基疯狂星期四！（吃完了只能拍袋子 吼吼）
P3 男朋友带的卤味 这个人居然吃鸭头 好可怕
P4 破纪录啦 打开微信的那两小时还是为了看姐妹发给我的舞蹈教学视频
今天是模拟考 老师说我进步很大 已经没什么动作上的问题了[哇][哇]好开心 就是教学法还会背错字 晚上一定好好抠字眼
新考官超级无敌严 她看起来很温柔但是考试一点都不温柔
明天正式考试咯 考完就解放啦

p1早起打卡-今日计划
p2到达寝室楼下
p3到达食堂 直接开饭[二哈]
p4-5早餐记录
p6到达操场
p7中场休息[二哈]（直接放弃）

容量
标准俯卧撑个人单组最高纪录：27个[doge]
高标准引体向上40个不限时
借力引体向上10个力竭
挂杆5分钟
400米*8圈
（今天跑起步来好轻松[赢牛奶]）

然后
然后就没了[doge][二哈][二哈][二哈][二哈]

晚上去再补一小组引体向上
没带手套 但手没磨损 [doge]
主要是左臂肘内侧压力太大扛不住了
休息！（开摆！）

p8-9状态记录
左臂之前骨折过
确实弱势不对称[二哈][二哈][二哈]

今天目标写到10000字
开始摆烂写论文法[二哈]

#林英雄HERO[超话]##林英雄# 今天看到超话多了好多新人，不知道大家在B站看了林英雄电视个人秀了嗎？有中字版 【中字】"众生皆英雄" 林英雄个人秀 (20211226)另外有幕后花絮也有中文版 [林英雄|中字]We‘re Hero送年演唱会幕后纪录 (3P完结）逛广场時最常看到大家用开玩笑的口吻说到韩国大爺大媽支持林英雄的事，YXH也经常報導，甚至林英雄自己都説他不知道为什么那广多人支持他，除了他出身于TROT明星，但那么多TROT明星，为什么是他呢？在个人秀和幕后花絮里访问了很多粉丝，那里面有答案，想知道，都去看吧，那里面有很多悲伤又被治愈的故事！