2021年越山向海人车接力赛“战马”三队，问鼎宝座，荣耀而归
隆冬已至，但海南却异常的“热”，此时的热不仅得益于它的地理位置，更多的是因为一场让跑者们跑得酣畅淋漓的人车接力赛——2021年BMW越山向海人车接力海南年终巅峰赛；还有一行15人，三支“战马”队伍的队友情谊，对跑步的热爱，对比赛的热情……15名队员中绝大多数队员早在9月的崇礼站就接受过人车接力赛的洗礼和配合度的磨炼，大家对海南站的预期本是一场“轻松愉快的佛系聚会”，但没人会想到，这条156.4公里的赛道，会把他们送往一个全新的能量状态。也许真的是“战马”二字的神奇力量，这支队伍还未出发，就已具备了共同奔腾、摘获桂冠的团队基因。
越山向海这个比赛，说直白，的确很直白，那就是一场比赛有山，一场比赛有海。但说到隐晦也很隐晦，越山的比赛肯定有坡度，向海的比赛就奔向大海、拼赛道之蜿蜒。这次海南站更是一口气贯穿了三座城市，从文昌市的铜鼓岭景区出发，途经琼海市，一直跑到万宁市的石梅湾九里文化海湾，全程156.4公里，15棒。沿途虽不能一直看到海，但路边随处可见掉落的椰子和南洋特有的植物种类，都在不断地提醒大家，此处富水，此处多晒，此处与众不同。战马队几乎所有成员赛前均表示，希望比赛当天是阴天，如果是正常的海南天气，“可能真的在第一棒就跑崩了”全马318的精英跑者王秀娟说。最终让所有跑者意外的是，比赛当天不仅是阴天，竟然半程暴雨随行。此次比赛战马的三支队伍：实力战队“铂金队”，每个人的履历看似简短，但随便挖一个数字就振聋发聩；巾帼不让须眉的女队“紫金队”，几乎每个人都曾被跑友称之过“一姐”；谦虚的黄金队，在谦虚说辞的背后，隐藏的是不可小觑的实力。
11号凌晨，按照越山向海的老规矩，各个队伍分批次出发。战马的三支队伍中最先出发的是黄金队，凌晨4点20，队员左志锐（左哥）、杨献忠（杨哥）、张平贵（张哥）、王庆振（熊哥）和赵云飞驶出起跑线，第一棒杨献忠打头阵；随后紫金队的张雅静、何莎、王秀娟、张艳艳和赵杰踏上征程，姐妹花张艳艳、张雅静先后开跑；而马炜杰（J）、赵国虎、陆超，崔家乐和赵伟（北方狼）组成的铂金队凌晨5点压轴出场，赵国虎是第一棒，崔家乐最后一棒收官。黑夜之中，未见星光。所有的闪亮，都是队员们团结一心的真诚和为团队而战的勇气。黄金也好，铂金也罢，最珍贵的并不是这些级别排名，配速快慢。“如果这是个人比赛，状态好就努力PB，状态不佳就轻松跑。但现在是团队赛，自己配速提高一秒，队友就可以轻松很多，为了大家，必须努力。”
北方狼赵伟是参加过八百流沙和300公里以上超长越野跑的资深跑者，算是应对复杂环境的专家，他表示，“这个比赛，团队的向心力和凝聚力才是最重要的。”擅长规划各个比赛参数的崔家乐是典型的严肃跑者，PB224，多场马拉松的冠军选手。赛前，他对自己的预测非常严苛，“我跑第二棒，用配速下限跑，控制在3分20秒到25秒之间，不跑太快，”但对于团队的表现，他又相当宽容，“衡量团队协作，不用数字，用默契度，只要大家配合好，就是团队的成功。”他说，“越山向海跟马拉松不一样，跑完马上就能发朋友圈，马上就可以跟战友们一起庆贺，你所有的情绪有人能读懂，能同频兴奋，这才是这种比赛的可贵之处。”
如果没有场景限制，所有的马都可以是马，但只有到了需要拼搏和战斗的地方，嘶鸣的战马才能脱颖而出。2021年的中国跑步赛事由于疫情和特殊事件影响，几乎夭折大半。跑者们每天收到的消息不再是中签成功，而是此起彼伏地延期、取消。对于不能上战场的“战马”来说，常规训练不断，却没有硬仗可打，这种难受劲儿，简直不可言说。赛事数量急剧减少的同时，仅存的赛事竞技性浓度迅速提高。但让大家没想到的是，这次越山向海海南站的大神总量还是有点超标了。铂金队的队长马炜杰赛前的预期是“保十争三”，也就是需要在将近310支队伍中抢占前3%的顶流位置。紫金战队的队长张雅静更是谦虚预测，“我们要健康跑步，不要有任务压力，对得起队员地付出就可以。”黄金战队的队员在行进中逐渐了解各个战队的战况，略有悲观地表示：“会不会进不了前100啊？”赛道漫长，赛情复杂，天气更是变幻复杂。15个人对成绩的预期从最初的佛系，逐渐认真。只要踏上战场，战马的本质无法遮挡，即便面对后半程连绵不断的暴雨。
11号比赛当天，上午10点左右开始下雨，一直持续到晚上7点左右。紫金队的两名女队员顶着对女性来说最难受的身体状况，坚持跑完全程。甚至“顺便”创造了所有人都没有预料到的惊喜成绩。“跑完觉得肚子特别难受，可你身边有伙伴，这不是你一个人舒服不舒服的事情，而是必须拿下。”张雅静慢慢咽下一口热水，以缓解身体疲劳，间歇如是说。出发时，所有越山向海队伍都在毫无星光的黑夜中摸索前进，头灯的微弱灯光在天地相连的黑暗中显得弱小无力。即使是平素里严谨小心的家乐也在自己的第一棒中意外摔倒，受伤的肩膀处渗出的血迹让交接处等待的队员们心疼不已。但家乐没有顾忌自己的伤处，没有花时间处理，坚持跑完了自己的这一棒，还把配速稳稳地控制在4分以内，为下一棒的成绩做了充分的保证。
11日下午15点37分，铂金队抵达终点，净用时10小时37分24秒，官方净成绩排名位列男子组第八名，队长马炜杰预测的准确性丝毫不输“数学家跑者”崔家乐。声称自己比赛跑得已经太多了，不会轻易兴奋的崔家乐在庆功宴上，喝到多巴胺爆棚。佛系参赛的紫金队赛前一心只想努力一下，争取成绩，没想到一争竟是女子组第一，成绩为13小时01分23秒。一直担心无法挤进前100的黄金队，冲进了官方排名的第24名（男子组），净成绩是12小时46分19秒。队员赵云飞边开车边惊呼：“这真的是我们吗？我们这么厉害吗？！”
一个人的胜利，凭个人实力；一群人的胜利，凭团队配合。有人要出头，有人也要牺牲放手。团队召集人左志锐在调配每个人的出征赛段和前后顺序时，绞尽脑汁，争取发挥每个人最大的优势和能量。事实证明，安排合理对于团队表现至关重要。比赛过后，大家都对左哥这个主心骨竖起了大拇指。有些奉献，更需仔细观察才会看得见。紫金队的赵杰跟同队队员比起来，成绩不算突出，在临时调换中，主动让出一棒，“这个‘让’就是我能做的，只要我能让团队的成绩更好，让我做什么都可以，跑或不跑都不是最重要的。”而这个自认很弱的队员，却在唯一的一棒中跑出了三年中的最快速度。被大家一致称为不可小觑的精英跑者苗子，是真正的战马中的黑马。
作为跑者，看待跑步比赛无非就是两个纬度，个人能力的提升——有能量你就放马过来；团队协作的享受——跟志同道合的小伙伴“战”在一起。而越山向海的确就给了跑者这么一个机会。队长马炜杰说，“要来跑一次这样的比赛，你跑步的世界观会被大大提升”。
2021年的最后一个月，中国海南岛的最美东海岸，曾见证这样一支战马团队，日夜兼程，无惧向前，携手创造巅峰辉煌。这一年，圆满了；这一路，值得。
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❄️浪漫冬日，小雪至大雪，圣诞、新年正向我们飞奔而来
❄️流年似水，脸上是否有了时光的印迹？
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#樊振东[超话]##封面#《乒乓世界》2021年第11期
【樊振东：聚沙成塔，做纯粹的争冠者】https://t.cn/A6xVCh34
休斯敦世乒赛进入倒计时，国家队已经在大洋彼岸开始了最后的备战。这次世乒赛对于樊振东的意义不言自明，临行前的热身赛上，他拿到了冠军，再往前的冠军就是全运会。全运会上的男单和男团两枚金牌是怎样拿下的，又给樊振东带来了怎样的蜕变？此刻把这段经历铺陈开来，我们看到一个成熟通透了的樊振东，他说他已经找到了面对比赛的正确态度，那就是“只要我站在赛场，就不会轻易放弃，就要努力争夺冠军。”休斯敦，亦是如此。
★《乒乓世界》：你怎样看待大家对你和“未来属于樊振东”这样的期待？
☆樊振东：我现在比以前更了解自己，我知道自己想要达成一个目标，不是靠特别强的冲击力和爆发力就能做到的，我属于“聚沙成塔”的类型，大家期待的未来我还没有达成，这也是我努力的方向。这种自我了解让我不会生活在这些外界的期待里，我要做的是把自己该做的做好，做到自己无怨无悔。现在我再面对这些期待，我知道自己应该从思想和境界上再继续努力。在我没完成大家对我的期待时，也会听到很多觉得我“可惜”的声音，但我自己并不这样认为。面对一个个比赛的冠军，没拿过的很渴望去拿，但即使是拿过的冠军，再一次进入这个比赛中，冠军也不是我的，也还是要去争。没有冠军是保来的，也没有“应该赢”的比赛，所有的胜利都需要我一场一场去拼，去发挥出全部的自己。最后拿到了冠军自己很开心，就算没有做到，我也相信自己以后有了更大的可能性去做到。
★《乒乓世界》：全运会单打比赛冠军，对你来说意义是什么？
☆樊振东：这届全运会获得单打冠军，对我来说并不是拿到这个冠军去弥补奥运会上的遗憾，而是很简单的“我参加了比赛，就要全力以赴争冠”。这和我打乒超联赛时的想法、和我打所有比赛的想法一样——只要我站在赛场，就不会轻易放弃，就要努力争夺冠军。我认为这是我现在面对比赛的正确态度，面对全运会单打比赛也是这样，冠军非常重要，但夺冠后依然有很多比赛，自己的提升——虽然是一种看不见的无形东西——更加重要。
★《乒乓世界》：这些成长和感悟，包括面对期待的态度，是不是和布达佩斯世乒赛后的历练有很大关系？
☆樊振东：确实，回想起布达佩斯世乒赛，自己确实只想着结果，最后早早输掉了比赛。那之后我明白，大家给予我的期待，并不会让我一上场就1比0领先，如果错误地理解了这种期待，反而会成为自己的包袱。布达佩斯世乒赛后我输了很多球，证明即使排名世界第一、即使身上有很多人的期待，也不代表我就一定能赢。我记得全运会单打决赛结束后我说过，获得冠军就只是这个目标完成了，但即使没有完成，我也还是要继续往前走，我觉得这种想法会给我带来非常好的心态。
★《乒乓世界》：其实包括在乒超联赛中，樊振东加入汕头明润俱乐部后，大家就对这个俱乐部获得好成绩有了期待。
☆樊振东：如果大家因为我，对我所在队伍的成绩更关心了，那这就是我的价值，也是大家对我的认可。虽然认可不代表我一定能赢，但和队友教练齐心协力去打好比赛，这两者并不冲突。我认为自己成熟的表现还在于，能清醒地认知到两者既有联系又不冲突，可以捋顺期待和现实。
★《乒乓世界》：在奥运会后，你多了很多新的球迷，在全运会和乒超联赛期间很多人来现场为你加油，与此同时你也在社交媒体上呼吁球迷和球员要彼此尊重，感觉你把自己和球迷的纽带和关系也理得非常顺。
☆樊振东：通过奥运会，很多人关注到了乒乓球这个项目和乒乓球运动员，欣赏和喜欢我为我加油，同时我觉得人与人之间需要互相尊重，我们之间也要有个分寸。在比赛场上看到很多新老球迷来为我加油，这种氛围确实已经很久没有体会到了，这种支持对我来说是激励，谁都希望在赛场上展示自己的时候有更多人关注。我觉得这些球迷在赛场边真诚地加油，无论是对我们所有运动员，还是对乒乓球这个项目来说，都带来了非常大的鼓舞。我希望球迷们通过喜欢我和其他乒乓球运动员，真正体会到乒乓球项目的魅力。
（本文节选自《乒乓世界》2021年第11期）
【樊振东：聚沙成塔，做纯粹的争冠者】https://t.cn/A6xVCh34
休斯敦世乒赛进入倒计时，国家队已经在大洋彼岸开始了最后的备战。这次世乒赛对于樊振东的意义不言自明，临行前的热身赛上，他拿到了冠军，再往前的冠军就是全运会。全运会上的男单和男团两枚金牌是怎样拿下的，又给樊振东带来了怎样的蜕变？此刻把这段经历铺陈开来，我们看到一个成熟通透了的樊振东，他说他已经找到了面对比赛的正确态度，那就是“只要我站在赛场，就不会轻易放弃，就要努力争夺冠军。”休斯敦，亦是如此。
★《乒乓世界》：你怎样看待大家对你和“未来属于樊振东”这样的期待？
☆樊振东：我现在比以前更了解自己，我知道自己想要达成一个目标，不是靠特别强的冲击力和爆发力就能做到的，我属于“聚沙成塔”的类型，大家期待的未来我还没有达成，这也是我努力的方向。这种自我了解让我不会生活在这些外界的期待里，我要做的是把自己该做的做好，做到自己无怨无悔。现在我再面对这些期待，我知道自己应该从思想和境界上再继续努力。在我没完成大家对我的期待时，也会听到很多觉得我“可惜”的声音，但我自己并不这样认为。面对一个个比赛的冠军，没拿过的很渴望去拿，但即使是拿过的冠军，再一次进入这个比赛中，冠军也不是我的，也还是要去争。没有冠军是保来的，也没有“应该赢”的比赛，所有的胜利都需要我一场一场去拼，去发挥出全部的自己。最后拿到了冠军自己很开心，就算没有做到，我也相信自己以后有了更大的可能性去做到。
★《乒乓世界》：全运会单打比赛冠军，对你来说意义是什么？
☆樊振东：这届全运会获得单打冠军，对我来说并不是拿到这个冠军去弥补奥运会上的遗憾，而是很简单的“我参加了比赛，就要全力以赴争冠”。这和我打乒超联赛时的想法、和我打所有比赛的想法一样——只要我站在赛场，就不会轻易放弃，就要努力争夺冠军。我认为这是我现在面对比赛的正确态度，面对全运会单打比赛也是这样，冠军非常重要，但夺冠后依然有很多比赛，自己的提升——虽然是一种看不见的无形东西——更加重要。
★《乒乓世界》：这些成长和感悟，包括面对期待的态度，是不是和布达佩斯世乒赛后的历练有很大关系？
☆樊振东：确实，回想起布达佩斯世乒赛，自己确实只想着结果，最后早早输掉了比赛。那之后我明白，大家给予我的期待，并不会让我一上场就1比0领先，如果错误地理解了这种期待，反而会成为自己的包袱。布达佩斯世乒赛后我输了很多球，证明即使排名世界第一、即使身上有很多人的期待，也不代表我就一定能赢。我记得全运会单打决赛结束后我说过，获得冠军就只是这个目标完成了，但即使没有完成，我也还是要继续往前走，我觉得这种想法会给我带来非常好的心态。
★《乒乓世界》：其实包括在乒超联赛中，樊振东加入汕头明润俱乐部后，大家就对这个俱乐部获得好成绩有了期待。
☆樊振东：如果大家因为我，对我所在队伍的成绩更关心了，那这就是我的价值，也是大家对我的认可。虽然认可不代表我一定能赢，但和队友教练齐心协力去打好比赛，这两者并不冲突。我认为自己成熟的表现还在于，能清醒地认知到两者既有联系又不冲突，可以捋顺期待和现实。
★《乒乓世界》：在奥运会后，你多了很多新的球迷，在全运会和乒超联赛期间很多人来现场为你加油，与此同时你也在社交媒体上呼吁球迷和球员要彼此尊重，感觉你把自己和球迷的纽带和关系也理得非常顺。
☆樊振东：通过奥运会，很多人关注到了乒乓球这个项目和乒乓球运动员，欣赏和喜欢我为我加油，同时我觉得人与人之间需要互相尊重，我们之间也要有个分寸。在比赛场上看到很多新老球迷来为我加油，这种氛围确实已经很久没有体会到了，这种支持对我来说是激励，谁都希望在赛场上展示自己的时候有更多人关注。我觉得这些球迷在赛场边真诚地加油，无论是对我们所有运动员，还是对乒乓球这个项目来说，都带来了非常大的鼓舞。我希望球迷们通过喜欢我和其他乒乓球运动员，真正体会到乒乓球项目的魅力。
（本文节选自《乒乓世界》2021年第11期）
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