泰国免税店必买清单 (2019-2020)

1. 皮肤护理 : 施妮薇蜗牛霜/ Yanhee / Beauty Buffet / 欧莱雅
2. 化妆品 : 密斯婷 / Ponds / 欧莱雅
3. 泰国零食品 : Bangkok Cookies / 水果干 / 小老板海苔 / Bento 鱿鱼片甜辣味
4. 泰国饮料 : 咖啡 / 茶 / 蜂蜜
5. 泰国风味 : 泰式调料包 / 猪肉脆片
6. 居家用品: 驱蚊水 / 蛇蛇牌爽身粉 / Thepthai牙膏 / Dentiste 牙膏
7. 健康护理 : 拳王膏 / 老虎贴 / Ouy-un 止咳糖浆/ 卧佛牌青草膏

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抑郁症,是疾病负担非常重,自杀、自残率也非常高,应该引起所有人共同关注。目前全球有3亿多人遭受抑郁症困扰。在我国,由于大多数人对抑郁症认知不足并存在诸多误区,抑郁症就诊率不足10%。抑郁症高发于两个年龄段:二三十岁的年轻人和五六十岁的老年人容易患上抑郁,10%的抑郁症患者有过自杀念头和行为,1%至2%左右的人群自杀成功。
抑郁症可能是世界上第二大疾病,但又有多少人真正了解它呢?很多人认为,只有平时沉默寡言、不苟言笑或脾气怪诞的人才会得抑郁症,其实不是这样的,阳光外向的人也会得抑郁症。
抑郁症就像是感冒发烧一样,不会选择特定人群,所有人都有可能成为它的“宿主”。
这个世界上有那么多人正在遭受着我们想象不到的痛苦,却又不被旁人理解。无情的黑暗正在慢慢吞噬他们,蚕食着他们内心不断消散着的希望,悲剧很有可能会在下一秒出现。
而我们应该去发现身边的抑郁症患者,用自己的能力去给他们生活下去的力量和希望。至少我们要把陪伴和关怀送出去,告诉他们:如果有一天你觉得前面的路太黑,而不敢前进,那么请你勇敢地转过身来,你要知道有我一直站在你身后,用科学健康的专业知识,引导你勇往直前!
走向光明而广阔的天地,人生将更加光辉灿烂,生活更加美好幸福!
在成长的路上,总免不了有心理上的困苦,当它降临的时候,不要害怕,不要气馁,正确认识和接纳心理可能存在的问题,才能正确快速地解决问题。多和别人倾诉自己,一起寻找解决问题的办法也是一种智慧。如果没有合适的朋友诉说,没关系,来找我聊聊吧(微信:OUY914741568),为你保密并尽量修养身心成为更加健康的人!
我是心理咨询师,少林禅宗修行者,国学研究员,中国青年志愿,一直都在为解决相关心理烦恼而时刻准备着,我们愿意帮助相关人员身心的烦恼化解,达到人生的新境界。

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