2022-5-20 今天有收到转账,但是呢,我却不是很开心,不过还是很感谢他的转账,毕竟是有在乎我的心情!
不开心的是我活成了自己都讨厌的样子。来吧!记录一下我自己讨厌的样子,妥妥的一个家庭主妇,满身的油烟味,不修边幅的样子,邋邋遢遢的衣服,走样的身材,不知道自己还能有多么不堪!
时刻鞭策我要管理好自己!
不开心的是我活成了自己都讨厌的样子。来吧!记录一下我自己讨厌的样子,妥妥的一个家庭主妇,满身的油烟味,不修边幅的样子,邋邋遢遢的衣服,走样的身材,不知道自己还能有多么不堪!
时刻鞭策我要管理好自己!
今天开始洗完澡之后擦身体乳,记录一下看看能坚持多久[笑cry]
今年开始用洗面奶了,到现在大概坚持了三四个月吧,太不容易了。还有防晒,因为生完灯灯之后感觉脸上斑越来越明显,所以前几个月下决心每天早上出门前会擦一次在脸上,一天仅一次,之后在哪暴晒都不想多擦[允悲]身上是完全不愿意擦的。
今年终于把2015年去法国买的护手霜用完了[笑cry]当时就买了两支……然后开启了2017年再次去法国时候买的和2018年在泰国买的,分别放车上和办公室。也是难以置信2015年的东西我还在用,还好也没啥不良反应[doge]
然后是眼霜,2017年去德国的时候歪打正着买了一支现在的网红眼霜,但是感觉这眼霜可以用好久啊,如果明年用完,那都已经5年了[摊手]眼霜已经是我坚持几乎每天都在用的护肤品了,都还用这么慢,我希望每天都有人鞭策一下我要记得护肤这件事。
最后是面膜,2016年去韩国买了很多很多面膜,回来发现自己太懒用不完还送了很多人,结果我今年整理的时候发现还有[允悲]按照上面保质期已经过期好几年,这个我是没勇气用了。但是,2018年怀孕时候买了一些说是孕妇可用的面膜,今年看也是过期了,但是距离比较近,于是坚持每天贴一张硬是把那些剩下的用完了,大概十张左右。还好,我这敏感肌并没有什么过敏反应,为自己的不浪费鼓掌[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
今年立誓了,再也不囤货了[并不简单]
今年开始用洗面奶了,到现在大概坚持了三四个月吧,太不容易了。还有防晒,因为生完灯灯之后感觉脸上斑越来越明显,所以前几个月下决心每天早上出门前会擦一次在脸上,一天仅一次,之后在哪暴晒都不想多擦[允悲]身上是完全不愿意擦的。
今年终于把2015年去法国买的护手霜用完了[笑cry]当时就买了两支……然后开启了2017年再次去法国时候买的和2018年在泰国买的,分别放车上和办公室。也是难以置信2015年的东西我还在用,还好也没啥不良反应[doge]
然后是眼霜,2017年去德国的时候歪打正着买了一支现在的网红眼霜,但是感觉这眼霜可以用好久啊,如果明年用完,那都已经5年了[摊手]眼霜已经是我坚持几乎每天都在用的护肤品了,都还用这么慢,我希望每天都有人鞭策一下我要记得护肤这件事。
最后是面膜,2016年去韩国买了很多很多面膜,回来发现自己太懒用不完还送了很多人,结果我今年整理的时候发现还有[允悲]按照上面保质期已经过期好几年,这个我是没勇气用了。但是,2018年怀孕时候买了一些说是孕妇可用的面膜,今年看也是过期了,但是距离比较近,于是坚持每天贴一张硬是把那些剩下的用完了,大概十张左右。还好,我这敏感肌并没有什么过敏反应,为自己的不浪费鼓掌[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
今年立誓了,再也不囤货了[并不简单]
#新星运动汇##随手拍##运动生活##运动装备#
你会有焦虑症吗?
我会有身材焦虑,容貌焦虑,工作焦虑。
但是同时也会让我感到有进步的空间。
身材焦虑:
有的时候在录视频或者拍照过程中审视自己的身材,会不由萌生一丝焦虑。但我明白骨架、身高是无法改变的,人为改造只能建立在现有基础上。
于是每当有焦虑情绪,都告诉自己:心态平和些。回过头来看,我确实比以前的自己进步了。
容貌焦虑:
最近比较严重。源于近期因为配合牙医调整方案,临时把下排牙的隐适美调整成金属自锁牙套也一度让我很焦虑。感觉自己在戴上牙套那刻瞬间丑爆炸呜呜呜,为了最后可以达到最好的效果,先忍半年吧。但是在跟人交流的过程中,会让我变得不自信了呜呜呜,因为丑啊!只希望时间可以过的快点!(关于牙套矫正,有兴趣的我之后可以发文)
工作焦虑:
最近这一年,是看不得自己闲着。一闲下来就容易胡思乱想,甚至失眠。(这一年的睡眠质量确实不如之前)可能因为身边有一群积极上进的朋友,这种正能量的情绪确实会感染人。工作忙碌的时候内心是开心的,这种跟感情带来的情绪价值是不一样的!我爱工作时候的自己~
近一年一直在焦虑———冷静中来回循环,即使焦虑让我产生不安的情绪,但是也时刻鞭策我要进步。正确面对焦虑,它未必一定是坏事。
你会有焦虑症吗?
我会有身材焦虑,容貌焦虑,工作焦虑。
但是同时也会让我感到有进步的空间。
身材焦虑:
有的时候在录视频或者拍照过程中审视自己的身材,会不由萌生一丝焦虑。但我明白骨架、身高是无法改变的,人为改造只能建立在现有基础上。
于是每当有焦虑情绪,都告诉自己:心态平和些。回过头来看,我确实比以前的自己进步了。
容貌焦虑:
最近比较严重。源于近期因为配合牙医调整方案,临时把下排牙的隐适美调整成金属自锁牙套也一度让我很焦虑。感觉自己在戴上牙套那刻瞬间丑爆炸呜呜呜,为了最后可以达到最好的效果,先忍半年吧。但是在跟人交流的过程中,会让我变得不自信了呜呜呜,因为丑啊!只希望时间可以过的快点!(关于牙套矫正,有兴趣的我之后可以发文)
工作焦虑:
最近这一年,是看不得自己闲着。一闲下来就容易胡思乱想,甚至失眠。(这一年的睡眠质量确实不如之前)可能因为身边有一群积极上进的朋友,这种正能量的情绪确实会感染人。工作忙碌的时候内心是开心的,这种跟感情带来的情绪价值是不一样的!我爱工作时候的自己~
近一年一直在焦虑———冷静中来回循环,即使焦虑让我产生不安的情绪,但是也时刻鞭策我要进步。正确面对焦虑,它未必一定是坏事。
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