减肥请至少制定一个30天的计划
减肥切记要心态平和,欲速则不达,任何产品都不是灵丹妙药,我们要安全健康有效,无副作用的慢慢瘦下去,减肥不是拍科幻大片,不会今天用了明天就变魔鬼身材,要有一个过程,人的代谢周期是28天!亲们不要三天五天就耐不住性子坚持不住,十几斤的肉肉也不是三五天长出来的,一起加油哈 https://t.cn/R2Wxa04
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减肥请至少制定一个3️⃣0️⃣天的计划
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