#斯然的世界##乘风破浪[超话]# 的夏天♀️#桨板# 落日漂｜上周末打卡了近期爆火的小众运动——桨板，Stand Up Paddling，简称SUP。这项运动起源于夏威夷，是一种盛行已久的休闲运动，我还看到有博主在浪大时直接扔了桨就开始冲浪的，更有很多瑜伽博主挑战桨板瑜伽。在晃动的水面上做瑜伽，更需要小肌肉群的发力、平衡。总之不同长度和宽度的板子可以满足不同的需求～
正如名字一样，玩儿这项运动需要我们站在桨板上划行。装备非常轻便，只需要板和桨。相比起冲浪、潜水等水上运动，桨板对新手非常友好，而且几乎没有年龄限制，可以全家一起玩，小朋友甚至狗狗都可以坐在板头，从水上看世界。
新手要以跪姿上板，大概适应划15分钟后尝试分腿站立起来，之后开始划站姿。总结下来首次上板只要掌握三件事：
1️⃣两只脚站在板中央，宽度保持好平衡即可；
2️⃣会游泳也不能撞别人的板或撞岸，因为突然大力碰撞会导致身体失去平衡，容易受伤，即使落水也要以坐姿；
3️⃣无论是因为站不稳还是因为害怕，只要蹲下稳住就不会落水。
当天，我们是有教练带队的9人新手团，划了夕阳场，光线非常美妙～ 村子里空气新鲜，很有生活气息。从俱乐部出发到淀山湖水库后，小姐姐们还可以跳湖戏水。心情和照片一样美丽！
建议想要拍照的小姐姐可以选择色彩明艳的瑜伽服或速干衣，怕蚊虫的可以选择长款，同时也要做好防晒、防蚊～
彩蛋是，其实春节时我去单板滑雪，不小心摔伤了手腕、骨裂了，所以划桨板时间长了还是有点吃力。回程时，教练用脚绳把我的板拴在了队友的板上，所以小累的是队友，姐妹们和我一样负责美美哒就好了嘿嘿[太开心]
#带着微博去旅行[超话]##遇见美好##周末去哪儿##运动打卡# https://t.cn/Rp7sWp5
正如名字一样，玩儿这项运动需要我们站在桨板上划行。装备非常轻便，只需要板和桨。相比起冲浪、潜水等水上运动，桨板对新手非常友好，而且几乎没有年龄限制，可以全家一起玩，小朋友甚至狗狗都可以坐在板头，从水上看世界。
新手要以跪姿上板，大概适应划15分钟后尝试分腿站立起来，之后开始划站姿。总结下来首次上板只要掌握三件事：
1️⃣两只脚站在板中央，宽度保持好平衡即可；
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3️⃣无论是因为站不稳还是因为害怕，只要蹲下稳住就不会落水。
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晟裕分析：5月25日期货操作建议
【纸浆2209合约】
基本面：造纸企业开工率涨跌互现，生活纸、白卡纸偏强，文化纸较弱，从价格上看，近期生活纸持续拉涨，其他纸类则持稳偏弱。纸浆港口库存小幅下降，总量处于低位，4月漂针浆进口环比回升，回到近两年相近的水平，阔叶将进口持平，同比略低，从海外的供应看，芬欧汇川罢工结束后，订单交付仍需时间，因此对中国的供应影响仍在持续，发货季节性改善，但同比仍偏低。新的一轮漂针浆报价持平ILIM升至1000美元，汇率大幅贬值未带动报价下调，显示当前供应及海外价格较强的问题仍在，国内即期进口成本升至7700以上。全国范围看疫情影响有所减弱，对后期需求有所提振，但北京及其他部分省市管控严格，压制需求释放空间。
技术面：纸浆今日收中阴线，日内呈现震荡走低，仓量表现平平。形态上看，纸浆宽幅震荡，高位回落接多。今日纸浆减仓下行，持续走出新低。均线组合开始拐头，关注60日均线支撑。MACD动能柱下方放量，空头表现良好。整体来看，纸浆高位震荡，空头稍占主动。纸浆外强内弱，国际库存告急，国内属价格洼地，海外订单增加支撑价格。但国内下游需求疲软，未能实现强势行情。盘面上看，纸浆自高位快速回落，并未形成有效上破，继续高位震荡格局。节后笔者提示过纸浆空单，但是受消息影响，行情就僵在哪里了，只能离场观望了。当时笔者就表达过，受消息影响，行情不能快速拉升，僵在着早晚得下。本周纸浆还是下来了，但是空单已经没有了。不过，笔者不认为会走出大单边，后续将维持宽幅震荡格局。国际支撑确实存在，再就是疫情，距离全面好转不远了，会带领行情一波反扑。所以，纸浆来到低位时，可根据见底信号接多单。
个人建议：纸浆如期回落，维持宽幅震荡格局，低位可视情况介入多单，下方关注7000、6700支撑。
另外：
橡胶2209合约，今日收线良好，空单继续持有，大格局仍需下探见底。
豆一2209合约，今日收线一般，已经进入做空区间，空单继续持有。
苹果2210合约，今日收线良好，明显的见底信号，关键位置关键K线形态，多头此时不出手，更待何时。
螺纹2210合约，整体震荡偏弱运行，今日再次走出新低，不建议过度追空。
入市有风险，投资需谨慎。个人观点，仅供参考。#期货##纸浆#
【纸浆2209合约】
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技术面：纸浆今日收中阴线，日内呈现震荡走低，仓量表现平平。形态上看，纸浆宽幅震荡，高位回落接多。今日纸浆减仓下行，持续走出新低。均线组合开始拐头，关注60日均线支撑。MACD动能柱下方放量，空头表现良好。整体来看，纸浆高位震荡，空头稍占主动。纸浆外强内弱，国际库存告急，国内属价格洼地，海外订单增加支撑价格。但国内下游需求疲软，未能实现强势行情。盘面上看，纸浆自高位快速回落，并未形成有效上破，继续高位震荡格局。节后笔者提示过纸浆空单，但是受消息影响，行情就僵在哪里了，只能离场观望了。当时笔者就表达过，受消息影响，行情不能快速拉升，僵在着早晚得下。本周纸浆还是下来了，但是空单已经没有了。不过，笔者不认为会走出大单边，后续将维持宽幅震荡格局。国际支撑确实存在，再就是疫情，距离全面好转不远了，会带领行情一波反扑。所以，纸浆来到低位时，可根据见底信号接多单。
个人建议：纸浆如期回落，维持宽幅震荡格局，低位可视情况介入多单，下方关注7000、6700支撑。
另外：
橡胶2209合约，今日收线良好，空单继续持有，大格局仍需下探见底。
豆一2209合约，今日收线一般，已经进入做空区间，空单继续持有。
苹果2210合约，今日收线良好，明显的见底信号，关键位置关键K线形态，多头此时不出手，更待何时。
螺纹2210合约，整体震荡偏弱运行，今日再次走出新低，不建议过度追空。
入市有风险，投资需谨慎。个人观点，仅供参考。#期货##纸浆#
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