《天才计划》：当哈利波特长大后决定去越狱演过《哈利波特》的丹尼尔·雷德克里夫，又在另一部新作《天才计划》（又名《逃离比勒陀利亚》）中绽放风采。《逃离比勒陀利亚》根据真实事件改编。丹尼尔·雷德克里夫扮演蒂姆·詹金，是两名南非白人中的一员。他出身优秀家庭，却是一个不守本分的白人，至少在当时的南非政客眼中是这样。电影的地点便是在一个混乱、极不人道的南非，白人肆意屠杀着黑人，没完没了的种族冲突，黑人的抗争中受到镇压，白人军警可以在光天化日之下对手无寸铁的黑人开枪，包括小孩、妇女，老人。

【《怪奇物语 4》这一幕，戳中了太多人】
在《怪奇物语》第四季的豆瓣页面下，最热门的短评前五条里，有四条都在赞美第四集。

在大洋另一边，这集也同样引起了广泛讨论。而其中角色 Max 逃离「颠倒世界（Upside Down）」那段更是被认为是整季最具感染力的一幕。

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它，怎么就戳中那么多人？

据 Mashable 报道，很多曾经历过抑郁症，或甚至有过自杀倾向的观众觉得，那一幕，就像是在描绘自己曾在痛苦中挣扎并最终走出去的痛苦历程。有网友分享说：

「这集对我冲击很大，因为在我最抑郁的时候，我找到了我最喜欢的乐队，而那让我坚持活了下来。」

另一位网友说：「我在看这一幕的时候哭了，因为它捕捉到了那种感觉。就像我在经历一次严重的抑郁情绪时，最终说服自己要继续向前走的那种感觉。」

虽然 Netflix 对网友们的这种解读没有回应，但该剧的音乐负责人 Nora Felder 曾在采访中表示：「从某些角度来看，这一幕可以被解读为更广泛地暗指许多青少年在困难时期与个人心魔的内心斗争，尤其是在感到孤独和与他人疏离的时候。」

而在豆瓣上，有网友认为这是「拯救自闭角色」的剧情，让 Max 自我拯救，充满主体性和力量；也有网友认为这次 Max「跑」出了「这个剧的永动核心：朋友、勇气、友谊、自我」。

的确，Netflix 无须去解释自己到底是想表达什么。

好的演绎，就是能让观众在其中看到那些不一定和他人相同，但却正正是自己需要的勇气和力量。

有的人在婚姻里，一直在追寻确定感。

她们是焦虑型依恋。原生家庭中父母可能经常吵架、冷战，或是小时候父母有一方长期不在家，内在安全感没有建立完整。

所以，她们总觉得“被爱”是不安全感的。

于是在亲密关系中，就会盯着伴侣的行为，让另一半给自己确定的感觉，补足内在安全感的缺失，体会到真正的被爱。

比如，她们会要求另一半听自己的，强调自己的感受、意见，伴侣做了一件事没让自己满意，就会表达自己的不满；
在婚姻里，她们会频繁地发脾气，测试伴侣对自己的爱，一旦伴侣包容自己，她们就会确定伴侣爱自己，但因为内心持续缺乏安全感，就会一次又一次地测试，让伴侣失去了相爱的耐心；
相处的时候，她们总是会观察伴侣离开的信号，一旦另一半身边有一个别的异性，内在的焦虑就会被激发，或是伴侣不回应自己，变得冷淡了，也会焦虑、痛苦、恐惧，失去安全感。
……

她们把自我的价值，寄托到了伴侣身上。

可这样的婚姻，往往会出问题。

因为另一半会发现，无论他怎么做，你都不满意，总是向他发脾气，很少肯定他的付出。
你们在一起时，总是你在提要求，诉说自己想要什么，但很少在意到他想要什么，忽视了他的内心渴望。

因此，伴侣会觉得被忽视、不被爱，家庭环境变得越来越负面，总要承受你的负面情绪。
时间一久，另一半就会失去想要过下去的耐心，被痛苦的感受包裹，越来越想要逃离，就会产生离婚的想法，不想过下去了。

而本质的问题，在于焦虑型的人过度在意伴侣的反馈，总想要得到被爱，但忽视了伴侣的内心感受，没有构建出爱的流动。
她们内在安全感缺失，没有补足内心的安全感，而且在婚姻中不断地向另一半施压，伴侣感受不到你的情感支持，才逐渐丧失了过下去的信心。

这类婚姻，并非不可修复。

重点在于如何疗愈原生家庭的创伤，让自己内心有安全感？如何把焦虑型依恋改变成安全型依恋？如何学会爱的方式，给伴侣爱的感觉，提供情感支持让另一半能感受到被爱？如何调整两个人的相处模式，形成情感的流动？
做到这些，即使彼此的感情到了破裂期，婚姻也有很大的修复的可能。

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