虎斑猫已经收到很久了但是一直没开箱[兔子]今天芙拉小姐也到了。两条裙子都开了。虎斑猫面料真的摸着很舒服[苦涩]质量也很奈斯感觉好棒。芙拉小姐就是纱的,都不敢用力拿[泪]穿着炒鸡仙,但是我的s码穿着刚刚好(胖了打咩[苦涩]/ 芙拉小姐的小蝴蝶结好多 这几天不穿先挂衣柜里。不知道什么时候我才会勤奋点拍返图[奋斗]且等着8⃣️
关于哺乳期减肥……
我从过完年正月初十减肥,用了三个月的时间,从129到了111~然后减肥结束。
到今天,108斤!
减肥之后,衣服的选择真的多了很多,休闲的运动的都能穿。我165,108斤,衣服穿到了m号,连衣裙也能穿到s~裤子27码~由于哺乳期,不敢穿太紧身的上衣~也是m~排骨,腿骨,鸡肉,牛肉,随便吃,吃发面类,馒头,发面饼,蒸包……减肥结束后,什么都吃,我真是一个吃东西很杂乱的人。
夏天来了,几乎每天一支冰淇淋,唯一的改变是,现在不喝奶茶,改喝咖啡了~因为哺乳期,差不多两天喝一次咖啡,也不能天天喝~然后自己做了这个百香果柠檬水,早晨上班带一个,到办公室刚好倒进杯子,多喝水也有利于减肥~
今天早晨上称108斤~还有两斤就到结婚时候的体重了~其实没有再继续减肥了,就是体重保持的还可以~
奶水充足~减肥快乐~
我从过完年正月初十减肥,用了三个月的时间,从129到了111~然后减肥结束。
到今天,108斤!
减肥之后,衣服的选择真的多了很多,休闲的运动的都能穿。我165,108斤,衣服穿到了m号,连衣裙也能穿到s~裤子27码~由于哺乳期,不敢穿太紧身的上衣~也是m~排骨,腿骨,鸡肉,牛肉,随便吃,吃发面类,馒头,发面饼,蒸包……减肥结束后,什么都吃,我真是一个吃东西很杂乱的人。
夏天来了,几乎每天一支冰淇淋,唯一的改变是,现在不喝奶茶,改喝咖啡了~因为哺乳期,差不多两天喝一次咖啡,也不能天天喝~然后自己做了这个百香果柠檬水,早晨上班带一个,到办公室刚好倒进杯子,多喝水也有利于减肥~
今天早晨上称108斤~还有两斤就到结婚时候的体重了~其实没有再继续减肥了,就是体重保持的还可以~
奶水充足~减肥快乐~
打卡:第19天(姨妈第五天)
早上: 一根玉米 凉拌黄瓜 一颗鸡蛋 无糖豆浆
中午:一根玉米 一根黄瓜 两颗鸡蛋 香煎鸡胸肉
晚上:火锅
早晨体重:105.6
睡前体重:106.4
新衣服分享 买衣服咱就买s码 不留余地(报看就退了) 还买啦一双凉鞋叽 六七年没穿过凉鞋了
油价已经这么贵了吗 夏天不敢加太多 冬天岂不是500了?[交税]每天一瓶凉茶 提神醒脑
中午光盘 黑胡椒爱好者
晚上去吃火锅了……………… 我真的对自己很无语
回来就拉肚子了 太油了肠胃根本适应不了 我太难受了
早上: 一根玉米 凉拌黄瓜 一颗鸡蛋 无糖豆浆
中午:一根玉米 一根黄瓜 两颗鸡蛋 香煎鸡胸肉
晚上:火锅
早晨体重:105.6
睡前体重:106.4
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油价已经这么贵了吗 夏天不敢加太多 冬天岂不是500了?[交税]每天一瓶凉茶 提神醒脑
中午光盘 黑胡椒爱好者
晚上去吃火锅了……………… 我真的对自己很无语
回来就拉肚子了 太油了肠胃根本适应不了 我太难受了
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