充满正能量的说,中年男健身房自拍虽然构成油腻腻的性骚扰。但so what。自己看了有打鸡血功效。不要放弃,要自律要管住饮食等等等。继续keep住muscle至得喔~~~

以上是废话。屏蔽同事群。

我想嘟囔的是,找到戒烟肥的原因了。呵呵呵一个月重了6kg。总不可能全是脂肪吧[嘻嘻][挖鼻][挖鼻][笑而不语][二哈]

不知道你是哪位但是先谢谢你的提醒
我确实 没什么本事可能刷微博发一些废话就是我的快乐
我是对未来迷茫也确实不怎么自律这点我承认 我也确实应该反省一下并且别再这么废下去了
如果大家不喜欢 并且刷到我的微博时会感到反感的话 那我就再也不多说任何话了 而且不喜欢我的 取关吧 不喜欢就是不喜欢给我建议我也会听的

最后还是谢谢你的提醒 我会努力的

1.熬夜的危害很大
2.学会说话 尤其是少说废话
3.不想答应别人的事 第一时间就要拒绝
4.自律能够解决很多问题 尤其是拖延和后悔
5.可以去尝试任何合理的事情 不要让自己太闲
6.不要不好意思拒绝别人 你要记住那些向你提出无理的要求的人 也不是什么好人
7.越是不好做的事情 越能提升自己的个人能力你永远不知道自己的潜力有多大


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