#和迪丽热巴相遇的30天#
【挑战第八天:迪丽热巴说】
迪丽热巴说：永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去
迪丽热巴说：对很多人很多事情都好失望，一切该改变还是保持着当初的模样，那些不该发生的反而变得猖狂，我好累，这样下去可能真的没有力量抵抗，想太多容易失眠，各位晚安。
迪丽热巴说：这个世界上再也没有人，可以像父母一样，爱我如生命。
迪丽热巴说：喜欢那样的女子，干净的脸配上美丽的文字，内外兼修，不虚荣。
迪丽热巴说：凡是不是杀死我的，都会让我坚强！
迪丽热巴说：其实我不快乐，越是不快乐，越伪装自己。我不想让关心我的人担心。
迪丽热巴说：感谢每一天的阳光，每一个呼吸，每一个清晨睁眼的瞬间☺
迪丽热巴说：心有善意，途中便有天使！
迪丽热巴说：想看清，就要付出疼痛的代价。
迪丽热巴说： 好久没发微博了，很多人的安慰和惦念好让我感动，素未谋面却一直鼓励着我。马上就要进入新的一年了，这一年，我经历太多，旧的我不会翻篇，每一个人擦肩而过的人我都想要努力记住，感谢每一个给我温暖回忆的手和心。从此以后，会更加努力，更加坚强。需要你帮我加油，让我知道你在就好。感恩❤珍惜❤
迪丽热巴说：一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的，所有真理都是弯曲的，时间本身就是一个圆圈。
迪丽热巴说：去年说好要做内心爷们的淑女做到了，今年是要成长起来，强大起来，一个人的路就算有委屈也是在所难免的，那么坚强的翻滚吧，火锅迪！✌
迪丽热巴说：所有的光鲜、美好都转瞬即逝，永远不会再回来。
迪丽热巴说：如果我是外星人就好了，我可以带想跟我走的人离开这里到我的星球去，那里没有战争，没有恐惧，没有饥饿，没有疾病，没有天灾，没有人祸。只有快乐，只有幸福。
迪丽热巴说：站在阳光下，连影子都是快乐的。
迪丽热巴说：今年，请继续努力，继续做自己喜欢的工作，安静就好，踏实就好。
迪丽热巴说：今年，珍惜现在的所有，感谢帮你成长的人，愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人。
迪丽热巴说：勇敢，温柔，一如既往。
迪丽热巴说：这一年，做自己。不要停下努力的步伐。
迪丽热巴说：要开心。要充实。
迪丽热巴说：活在当下。
迪丽热巴说：珍惜时光 去玩吧 像小时候一样
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迪丽热巴说：永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去
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迪丽热巴说：这个世界上再也没有人，可以像父母一样，爱我如生命。
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迪丽热巴说：感谢每一天的阳光，每一个呼吸，每一个清晨睁眼的瞬间☺
迪丽热巴说：心有善意，途中便有天使！
迪丽热巴说：想看清，就要付出疼痛的代价。
迪丽热巴说： 好久没发微博了，很多人的安慰和惦念好让我感动，素未谋面却一直鼓励着我。马上就要进入新的一年了，这一年，我经历太多，旧的我不会翻篇，每一个人擦肩而过的人我都想要努力记住，感谢每一个给我温暖回忆的手和心。从此以后，会更加努力，更加坚强。需要你帮我加油，让我知道你在就好。感恩❤珍惜❤
迪丽热巴说：一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的，所有真理都是弯曲的，时间本身就是一个圆圈。
迪丽热巴说：去年说好要做内心爷们的淑女做到了，今年是要成长起来，强大起来，一个人的路就算有委屈也是在所难免的，那么坚强的翻滚吧，火锅迪！✌
迪丽热巴说：所有的光鲜、美好都转瞬即逝，永远不会再回来。
迪丽热巴说：如果我是外星人就好了，我可以带想跟我走的人离开这里到我的星球去，那里没有战争，没有恐惧，没有饥饿，没有疾病，没有天灾，没有人祸。只有快乐，只有幸福。
迪丽热巴说：站在阳光下，连影子都是快乐的。
迪丽热巴说：今年，请继续努力，继续做自己喜欢的工作，安静就好，踏实就好。
迪丽热巴说：今年，珍惜现在的所有，感谢帮你成长的人，愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人。
迪丽热巴说：勇敢，温柔，一如既往。
迪丽热巴说：这一年，做自己。不要停下努力的步伐。
迪丽热巴说：要开心。要充实。
迪丽热巴说：活在当下。
迪丽热巴说：珍惜时光 去玩吧 像小时候一样
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新杭州人”庞龙：想为这座城市写首全中国都知道的歌

中国新闻网
1天前 · 中国新闻网官方账号
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浙江音乐学院流行音乐系教授庞龙。 浙江音乐学院提供
中新网杭州7月7日电 题：“新杭州人”庞龙：想为这座城市写首全中国都知道的歌
记者 童笑雨
“庞龙写了首和杭州有关的歌。”“唱《两只蝴蝶》的庞龙？”这是近段时间在记者身边经常上演的对话。
此前，“诗画江南、活力浙江”这一浙江省域品牌主题词正式官宣，这一主题词的主题曲《来杭州》也刷爆了社交媒体，作词、演唱、制作都是歌手庞龙。
但他更认可、喜欢另一个身份：浙江音乐学院流行音乐系教授。
7月7日，接受采访时他表示，在浙江杭州工作、生活七年，自己已是一名“新杭州人”，他想为杭州写一首全中国人民都知道的歌。
采访在庞龙的办公室进行。这里也是教室，是他作为硕士研究生导师一对一授课的地方。
从《两只蝴蝶》到《兄弟抱一下》，再到如今的《来杭州》，庞龙的歌，激情澎湃。所有人也都会有这样的第一印象：这个出自矿工家庭的东北人，必定是豪爽粗犷的。
但一交流，这一固有印象就被打破。“喝点水吧。”刚落座，庞龙就给记者倒上了一杯绿茶，用的是搪瓷杯而非陶瓷杯。“其实我平常都喝普洱茶，茶有一种静的感觉。”
他说，虽然家乡在东北，但也很少回去。杭州，是他生活最久的城市之一。
2015年，在浙江音乐学院还未正式成立前，庞龙就以高层次人才引进的身份于该校流行音乐系任教。很多人不认为一个明星真的能去学校教课，但庞龙用实际行动证明：每天学校、家两点一线；哪怕上午没有课，也总是会在8点左右到校；看书、练琴、听音乐、对学生一对一指点，这是他身为教师的日常。
2006年，庞龙就在母校沈阳音乐学院任教。那时，他是炙手可热的歌手。
“从事教师这一职业，一是恩师的指点，二是比起张扬、热闹的舞台，我更喜欢安静的氛围，喜欢学校踏实的生活。”庞龙直言，自己并不算是有天赋的人，只是因为老师教得好。
他也一直认为，自己不适合上舞台。舞台对他而言，“是人生一瞬间的烟火”。哪怕偶尔一次火了，过几年都会趋于平淡，只有作品才能长久。
庞龙当老师当得很开心，对他而言，在学校任教，不是退出歌坛，而是为了更好地前进。“当老师是一个储备的过程，因为学生的生活方式和想法会刺激到我的创作。”

庞龙和学生在一起。 浙江音乐学院提供
事实确实如此。消失在公众视野的这几年，他一直在创作。在浙江音乐学院任教期间，他制作了4张学生创作演唱专辑，做了两张黑胶唱片、两张CD。同时，他还是杭州2022年第19届亚运会定向征集音乐人，创作、演唱作品《燃》《心光》。
此次刷爆社交网络的歌曲《来杭州》，庞龙于2017年就开始构思，一直到2020年才创作完成。歌词中也充满了杭州元素，如小青和白蛇、苏堤春晓、运河、杭帮菜。
这首歌中，有一句歌词令人印象深刻，“来了杭州就爱上了”。这也是庞龙的心声。
为什么？他的歌词就能回答：江南的柔软还带着一腔的热，随处谁人都能成诗，可爱活泼。“杭州是一个很美好的城市，拥有良渚、西湖、运河三大世遗，这是她的婉约美。同时，又是‘互联网之都’，有许多创新、创业项目，很有活力。”
他很享受在杭州漫步的时光，曾有两年时间，每天从家出发，步行4.8公里去学校上班。“穿越虎跑路的时候，心情特别好”。浙江音乐学院和杭州市区的直线距离近20公里，每次他都选择坐地铁去，而非自驾，因为想感受这座城市的氛围。去市区也不逛商场，大多是在小巷子里走走。

庞龙参与的浙江省文化艺术基金资助项目。 浙江音乐学院提供
虽然《来杭州》这首歌在各网络平台上的点击量不俗，但庞龙觉得，还没有达到他预想的效果。“等到杭州各大景区都在放这首歌，我的目标才算达成了。”
和《来杭州》一样，《杭州夜话》也是庞龙写给杭州的“情书”。这两首歌同属浙江省文化艺术基金资助项目。但他更喜欢《杭州夜话》。略带悲伤的旋律、偏古典的曲调，他说，“和他的个性很搭”。
歌词中“望江山映湖光，浙音乐在摇晃”，是他身为“浙音人”在歌曲中“埋下”的彩蛋。从他办公室的窗口望去，学校后面的那一片绿，就是望江山。
他说，给杭州写歌，从来没想过赚钱。在杭州七年，他还想为这座城市写一首全中国人民都知道的歌。“音乐最能打动人心。想通过歌曲，让更多人了解杭州、爱上杭州。”(完)
（图文来之网络）

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浙江音乐学院流行音乐系教授庞龙。 浙江音乐学院提供
中新网杭州7月7日电 题：“新杭州人”庞龙：想为这座城市写首全中国都知道的歌
记者 童笑雨
“庞龙写了首和杭州有关的歌。”“唱《两只蝴蝶》的庞龙？”这是近段时间在记者身边经常上演的对话。
此前，“诗画江南、活力浙江”这一浙江省域品牌主题词正式官宣，这一主题词的主题曲《来杭州》也刷爆了社交媒体，作词、演唱、制作都是歌手庞龙。
但他更认可、喜欢另一个身份：浙江音乐学院流行音乐系教授。
7月7日，接受采访时他表示，在浙江杭州工作、生活七年，自己已是一名“新杭州人”，他想为杭州写一首全中国人民都知道的歌。
采访在庞龙的办公室进行。这里也是教室，是他作为硕士研究生导师一对一授课的地方。
从《两只蝴蝶》到《兄弟抱一下》，再到如今的《来杭州》，庞龙的歌，激情澎湃。所有人也都会有这样的第一印象：这个出自矿工家庭的东北人，必定是豪爽粗犷的。
但一交流，这一固有印象就被打破。“喝点水吧。”刚落座，庞龙就给记者倒上了一杯绿茶，用的是搪瓷杯而非陶瓷杯。“其实我平常都喝普洱茶，茶有一种静的感觉。”
他说，虽然家乡在东北，但也很少回去。杭州，是他生活最久的城市之一。
2015年，在浙江音乐学院还未正式成立前，庞龙就以高层次人才引进的身份于该校流行音乐系任教。很多人不认为一个明星真的能去学校教课，但庞龙用实际行动证明：每天学校、家两点一线；哪怕上午没有课，也总是会在8点左右到校；看书、练琴、听音乐、对学生一对一指点，这是他身为教师的日常。
2006年，庞龙就在母校沈阳音乐学院任教。那时，他是炙手可热的歌手。
“从事教师这一职业，一是恩师的指点，二是比起张扬、热闹的舞台，我更喜欢安静的氛围，喜欢学校踏实的生活。”庞龙直言，自己并不算是有天赋的人，只是因为老师教得好。
他也一直认为，自己不适合上舞台。舞台对他而言，“是人生一瞬间的烟火”。哪怕偶尔一次火了，过几年都会趋于平淡，只有作品才能长久。
庞龙当老师当得很开心，对他而言，在学校任教，不是退出歌坛，而是为了更好地前进。“当老师是一个储备的过程，因为学生的生活方式和想法会刺激到我的创作。”

庞龙和学生在一起。 浙江音乐学院提供
事实确实如此。消失在公众视野的这几年，他一直在创作。在浙江音乐学院任教期间，他制作了4张学生创作演唱专辑，做了两张黑胶唱片、两张CD。同时，他还是杭州2022年第19届亚运会定向征集音乐人，创作、演唱作品《燃》《心光》。
此次刷爆社交网络的歌曲《来杭州》，庞龙于2017年就开始构思，一直到2020年才创作完成。歌词中也充满了杭州元素，如小青和白蛇、苏堤春晓、运河、杭帮菜。
这首歌中，有一句歌词令人印象深刻，“来了杭州就爱上了”。这也是庞龙的心声。
为什么？他的歌词就能回答：江南的柔软还带着一腔的热，随处谁人都能成诗，可爱活泼。“杭州是一个很美好的城市，拥有良渚、西湖、运河三大世遗，这是她的婉约美。同时，又是‘互联网之都’，有许多创新、创业项目，很有活力。”
他很享受在杭州漫步的时光，曾有两年时间，每天从家出发，步行4.8公里去学校上班。“穿越虎跑路的时候，心情特别好”。浙江音乐学院和杭州市区的直线距离近20公里，每次他都选择坐地铁去，而非自驾，因为想感受这座城市的氛围。去市区也不逛商场，大多是在小巷子里走走。

庞龙参与的浙江省文化艺术基金资助项目。 浙江音乐学院提供
虽然《来杭州》这首歌在各网络平台上的点击量不俗，但庞龙觉得，还没有达到他预想的效果。“等到杭州各大景区都在放这首歌，我的目标才算达成了。”
和《来杭州》一样，《杭州夜话》也是庞龙写给杭州的“情书”。这两首歌同属浙江省文化艺术基金资助项目。但他更喜欢《杭州夜话》。略带悲伤的旋律、偏古典的曲调，他说，“和他的个性很搭”。
歌词中“望江山映湖光，浙音乐在摇晃”，是他身为“浙音人”在歌曲中“埋下”的彩蛋。从他办公室的窗口望去，学校后面的那一片绿，就是望江山。
他说，给杭州写歌，从来没想过赚钱。在杭州七年，他还想为这座城市写一首全中国人民都知道的歌。“音乐最能打动人心。想通过歌曲，让更多人了解杭州、爱上杭州。”(完)
（图文来之网络）
什么是宁静？真正的宁静是一个人的时候，不会孤独。是两个人的时候，即使相顾无言，也能觉得踏实。
只是这个时代静成了一种很难得的时刻和品格。我们渴望安静，但又害怕孤独。有那么一些时刻，很喜欢小孩。因为在孩子身上你能清楚的看见那些安静。
之前看到过一句话，不逃避自己的责任，但也不要过于承担别人的责任。只有这样才能更好的保持自己内心的安静。
愿我们能在这个吵闹的社会中安静下来，寻找属于自己内心的栖息地。
只是这个时代静成了一种很难得的时刻和品格。我们渴望安静，但又害怕孤独。有那么一些时刻，很喜欢小孩。因为在孩子身上你能清楚的看见那些安静。
之前看到过一句话，不逃避自己的责任，但也不要过于承担别人的责任。只有这样才能更好的保持自己内心的安静。
愿我们能在这个吵闹的社会中安静下来，寻找属于自己内心的栖息地。
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