#脊柱健康养护# 近日天气转凉，有的人遇到冷天气的时候，腿部尤其是膝关节则会出现肿胀麻木疼痛的感觉，而这其实是老寒腿的前兆。“老寒腿”是民间俗称为名字，现代医学则称为膝关节骨性关节炎[吃瓜][吃瓜]
关节炎现主要有一下几种症状：起初膝部会出现间歇性疼痛，上下楼梯疼痛或是长时间运动疼痛，有时候静止时也会出现疼痛，当伴随着长时间的疼痛，骨关节磨损则会加重，关节的灵活度就会现降低，必须再站立时活动几下才能迈步，这也是所谓的关节活动受限，虽然老寒腿，经过治疗会有所好转，但是它是一种环境病，遇到冷阴天或外感风寒时，就很容易复发，就是夏天一个劲的吹空调，腿部也会不适，所以老寒腿也不是老年人的专利了，现在年轻人也明显居多[并不简单][并不简单]

此良辰美景应与佳（家）人共饮 盘膝而坐，职责所在不能脱身，哀哉！一场秋雨天渐凉，望高堂保重身体 多添衣物 勿念孩儿，月有阴晴圆缺 此事古难全，不必刻意伤感，遇一人白首 ，幸福总是姗姗来迟，佛家讲究一切随缘 ，不必刻意的去追求，随遇而安可好？该出现的人总归会来，得之我幸也，执子天涯共一生，呜呼哉！

山中人

【案例反馈】这几天随着天气转凉，自己的膝盖，手腕都感觉隐隐作痛，一代宗师止疼透骨膏贴了一个白天两个晚上，那种不舒服的疼痛感，已经明显减轻，我很清楚，这跟我爱骑电车穿裙子，关节受风寒有很大关系，提醒爱美的女士们，天气转凉，一定要呵护好你的颈腰膝关节，做无骨痛的快乐人，家有一代宗师膏，方便，安全，放心，舒心[拥抱][拥抱][拥抱]