多特倍斯又来了！对于营养素的补充，大家可以根据自己的饮食结构来准备，拿我自己举例：
熬夜冠军，辅酶Q10日常护心，还可抗老淡斑；
我不爱吃青菜叶黄素摄取不足，叶黄素日常也在吃；
女孩子爱美要防晒，VD无法通过紫外线合成，而且运动量加大，所以又添加了复合钙补VD和钙
自身无法合成Omega-3，所以鱼油也是必不可少的；
这半年来我真切的感受到自己精力充沛了，也不长痘了，气色皮肤、身体炎症也有改善。
因为生活作息、日常饮食不算健康，营养社区不全面，所以适当加入营养补剂是很有必要的，详细的可以看看我的图文介绍哦～

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#成都双眼皮整形[超话]# #科学抗衰课# 想要自然的双眼皮只能做埋线？
很多爱美者面诊说“想要自然款双眼皮，希望恢复快，创伤小，是不是只能做埋线？”其实自然程度更多的是取决于你双眼皮做的宽度！所以一些爱美者不管自身眼部基础情况，坚持选择埋线双眼皮，结果因为不对症，双眼皮消失得也快，可能半年就不明显了，还要做二次修复。不但难度加大了，风险也大了！ 在这里我建议爱美者一定要根据自身眼部基础情况，结合资历较深有一定审美观的医生去选择适合自己的双眼皮。#眼部手术[超话]#

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