夏天，对于很多“吃货”来说是最幸福的季节：撸串、小龙虾再配上毛豆，凉拌黄瓜，喝啤酒，这是很多人的夏日标配。不过，对痛风人群人来说，这些都是嘌呤啊嘌呤，应该尽量避免：#痛风高尿酸#
比如动物内脏，海鲜，肉汤都是高嘌呤，还有素菜芦笋，紫菜，香菇，毛豆等都是嘌呤含量不低的~
十个方法，让你远离痛风：拒绝饮酒、拒绝暴食、避免关节着凉、避免关节损伤、疲劳及作息紊乱、多喝水、多吃新鲜果蔬菜、多吃维C、苏打食物、低蛋白饮食、少用调味料
赶紧转发给你身边尿酸高的朋友家人，夏季痛风比较高发，千万要注意哟~#微博健康公开课#
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图书馆看书最舒服的姿势莫过于有一个带插头可以看云的靠窗vip单人座+一杯咖啡
座位前排都是小朋友，有种考试既视感
妥妥吃货无疑，只要听到有人在吃东西我就会不自觉的看过去，看看吃的什么
听到后面一直有擦鼻涕眼泪的声音，好奇是什么书这么感动，一回头原来人家是感冒
偶遇老同事严重耽误了看书的进度
看了最新一期的《人生第二次》虽然婚姻不是人生必选项，但是希望每个女生都有进入婚姻的底气和勇气
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我小小的宝贝呀，一眨眼就11个月了～会指着我们婚纱照叫爸爸，叫妈妈。会在妈妈上班不在家的时候，指着客厅的摄像头叫妈妈～妈妈。会好好的喝奶，吃粥，吃面条，小馒头，水果里面最喜欢吃香蕉呀[笑cry]，长大了应该也是一个小小吃货吧。每天工作再辛苦，我也会亲自准备好的他的辅食呀，就希望他健康的成长，再累也觉得很幸福，很值得。下班回到家就会特别的黏我，抱着脖子不撒手。周末和老公再也不想去哪里了，只想陪着他。
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