#每日一善[超话]#909#阳光信用# 825#阳光信用#
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Ay oruguitas, no se aguanten más
毛毛虫啊 别再固执己见
Hay que crecer a parte y volver
只有挥别过去
Hacia adelante seguirás
才能重新出发
Vienen milagros, vienen crisálidas
奇迹降临，毛毛虫蜕皮化成了蛹
Hay que partir y construir su propio futuro
必须历经坎坷 你才能破茧成蝶

——《Dos Oruguitas》
选自音乐动画电影《魔法满屋》

#任嘉伦[超话]#

꧁#任嘉伦无忧渡# ꧂
꧁#任嘉伦宣夜# ꧂

☞【任嘉伦】☜

说起来任嘉伦真的是太不容易了，从小到大，一直都是那么坚强乐观，为了实现自己的梦想，一次次跌倒，一次次爬起，从来没有想过要放弃，即使前方布满靳棘，他仍然没有选择退缩，他的国超文集不仅激励了他自己，更是鼓励了很多很多意志消沉，情绪低迷的人，他能够凭借自己的力量，一步一步有了今天的成绩，或许你们不知道他比别人付出了多几倍的努力，然而，庆幸的是，不管今天的他多么的遥不可及，始终在保持着他心底的那份善良和正义，我不管别人怎样诋毁你，在我心里你始终是你，没有任何人可以代替。

@任嘉伦Allen

#早餐[超话]#
今日的早餐ʙʀᴜɴᴄʜ
①③| -☞No·302☜-
送完弟弟回家空腹有氧30分钟快热化了
今日第一顿安排
鸡肉三明治 | 绿豆拿铁（不好喝[苦涩]）
组合→最爱的恰巴塔➕酸黄瓜芥末酱➕生菜➕➕腌制过的鸡胸肉（我还偷偷的加了鸡蛋）
tip:煎鸡胸的时候放一丢丢的水 保证它鲜嫩多汁
又到了听知了声叫的季节
#生活记录##生活的模样##日常碎片plog##天天晒早餐# https://t.cn/RI7nYAL