这周发生了几件琐事，每天都像坐过山车～
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​庆幸：
陪琴童练琴，正念静心写了几页小字；
昨日做核酸路上，陪娃绕了一圈北大；
吭哧吭哧骑行10公里，感受翻滚的热浪；
开会的咖啡厅☕️楼下看了展览；
晚上吃到了千姐牌“棍棒馒头”[来]
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心理学家研究，再好的关系也有70%的时刻是“僵硬”​的苦涩的。那这一点点温柔，要被时刻记得啊～[心]

#微博亲子季##儿童健康守护者计划##教育聊一聊#

送走了鹿姐之后陷入了巨大的悲伤当中
建好的房子没有人住了，咖啡也没有人喝了
也没有人再需要早上敲钟叫起床了
一想到蛙哥也会走就悲从中来[泪][泪][泪][泪]
[泪][泪][泪][泪]我的船上不能没有蛙哥
蛙哥我的蛙哥[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]

当年因为挚爱曼特宁，在姑苏城平江路上觅了咖啡馆。因为咖啡做得好，临睡前狂饮四杯，一整夜都是灵魂出窍的状态，至今历历在目。那个年代，没有精品咖啡的概念，相关的话题和好的豆子都极少。一旦遇到好的的东西便很轻易的刻在你的记忆深处，曼特宁就是如此，再此之前之前得几年里都叫它曼特琳。

昨晚我也是有点冒失，在随心阁点名喝咖啡要喝龙果，老邪火力全开，一锅中深度曼特宁龙哥烘得是如鱼得水。一遇到好吃好喝就原形毕露，惭愧惭愧。生活中总是会充满惊喜和满足，最终化为记忆。比如“有趣”，又是夜间，最真实的安静，最细微的神经末梢，最非常的新鲜动人，最细致、最饱满、最干净的Tawar Lake 曼特宁，经典的湿刨法。温润平衡、甜度醇厚度平衡感稳健的输出，坚果、香料、森系特征明显。每个人味蕾体验不同，对于我曼特宁天生迷人，层次分明，转口丰富地回味无穷，让人满足。

午后，窗口飘过许多的日影，想是云朵又在天空漫步飞舞了。这倾城丽日下，实在该添份空寥和瑰丽，片刻之间就想到来一杯花魁。索性再加入桂枝几枚，让花香、果香组成甜蜜。不得不说老树的风韵真的美，桂花风味十足，配上花魁的奶油感，莓果果酱的调子，让这个阳光午后清爽和灿烂并存。

愿每个平凡的日子里都溢出些许欢喜……