心态建设永远是挽回的第一步，也是最重要的一步。很多人分手的时候还能做朋友，但挽回了一段时间后就变成了老死不相往来的仇人，说白了，都是心态的锅。#如何挽回爱情挽回婚姻#

为什么心态如此重要，因为心态决定了做事的方法和细节，好心态能帮助你调整局面，而坏心态能帮你搞砸一切。

举个例子，你有没有发现，打麻将的时候，往往都是那些心态很随意，云淡风轻的人比较容易赢，而那些为了赢紧张焦虑，得失心很重的人，往往都会输。有人说，这不是“墨菲定律”嘛，越怕什么来什么。其实这就是心态在作祟。

当你精神高度紧张的时候，反而容易出错。这时候因为你的在意，你就会更焦虑更紧张。就像很多人在现实生活中能滔滔不绝，在演讲的时候却频频忘词，脸红不自然，说到底这都是心态的问题。

【#通胀的锅？英国保守党补选大败 约翰逊避谈自身责任#】当地时间6月23日，英国举行了两场特别选举，补选两名因丑闻下台的保守党议员的接替者。然而，英国首相鲍里斯·约翰逊带领的保守党在两次选举中均遭失败，保守党主席奥利弗·道登（Oliver Dowden）随即引咎辞职，给本就备受质疑的约翰逊带来了新的打击。

补选双失利 保守党主席辞职

综合英国《卫报》《天空新闻》等媒体报道，当地时间6月23日，英格兰北部的韦克菲尔德（Wakefield）选区，以及西南部的蒂弗顿和霍尼顿（Tiverton and Honiton）选区举行了两场选举，补选两名因丑闻辞职的保守党议员的接替者。

据上海观察者网报道，在23日的补选中，约翰逊引领的保守党在两个选区均惨遭失败。此后，胜选的工党议员西蒙·莱特伍德发表获胜感言时直接喊话约翰逊称，人们“厌倦了这个政府的欺骗和不诚实”。

据路透社报道，对此，英国保守党主席奥利弗·道登当地时间24日宣布辞职。

道登在写给约翰逊的辞职信中写道：“议会补选延续了我们党最近一系列非常糟糕的选举结果。我们的支持者因为最近这些事件而感到苦恼和失望，我和他们有相同的感受。我们无法像往常一样开展工作。必须有人承担责任。我认为在这种情况下，我继续担任这个职位不合适。”

这也是保守党在上月初在英格兰、威尔士和苏格兰失去了近500个席位后，对约翰逊的最新一次选举打击。分析指，此次补选失败或许表明，由于持续数月的丑闻以及英国的生活成本危机加剧，约翰逊在2019年大选中组建的选举同盟正在瓦解。

约翰逊回应：失败源于生活成本高涨而非自己

选举结果公布后，约翰逊回应称，他理解道登对补选结果的失望，但他认为保守党的困境主要归结于生活成本危机，而不是对他作为领导人的抱怨。

“我们必须认识到，我们还有更多工作要做，而且我们肯定会继续努力，解决人们的担忧，直到我们渡过难关。”约翰逊回应称，但回避了对于他个人的指责。

但保守党议员罗杰·盖尔（Roger Gale）指出，投票结果是对约翰逊的“大规模不信任投票”。盖尔说，选民“已经发出了对首相不信任的非常明确的信息，我们必须承认这一点”。“如果他们（保守党）中的更多人离开，甚至连约翰逊也可能发现自己的位置站不住脚。”#侨报新闻速递# https://t.cn/A6a47rbl

#微博好物节##好物进化论##我也觉得不错#

夏至时分，北方的气温已经达到了四十度，外面如同烤箱一般的炙热，天气炎热的时候，食欲急速下降，近来和闺蜜见面都说我瘦了一些，心里都要乐开花了。其实加强运动是一方面，还有就是饮食结构的调整，到了30＋之后，多油多辣多脂的食物已经被我拉入了黑名单，健康的生活才是追求的美好生活。

可可近期吃饭不太好，于是我就变着花样给他做，他喜欢吃纯肉烤肠，可是在锅里煎炸过后，每次都感觉十分油腻，近期入手了TER的空气烤箱，陆陆续续地用了一个多月了，真心爱上了这款电烤箱。

TER空气烤箱是一款颜值在线的烤箱，体积小巧，奶白色的外观十分好看。虽然体积不大，但是14L的大容量，可以分为三层同时来烤，不像空气炸锅一样，每次只能烤一小盘。操作也十分简单，上面三个旋转按钮：温度、时间、功能，操作简单。特设置了mini土司键，早上起来做个快手早餐好方便。

附件贴心地带了烤盘、烤篮、烤网，还有接渣盘，用完直接拿出来清洗就可以了，又干净又方便。功能也十分齐全，分为空气炸、嫩烤、烘焙、干果、解冻模式，1200W快速升温，均匀速烤，外脆里嫩。还有广域调温定时模式，精 准控温，定时调节。其中空气炸模式也太棒了，360°高速热风旋风技术，可以给孩子做各种烤鸡翅、蛋挞和小零食，可酥可嫩，一点不用担心太油腻，可视化高清黑科技太棒了。

这么好的空气烤箱安利给每一位姐妹，这次为大家争取了一波浮力，有需要的姐妹赶紧冲啊