搞个置顶！
我终于想起来搞了[允悲]我充会员就为了这个

1 =片片 其实随便叫什么都行！同好会回fo/学业繁忙时不常上线/假期高强度网上冲浪爱好者/本质傻屌/不是个文明人
2 高亮【混邪杂食】
3 本号初衷是刷jo，后来发现自己坑还挺多，杂七杂八的什么都会刷一点
目前主要会刷的有： jojo/小排球/beastars
最爱乔瑟夫大宝贝啦！！！还喜欢布布和仗助
jo的进度现在停在了石之海中间，后面不敢看等我哪天有勇气把它看完[泪]
排球和beastars是动画党，beastars漫画在补中
4 其他各种墙头：
巨人/岛/宝石之国/钢炼/怪诞小镇/灵能/爱娜娜/香蕉鱼/megalo box……
喜欢彭昱畅和逍遥散人
喜欢狗也喜欢猫
5 自学画渣 非常低产
6 坐标重庆 现在在哈尔滨读书 偶尔有日常掉落
一月重庆的joo因为考试去不了[允悲]期望以后有活动能有个伴！
希望认识更多小可爱[抓狂]

美国《健康》杂志刊文盘点“少吃肉的十大益处”：
①有助减轻体重，素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低。
②不易得心血管疾病。
③血压降低。
④糖尿病风险降低。
⑤患癌风险降低。
⑥改善消化功能，蔬菜和豆类含有更多膳食纤维。
⑦皮肤更光泽。
⑧体味更清新。
⑨心情更愉悦。
⑩感觉精力充沛。

自从六月份转发了人民日报一篇文章给家人看，里面说到一个牛油果的热量相当于三碗米饭的份量，且营养价值并没有吹嘘得那么高，但价格死贵，家人就再没买过。可我是杂食者，纯粹当其是水果的一种，时不时自己出去买在个人小天地吃。卖水果的小姐姐问我如何吃，答其混蜜糖或卡士酸奶一起吃，偶尔也与苹果葡萄混酸奶打果汁吃。她说她去墨西哥旅游时当地人沾盐巴吃，最能体验到牛油果的本真味道，极力推荐我一试。。今晚体验了一下，感觉用盐巴没有那么腻。东西方饮食文化不一样，我们主食有米饭，甚至大鱼大肉，再吃牛油果会摄入过多热量。但西方人有时果蔬沙拉配面包当一顿，配以牛油果应该比较耐饥。