【移民局于7月4日发布了父母/祖父母超级签证的具体细则】

1. 如果你在7月4日以前就入境加拿大了，那么新政不适用，不能自动延长至5年，需要离境加拿大再重新入境。
2. 你每一次入境的时候都有可能接受cbsa的检查，让你出示你的医疗保险仍然有效的证明。
3. 目前还没有明确消息：何时承认中国或其他国家保险公司做承保人。
4. 超级签证原则上需要在境外申请 ，境外贴签，申请人依然需要满足各项申请条件，不可携带家人。

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【原生家庭与压力】我刚才看了一篇文章，是关于一些女明星，对原生家庭的埋怨，甚至是恨！我想说，所有原生家庭都不会完美，因为父母不是完美的人，还有祖父母们都是凡夫俗子，有来自世俗的偏见和缺点。如果你在原生家庭受了很多委屈和痛苦，就把它忘了吧。即使是圣人，都不可能是完美的。有人说，小时候，常常见到妈妈和奶奶吵架。当你长大以后，成为了别人家的媳妇，就会明白，这些事情，其实是很普通的事情。也能原谅你的母亲。那些患有乳腺癌的女子，基本上都有来自丈夫家人的巨大压力，或者是自身家庭的巨大压力与烦恼。

接连着几条一次性说完银耳吧，到时候你们回看功课翻微博就可以连着看。https://t.cn/A6a73rA1

关于银耳的长期适用人群：

1.更年期麻麻。

就如同每个中年男人都自觉换上保温一样，男性老了容易阳虚，而女性老了，则容易阴虚。这就是我们平常说的，“（女）一把年纪了没小姑娘水灵”“（男）年纪大了比不得小伙子阳气盛了”。

因为体内激素水平下降和卵巢的衰退，更年期容易阴虚火旺，所以为什么妈妈们容易发脾气、比你容易吃当归蛋上火。这时候就应该用上银耳，而且长期吃保持皮肤水嫩，母上大人们也会高兴，因为这个年龄了她们的皮肤就是很容易干。

2.容易有口臭的，或者嘴巴容易有味的。

如果你在日常社交的时候，有被别人提醒说口气有点大。同时检查过了没有幽门螺杆菌、也没有胃火旺等症状，但是就是有味。你仔细感受一下，如果觉得“唉，好像嘴巴偏干、口水有点少”，这时候你就用银耳。

因为唾液过少，就是口臭的一个重要原因。比如同样是集中注意力工作，1小时不说话、不喝水、不张嘴，正常别人唾液分泌正常，而你阴虚津液偏少，唾液也少，一张嘴自然就很容易有气味出来。而银耳的滋润作用会让口臭大大减轻

3.爷爷奶奶辈的老年人

爷爷奶奶一般都是60+了，我们都知道人老了身体含水量会下降，所以老年人非常缺津液。而缺津液最直接的表达，就是便秘，所以很多老人都有便秘的问题。

中医的便秘里有一个治法，叫“增水行舟”。把便便比作小船，肠道里没有水，所以走不了。银耳的滋润作用就是往肠道里“加水”，让船能够挪动。比起香蕉火龙果之类的偏寒凉又升血糖的水果，银耳就好得多。

当然也不只是老年人才需要“增水行舟”，只是以前在老年人身上比较多见而已。现在嘛，因为又熬夜又火锅宵夜烧烤的，很多人年纪轻轻也需要“增水行舟”了