祛痘印痘坑必做医美项目合集&护理日程|||✅祛痘痘/痤疮
红蓝光
原理：红光促进细胞的新陈代谢，使皮肤分泌胶原蛋白和纤维组织；蓝光消炎抗菌，高效的破坏使肌肤形成痤疮的丙酸杆菌，减少痘痘的形成，加速愈合。
划重点：红蓝光治标不治本，如果长痘痘不是单纯的因为丙酸杆菌，而是自己身体出现了问题（比如激素水平失衡），那么红蓝光只能改善一时，后续还是会继续长痘痘。
针清
原理：把痘痘里的脓或皮脂排出，促进皮肤修复。
划重点：闭口粉刺和熟透的脓包适合针清，丘疹、囊肿、结节等不能针清。因为此时清不出什么内容物，反而会刺激炎症。
光子嫩肤
原理：用强脉冲光刺激胶原蛋白增生，光热能量高效灭杀痤疮丙酸杆菌，对痤疮有一定的治疗效果。
划重点：如果你只是毛孔有点粗，偶尔长一两颗痘痘，可以做光子嫩肤改善下肤质。
果酸换肤
原理通过角质层的化学剥脱，祛除皮肤老化角质，抑制皮脂腺分泌油脂，减少痘痘和黑头的形成。
划重点：角质层薄的不要做，此项目比较伤皮肤屏障，但像背部这样大面积又不易敏感的地方，用较高浓度果酸的性价比是较高的，最重要的是可以让背部肌肤看起来更有光泽。这个项目我只推荐皮肤屏障健康的闭口肌以及想祛背痘的同学做。
✅祛痘印/痘坑
光子嫩肤
原理：用强脉冲光刺激胶原蛋白增生，分解黑素颗粒，能够治疗红色和褐色的痘印。
划重点：治疗红色痘印的不错选择，技术成熟，对皮肤损伤小。
微针
原理：在皮肤上制造出大量的微小输送管道，可让营养成分更好吸收，并刺激皮肤，促进胶原蛋白再生。
划重点：微针除了祛痘坑/痘印外，还可补水保湿、美白淡斑、缩小毛孔，并且因为促进了皮肤自愈，敏感肌可以通过微针得到改善，增厚角质层。微针适合修复浅层痘坑。
点阵激光
原理：刺激胶原纤维和弹力纤维，重新形成胶原，刺激皮肤自我修复以及修复痘坑痘疤，改善皮肤粗糙。
划重点：如果你是多年抗痘不好，甚至长了痘坑，那可以试试点阵激光。
以上项目只是作为参考
具体方案还需面诊医生‍⚕️决定

集美问 西安大腿吸脂，她的身高是167，体重118，确实有点偏胖了！她说脂肪主要囤积在腿上，自己预算是5w，就想让自己快点瘦下来，尤其是身材变好，明年就要结婚了！
我问她为什么不运动一下，她说尝试了，天生没有运动的细胞。
下面问的多医生是：
兰虎军、李纲、陈杰、张振信、易成刚、杨力、孙峰、张洁、王强、黄成占、张林宏
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为什么要在百般纠结中，才开始运动，即刻行动起来，感受跑步的原始之美。松浦太郎说过“这段时间，我通过‘跑步’还了解了另一件事。那就是日日累计自己持续做的事情，总有一天会出现某种成果。”为什么会有那么一群人不能放弃跑步呢？因为在跑步时全身细胞都在蠢蠢欲动，感受强风迎面吹拂的滋味。跑起来，卢奈诗#ROHNISCH# 会陪你跑过日日夜夜。#跑步[超话]##运动[超话]##全民健身日##宁静##乘风破浪的姐姐##运动就是坚持##刘涛晒运动日常#