阿胶糕功效一片阿胶糕，暖身.. 暖心。宫寒痛经的你，免疫力低的你，手脚冰凉的你，产后月子病的你，气血虚弱的你，腰膝酸软和腿脚无力的你，贫血的你，都需要这份温暖的关怀～[太阳]
女人只有气血补足了，脸色方能红润
而不是仅仅靠一堆化妆品装饰出来❌
每天一到两片阿胶糕
内调外养，遇见最美的自己[嘿哈]告诉自己你值得拥有最好的[强][强]
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吃什么可以美容养颜？3种吃了养颜的菌类
想要保养容颜不仅仅是靠化妆品来解决，除了外在的保养外，内调也是很重要的。想拥有好皮肤，排出体内毒素是关键。那么吃什么可以美容养颜?下面老师告诉你3种吃了养颜的菌类。
1：冬菇
可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。
2：银耳
古书记载，银耳“益气不饥，轻身强志”，味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。
3：黑木耳
黑木耳中含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。
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1：冬菇
可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。
2：银耳
古书记载，银耳“益气不饥，轻身强志”，味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。
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每天一到两片阿胶糕
内调外养，遇见最美的自己[太开心]告诉自己你值得拥有最好的[good][good][good]
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