今天做俯卧撑,手一滑,就像磕大头一样趴在地上了。突然就领悟到,其实做俯卧撑与宗教的磕大头也没有任何区别,既能锻练身体,还能培养自己对生命和天地的敬畏心,并且一样需要专注于自己的身心感受,这样才能带给自己身心最好的滋养效果。
这世上的一切事,不在于自己在做的是什么,在于自己在做这件事情的时候,背后持有的意识是什么。
这世上的一切事,不在于自己在做的是什么,在于自己在做这件事情的时候,背后持有的意识是什么。
今天做俯卧撑,
手一滑,
就像磕大头一样趴在地上了。
突然就领悟到,
其实做俯卧撑与宗教的磕大头也没有任何区别,
既能锻练身体,
还能培养自己对生命和天地的敬畏心,
并且一样需要专注于自己的身心感受,
这样才能带给自己身心最好的滋养效果。
这世上的一切事,
不在于自己在做的是什么,
在于自己在做这件事情的时候,
背后持有的意识是什么。
———《半山文集》
手一滑,
就像磕大头一样趴在地上了。
突然就领悟到,
其实做俯卧撑与宗教的磕大头也没有任何区别,
既能锻练身体,
还能培养自己对生命和天地的敬畏心,
并且一样需要专注于自己的身心感受,
这样才能带给自己身心最好的滋养效果。
这世上的一切事,
不在于自己在做的是什么,
在于自己在做这件事情的时候,
背后持有的意识是什么。
———《半山文集》
今天做俯卧撑,手一滑,就像磕大头一样趴在地上了。突然就领悟到,其实做俯卧撑与宗教的磕大头也没有任何区别,既能锻练身体,还能培养自己对生命和天地的敬畏心,并且一样需要专注于自己的身心感受,这样才能带给自己身心最好的滋养效果。
这世上的一切事,不在于自己在做的是什么,在于自己在做这件事情的时候,背后持有的意识是什么。
————《半山文集》
这世上的一切事,不在于自己在做的是什么,在于自己在做这件事情的时候,背后持有的意识是什么。
————《半山文集》
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