#每日一善# [打call]#阳光信用# 善于发现别人的优点,并把它转化成自己的长处,你就会成为聪明的人。善于把握人生的机遇,并把它转化成自己的机遇,你就会成为优秀的人。善于捕捉健康的元素,并把它转化成自己的幸福,你就会成为富有的人。借人之智,完善自己;利益他人,精益求精;学最好的别人,做最好的自己。
【#正观漫读# |夏至:愿所有美好如约而至】连雨不知春去,一晴方觉夏深。
今天,夏至。
在古代,“夏”意味着繁盛,“至”意味着极点。因而“夏至”,也是一年中旺盛鲜活、最富有诗意的一天。
在夏至,太阳光直射北回归线,北半球迎来白昼最长的时刻。可以舒舒服服地,做个最长的白日梦,感受所有生命,热情绽放。
01
阴气始升,爱惜身体
古语有言:“夏至——阴生”。
夏至,大自然阳气最盛,但阴气也开始滋生。想要在这阴阳交接的时刻,保重身体健康,需牢记中医养生中的“三忌三宜”。
“三忌”第一忌,忌洗冷水澡;第二忌,忌空调温度太低;第三忌,忌吃重口味食物。
第一宜,多吃带苦味的食物;第二宜,晚睡早起;第三宜,养护脾胃。
夏季,是一个适合静心调息的季节,别因为一时的贪凉,伤了身体;也别因为食欲大增,掉以轻心。
好好爱惜身体,才能拥抱一个温柔美好的夏天。
02
三候初至,享受美好
《礼记》有言,夏至有三候,分别是“鹿角解,蝉始鸣,半夏生”。
夏至过后,鹿角开始脱落,知了鼓翼而鸣,属阴的药草开始生长,一切充满新生的活力。
泰戈尔曾说,生当如夏花般绚烂。
再没有哪个季节,能像夏天这般,拥有如此盛大、热烈的花事。
榴花越过墙外,开得如火如霞;荷花遍布池塘,随风扬起花香。
被誉为“夏至三白”栀子、茉莉和白兰,更是挨挨挤挤在枝头,风吹过,便向空中洒出大把清香。
闲来去公园散散心,阳光尽情挥洒,繁花一路盛开,心情也瞬间明亮起来。
人生一夏,也当珍惜每个不期而遇的闪亮时刻,尽情去笑,热烈去爱,让生命充满光芒。
03
白昼渐短,珍惜时光
老人常说:“吃过夏至面,一天短一线”。
过了夏至,白昼逐渐变短,夜晚逐渐变长。越来越早落山的太阳,仿佛在告诉我们:人生短暂,切莫辜负了时光。
时光如同一场雕刻,那些经历过的点滴小事,都在一点一点地,塑造着你我的人生。
努力成长,才是对时光的珍重;好好生活,才是对生命的厚待。
长夏已过半,愿你我都可以不负时光,过好生命的每一天。
(作者 竹西 来源 十点读书微信公号)
今天,夏至。
在古代,“夏”意味着繁盛,“至”意味着极点。因而“夏至”,也是一年中旺盛鲜活、最富有诗意的一天。
在夏至,太阳光直射北回归线,北半球迎来白昼最长的时刻。可以舒舒服服地,做个最长的白日梦,感受所有生命,热情绽放。
01
阴气始升,爱惜身体
古语有言:“夏至——阴生”。
夏至,大自然阳气最盛,但阴气也开始滋生。想要在这阴阳交接的时刻,保重身体健康,需牢记中医养生中的“三忌三宜”。
“三忌”第一忌,忌洗冷水澡;第二忌,忌空调温度太低;第三忌,忌吃重口味食物。
第一宜,多吃带苦味的食物;第二宜,晚睡早起;第三宜,养护脾胃。
夏季,是一个适合静心调息的季节,别因为一时的贪凉,伤了身体;也别因为食欲大增,掉以轻心。
好好爱惜身体,才能拥抱一个温柔美好的夏天。
02
三候初至,享受美好
《礼记》有言,夏至有三候,分别是“鹿角解,蝉始鸣,半夏生”。
夏至过后,鹿角开始脱落,知了鼓翼而鸣,属阴的药草开始生长,一切充满新生的活力。
泰戈尔曾说,生当如夏花般绚烂。
再没有哪个季节,能像夏天这般,拥有如此盛大、热烈的花事。
榴花越过墙外,开得如火如霞;荷花遍布池塘,随风扬起花香。
被誉为“夏至三白”栀子、茉莉和白兰,更是挨挨挤挤在枝头,风吹过,便向空中洒出大把清香。
闲来去公园散散心,阳光尽情挥洒,繁花一路盛开,心情也瞬间明亮起来。
人生一夏,也当珍惜每个不期而遇的闪亮时刻,尽情去笑,热烈去爱,让生命充满光芒。
03
白昼渐短,珍惜时光
老人常说:“吃过夏至面,一天短一线”。
过了夏至,白昼逐渐变短,夜晚逐渐变长。越来越早落山的太阳,仿佛在告诉我们:人生短暂,切莫辜负了时光。
时光如同一场雕刻,那些经历过的点滴小事,都在一点一点地,塑造着你我的人生。
努力成长,才是对时光的珍重;好好生活,才是对生命的厚待。
长夏已过半,愿你我都可以不负时光,过好生命的每一天。
(作者 竹西 来源 十点读书微信公号)
#愿你这个夏至可以繁盛灿烂#
夏至了。
在古代,“夏”意味着繁盛,“至”意味着极点。因而“夏至”,也是一年中旺盛鲜活、最富有诗意的一天。在夏至,太阳光直射北回归线,北半球迎来白昼最长的时刻。
可以舒舒服服地,做个最长的白日梦,感受所有生命,热情绽放。就像韦应物在诗里所写的那样:昼晷已云极,宵漏自此长。绿筠尚含粉,圆荷始散芳。
一年中热情洋溢的时节即将来临,你准备好了吗?
#情感#
夏至了。
在古代,“夏”意味着繁盛,“至”意味着极点。因而“夏至”,也是一年中旺盛鲜活、最富有诗意的一天。在夏至,太阳光直射北回归线,北半球迎来白昼最长的时刻。
可以舒舒服服地,做个最长的白日梦,感受所有生命,热情绽放。就像韦应物在诗里所写的那样:昼晷已云极,宵漏自此长。绿筠尚含粉,圆荷始散芳。
一年中热情洋溢的时节即将来临,你准备好了吗?
#情感#
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