人这一生，终究要敢与自己对抗，才有资本与自己和解。当你的内心足够坚定的时候，任谁也没有办法影响你。世间万物都在自愈你，你也要放过自己。懂得，在繁华里自律，在落魄里自励；学会，在尘埃里自尊，在伤痛里自愈。
能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和你发自内心里的那股释怀。无论经历了什么，记得带上你的善良和感恩，去遇见温暖和幸福，前方路，未来可期。
人生不易，要学会自愈，愿你我能在平凡的生活中，练就一颗强大的自愈心，要学会自在徜徉，这样才会一路有光。

三年前的今天，我办了人生的第一个专场，然后便算是正式踏上了独立音乐人的道路。这趟漫妙的旅途里，我一直轻盈自在，四方歌唱，一路遇见着各个城市温暖的人和事，也收获到了越来越多的鲜花和掌声。我总是说很感谢生命中有那么多的歌迷老友一直相伴，其实我最该感谢的，是与我一路同行、亦师亦友的两位经纪人王悦和卷总。若不是三年前的缘分使然，若不是我们拥有着同样的初心和对未来的期许，若不是有他们做我最坚强的后盾，今天的我怕不是仍在漫无目的地到处飘荡着。我是个没什么野心的人，好在有二位一直在推着我前行，很幸运在每一个重要的时间节点里我们都有着共同的成长和收获，心善路善，老天爷对我们真的还算不错。最近正开始张罗着今年的专辑和巡演事宜，想到三年前今天在后台陪我等待上台的老王，竟比我先激动地哭了，我当然也确信，那个少年仍然住在他的身体里。我不知道这一生能活多少个三年，但每一个崭新的明天我都在用力迎接了，每一步都踏在了自己梦寐以求的路上，没有停下的念头。接下来，还请二位继续包容，多多指教，三年又三年，我们一起享受旅行。

一直很喜欢“清欢”这两个字，尤其在炎炎夏日，无论是读是品还是悟，仿佛自生清凉意。
何为清欢？一碗温暖素淡的烟火，一段清静自在的旅途，一份细水长流的情感，皆是有清欢，浮生喧闹，清欢珍贵，你若拥有，学会珍惜。这世事无常，人生又太匆匆，好好珍惜这当下的一景一物，好好珍惜这眼前的一粥一饭，好好珍惜这耳边的一语一言。无论过去生活如何待你，未来总会有不期而遇的温柔和惊喜，还有那么多值得爱的人和事都在路上等着你，不要慌慌张张地奔走，认真活在每天，且行且欢喜，且爱且感恩，林清玄说：“清欢”是什么呢?可以说是“清淡的欢愉”，这种清淡的欢愉不是来自别处，正是来自对平静的、疏淡的、简朴的生活的一种热爱。
是啊，心中若有爱，沿途就多了美景，生活就多了自在，心境就多了纯真，清欢无处不在。都说世间清欢难觅，其实不然，只要怀着一颗热爱的心灵，迈着轻装而行的步履，即使身在污浊之间，也能常常品得清欢之味。靠近山水草木，眼里就有清欢，寻得一方宁静，耳中就有清欢，摒弃抱怨杂念，内心就有清欢。清欢是一种修行，更是一种境界，它不关物质的多少，只注重于心灵的感觉，而这种简简单单的快乐，恰是人间真味。往后余生，愿我们都能偶尔停下奔波的脚步，为生命做一些减法，远离虚伪的热闹，寻回那颗初心，在这滚滚红尘里，品出清欢的美丽，走好人生的四季。就如眼前的夏天，也有很多触手可及的清欢，在茶盏之内，在诗书之中，在驻足时的清风拂面，在素心人的心上眉间……
约一个夏天，赴一场清欢，寻一处幽境，饮一捧清泉。任它熙攘纷乱，我自风轻云淡，安静做自己，从容度流年。 https://t.cn/EAm27PX