#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。

血压波动大，脉压差大，清阳不升血压难以控制

很多高血压患者会有血压波动大，上午血压120/80左右，到了下午就140/90，甚至更高。对降压药物比较敏感，还常常伴有头痛、眩晕，活动加剧，神疲乏力、没精神，心悸觉少，多汗、面色萎黄等表现，这是气虚的表现。

气虚体质的高血压患者因为中焦淤堵、气血不足、清阳不升，难以上荣于心于脑。气虚还会导致痰湿、瘀血的出现，导致病情的进一步发展。所以需要补正气，升清阳。补气健脾、脾旺则正气足，把中焦打通，清阳上升，气机恢复了，气血能够正常运行，症状才会得到改善和解决。#微博健康公开课# #高血压# #中医#

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