【聚焦主责主业 提升专业能力 | 银川支队体能教练员培训班圆满结业】为贯彻落实《2022年度执勤岗位练兵工作方案》和《灭火救援作战训练安全管控专项活动实施方案》，向基层队站输送一批优质体能教练员骨干力量，切实提高基层队站训练质效，确保基层的体能训练能够精准施训、科学组训、安全治训。银川支队举办了为期15天体能教练员培训班，来自基层队站六十余名班长骨干圆满完成此次培训相关课程并顺利通过结业考核。#蓝v视界##火焰蓝守护平安#

因为教练的学员变多，提前了两天和她约时间的我不小心被遗忘，导致和其他人撞了课，于是今天安排了一个男教练带我。
当久未锻炼的我以为快要重新适应上课的节奏时，体会到了男教练的狠（不过也可能是自己教练最近对我相对仁慈一些）…… 练完两轮力量再来两轮体能、平时30秒的动作延长到40秒、说好的最后一组做完之后临时再加一组……
我又是一个废人了[单身狗]

【韩媒：孔蒂把地狱式训练带到韩国，孙兴慜练晕了，凯恩吐了】 热刺昨晚在韩国与K联赛全明星队进行了一场热身赛，最终以6-3的比分取胜，让球迷过足了瘾。而赛前，热刺进行的公开训练，则让韩国媒体大开眼界。

韩国媒体“SBS”指出，在训练开始前，很多韩国记者认为，作为赛季前巡回热身赛其中一场的备战来说，这应当是比较轻松地“炫耀式”训练，但事实证明这种观点是错误的。

在本次公开训练的前90分钟，孔蒂让球员进行了战术训练在内的“正常训练”，然后剩下的30分钟，他让队员进行了“地狱式体能训练”，在两球之间进行穿梭的恐怖“穿梭奔跑”。

训练入队来得稍晚的孙兴慜，在训练中途倒地，一时间没能起来，而凯恩在高强度之下，也出现了呕吐的情况。由于现场有体能教练，孔蒂只是“一脸讽刺”地在不远处看着，没有上前。

韩媒指出，在热刺抵达韩国后两小时进行的第一次训练，以及每天进行两次的例行训练，强度都不小。可以看出，即使来到韩国参加友谊赛，孔蒂的魔鬼风格也没有例外。