最近工作有点忙，算是一个人在做着三份工作，不过有手帐和书籍陪伴，让忙碌的生活多了很多幸福时刻；

《如何有效阅读一本书》是我之前看的一本关于阅读的书籍，里面的葱鲔火锅式读书笔记让我受益匪浅，在这之后的阅读中都用到了这个方法，特别好。

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#漫薇手迹[超话]##手帐同盟# day30
2组 janna
1. 昨天，我做了哪些事？
[带着微博去旅行] 早起
[带着微博去旅行] 画签
[带着微博去旅行] 朗读《用一年时间重生》
[带着微博去旅行] 看完《面包上的女人》，写读书手账
[带着微博去旅行] 控食
[带着微博去旅行] 写《精进》手账
[带着微博去旅行] 陪宝玩汽车及画画
[带着微博去旅行] 中药泡脚
[带着微博去旅行] 运动：瑜伽＋操课58分钟

2. 昨天，我学到了什么新知识？
[带着微博去旅行] 高峰事件：在那个事件中你感受到全然的兴奋和骄傲。
[带着微博去旅行] 优势对个人而言就像走路一样自然。

3. 今天，我的计划是什么？ ​​​
[带着微博去旅行] 画签
[带着微博去旅行] 控饮食
[带着微博去旅行] 阅读
[带着微博去旅行] 运动15分钟