我见 : 人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。——余秋雨《借我一生》 ​​​

我思 : 时间不停地向前推移，空间也不停地变化着，时间没法倒退回去，路没法重新走，人活着，一路走，始终是有或显性或隐性的定点在牵引着。
生于八零后的我，有过美好的乡村童年时光，也有过葱郁的城市岁月。
回望过去乡野生活，简单朴质。夏日里，坐在池塘边的大树下，看着池中浮萍、水草小脚丫伸进池塘里戏水；躺在父亲种来喂鱼的牧草里仰望天空，蓝天白云，风轻抚；尽管时间紧迫，晨早依旧同母亲去采摘番石榴……
被收音机和电视机等传播媒介诱惑，长大后，走进了“你说你喜欢城市的生活”，后来发现根还在扎在父母那，没有成家的我，始终傍着他们才心安。城市只是繁华大道，看淡了，生活也至简。
从过去到现在，小时候不晓得简单快乐的好，但一直沉浸于其中，感恩陪伴我成长的家人朋友们。如今还是执着于简单快乐，活着最好的状态，就是能在绚烂中保持清欢，在喧嚣中维持静心，在纷扰中坚持自律……
一切的选择都是时间的沉淀，过往的悲欢虽已成为云烟，但都成为了长大的奠基石，那些杀伤力极强的不经意闲言闲语，亦或是推进深渊的是与非，在意过才知何为伤痛，伤痛过才知为何要看淡，看淡了便伤害不到自己。
愿我爱的人和爱我的人一生安好！
#愿你遇到的人都是温暖的##人生感悟##读书#

练瑜伽到最后 老师说 冥想
我躺在垫子上
看如烟的云从烟囱一样的楼上飘过
一点点移动 看树叶在哗啦啦地抖动身子
看彩虹 看我和云有多远
看这世界我想看的一切

蓝天 白云 绿树 喷泉 草坪 ……

当我高兴地给大家指彩虹时
老师说 冥想看似简单 最考验能否静心[揣手]

貌似上课又回到了看山是山的状态
心中都是风景～
老师的境界 哈哈哈 慢慢来吧我

不欲而静，天下将自正。平日看似简单的读书、睡觉、走路、吃饭，很多人都难以静心下来做好。轻则失根，躁则失君。拥有一颗清净的心，人就能自持、自律、快乐。一个自律的人，加上感悟与灵性，才可以宁静、致远。人要有格局而不贪婪，有幸福感而知足，有自制力而不忘身肉，真的靠好好读书、感悟和修行。心清了就一切明，心静了就一切安