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《身体无病》

文/京博国学

教育家陶行知说过一句话：“忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。”

我们都是凡胎肉体，吃着五谷杂粮长大，身体难免会感冒发烧，不要以为硬扛着就能好转，一个不小心真会要了命。

前一段时间，天津一个网名叫“唐痘痘”的27岁的小伙子，就因为感冒了没有重视，最后发展成重症胰腺炎，不幸撒手人寰。

“唐痘痘”是个性格开朗的小伙子，因为拍摄跟爷爷奶奶相处的各种搞笑的段子，成为小有名气的“网红”。

但是长期熬夜和饮食不规律的生活状态，导致他的身体早就已经不堪重负，终于被一次久拖不愈的感冒彻底击败。

有句老话说得好：“有什么别有病，没什么别没钱。”

没钱也就罢了，最多日子过得紧巴一点，但一定不能有病，不仅会把身体搞垮了，甚至有可能一命呜呼。

想想我们身边，年近四十的身体，各项指标早已经亮起了红灯，连每年的体检都不敢去，却又不得不去。

看到那一排向上的箭头，拿着手机哆哆嗦嗦地上网查，越查心越凉，不知道自己还能活多久。

原来，年轻时拼命工作欠下来的债，都要用下半辈子的身体来偿还，真是多么痛的领悟！

北宋名相寇准在他著名的《六悔铭》中特意提到，“安不将息，病时悔”。意思是说，平安时不善保养，患病时才后悔。

这或许是人的通病，总是对自己拥有的东西不珍惜，直到失去后才会加倍怀念和惋惜。

放慢工作的紧张脚步，放弃不规律的生活方式，从今天开始，早睡早起锻炼身体。

人生最幸福的事情是，我们能健健康康地活到慢慢老去的那一天。

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《逆境不屈》

文/京博国学

网上盛传这样一句话，20岁看三国觉得曹操最厉害，30岁看三国觉得司马懿最厉害，40岁看三国觉得刘备最厉害。

经历得越多，越懂得刘备的不易，越是钦佩他的百折不挠。

刘备自幼丧父，家境贫寒，与母亲以卖鞋织席为生。
他没有曹操那样显赫的家世，也没有似孙权那般雄厚的家业，除了一个“刘皇叔”的空名，一无所有。
在追逐大业的路上，没有地盘、没有兵力，只能寄人篱下，从零开始拉队伍。
悲催的是，刘备霉运不断，小战或胜，大战皆败。
刚拥有第一块根据地徐州，还没热乎，就被吕布偷袭，不但失了地盘，连老婆孩子也被俘。
二战徐州，再次大败，好不容易拉起的数万人队伍，全被曹操收入囊中，又成了穷光蛋。
长坂坡之战，又一次被曹操击溃，仅有数十骑逃走，差点命丧当场……
一路上，东奔西逃，五易其主，血泪斑斑。
折腾半生，年近四十，手无寸土，一事无成。
然而，命运让他屡战屡败，他却屡败屡战。
刘备深谙，放弃只有一种结果，而不放弃却一切皆有可能。
面对一次次溃败，大不了从头再开始，凭着一股韧性，终从一无所有到三分天下，耳顺之年成为一方霸主。

苏轼在《后赤壁赋》中说：山高月小，水落石出。

身处困境的时候，一个人的反应能显露出他的胸襟和格局，乃至结局。

刘备的成功，或许有运气、有贵人，但一定不可或缺的是他失意时永不言败的坚持。

正如梁启超说：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

最终能让成就一个人的，不是才智，而是意志。

“良田万顷，日食一升。大厦千间，夜眠八尺。”
——《增广贤文》

大意：家有万顷良田，每天也只不过吃几升米；拥有千间广厦，夜里睡觉也只占八尺长的地方。

心得：很喜欢作家洛莉·戈特利布的一句话，“如果你不能意识到完美是幸福的敌人，那你就剥夺了让自己快乐的权利。”人在世间，物质的享用足够就好，越是容易感到满足的人越是幸福。#每天读国学#