追涨杀跌和高抛低吸的区别是什么？一文看懂再也不要做反了！
交易是自由的，但是绝对不是散漫的，站在理论的角度上，亏损的低位补仓拉低均价的确是一种可行的技术手段；
但是这最大的问题是忽视了心态的作用，曾经见过一个对短线波动很敏锐的交易员，绝大多数的交易都是盈利的；
但是就是喜欢被套的单子低位补仓拉均价，一笔亏损把所有的盈利亏损殆尽，去年再见他的时候，已经彻底离开交易行业了；
言谈中对交易的话题很回避，相必对他来说那终归是一段不好的人生体验。心理上的伤害可能这一生都忘不掉。
为什么交易如此的难?难在哪儿?是很多交易员一直在追寻的，当然，每个人的经历阅历不同，看待事物的角度不同，追寻的落脚点也不同，由此也产生了很多观点相左的争论。
就拿止损来说，低点可以有很多，但是最低点永远只有一个，除非买到最低点上，否则开仓进场都会很容易的面临亏损，最起码是账面上的，这个时候就产生了很多不同的声音。
追涨杀跌和高抛低吸的区别是什么?
追涨杀跌和高抛低吸主要是存在定义上的补贴、平均成本上的区别以及风险性与投资者动机上的不同。
1、定义上的不同：追涨杀跌指的是在股票上涨的过程中买入股票，在股票下跌的过程中卖出股票的投资方式。
高抛低吸则表示的是股票上涨达到一定高度时卖出股票，在股票下跌到一定低位时买入股票。
2、平均成本上不同：追涨杀跌在上涨过程中买入股票、下跌过程中卖出股票，在一定程度上抬高了其平均成本价。而高抛低吸在低位买入股票，在一定程度上可以降低其购买股票的平均成本价。
3、风险性与投资者动机上的不同：追涨杀跌是偏激的投资方法，其风险性较高，一般被短线投机者所采取。
高抛低吸是左侧交易方法，投资者进行高抛低吸可以降低其风险，获取较好的收益。
在股市处于禁区的震荡，投资者应该采取顺势而为的交易方式。
在一波趋势比较明朗的较大级别的股市波动中，采取短期的高抛低吸，博取差价是比较危险的。
需要注意的是，高抛低吸不适合在趋势明朗的较长级别的股市波动阶段中使用。
在股票市场中，做多做空各有各的理由，在一个相对长时间范围内的不同时点，做多做空都能赚钱。
追涨杀跌与高抛低吸都是好的交易方法，只是投资者在运用时，一定要了解这两种交易方式的使用条件。
追涨杀跌和高抛低吸哪个好？
其实在股票投资中，追涨杀跌和高抛低吸都是其中的一种交易手法，没有孰优孰劣之分，二者都有其优势和局限性我们都要有足够的认识。
追涨杀跌：追随行情明确的趋势买入，在行情大起大落的时候会有较好的效果，但是在箱型震荡的区间中则可能刚追涨就触顶、刚杀跌就就反弹。
追涨杀跌其实就是一种顺势思维，“顺”的是图表的“势”，而不是基本面因素的“势”，其风险在于不知道“势”的尽头在何处，并且往往会追到顶部或杀到底部。
高抛低吸：这种操作方法的盈利空间要更大一些，但是可能投资者建仓的低位并不是真正的低位，股价可能还会继续下跌，同理，高位可能并不是真正的高位，股价还可能会继续上涨。
在股市中，并没有一种完全能够适合所有行情的投资方法，沃尔玛你需要从基本面、消息面以及市场情绪等各方面进行综合考虑；
无论是采用哪种投资方法，都要有与之匹配的交易体系，这样才能为稳定盈利提供可能。
高抛低吸的操作精髓：
1、低位，低价(这表明主力吸货的成本低，拉升空间大)
2、长期横盘4个月以上(这基本就是一个主力的长期吸货期)
3、横盘期间有明显的主力操盘手法：如“红肥绿瘦”，“次高位横盘吸筹”，”单阳不破”，“空中加油”等明显的主力运作手法(这是我们去识别庄家的一些技巧)
如何操作高抛低吸呢?
方法一：绝对底部横盘不受大盘涨跌影响的股票，随时吸纳都安全。
特别是K线的最后一根阴线(特别是连续缩量后)或开始启动向上突破，是最佳低吸机会，盈利空间巨大。
目前风险比较大，最好高抛低吸的时间间隔不要太长，待前一天尾盘出现这样的现象，就可以买进，第二天上涨后可先抛售一半观察，一旦出现动能不足马上全部清仓。
大机构用户可以通过带来掌握这样的方法，当股价沿中轴波段，一旦进入中轴下方区域，同时配合主力揭秘指标，可以伺机开始低吸；
尤其是刺穿下轨压力线，完全可以安全加仓，以降低成本。而一旦刺穿上轨，则相应减仓。
方法二：如果您手中的股票属于K线图长期空头排列，股价连下几个台阶，跌破所有均线仍未止跌；
日成交量呈现逐步萎缩状，K值呈负值，J值在负值10-20处多日钝化，乖离率在1至10以上钝化，强弱指标在10以下钝化。
若有此一项的股票，均后市有一定涨幅，各项均有的股票，其涨幅巨大，可以适当低吸，盈利不仅可靠，还十分可观，待上涨后抛出，可以回补之前的损失。
拥有大机构实力的朋友们在进行高抛低操作中可以更为省事，借助波段买卖王的买入卖出信号，红宝石决断买入，绿宝石果断卖出，实现高抛低吸。
确保“高抛低吸”交易手段的“顺势”方法是：
第一，必须随时深入细致地研究股票基本面因素，以获得客观公正的结果，避免人为主观判断。不过，难度非常大。
第二，不轻易采取图表或技术指标止损的方式出局，除非基本面因素确实发生了逆转，导致持仓的理由丧失才果断出场。
第三，为防止行情出现极端走势导致保证金不足而被迫出场，采用这种交易手段对资金管理要求较严格，通常首次进场仓位的资金量不宜超过总资金量的10%，甚至5%，做好逆势加仓三次的准备。
交易是自由的，但是绝对不是散漫的，站在理论的角度上，亏损的低位补仓拉低均价的确是一种可行的技术手段；
但是这最大的问题是忽视了心态的作用，曾经见过一个对短线波动很敏锐的交易员，绝大多数的交易都是盈利的；
但是就是喜欢被套的单子低位补仓拉均价，一笔亏损把所有的盈利亏损殆尽，去年再见他的时候，已经彻底离开交易行业了；
言谈中对交易的话题很回避，相必对他来说那终归是一段不好的人生体验。心理上的伤害可能这一生都忘不掉。
为什么交易如此的难?难在哪儿?是很多交易员一直在追寻的，当然，每个人的经历阅历不同，看待事物的角度不同，追寻的落脚点也不同，由此也产生了很多观点相左的争论。
就拿止损来说，低点可以有很多，但是最低点永远只有一个，除非买到最低点上，否则开仓进场都会很容易的面临亏损，最起码是账面上的，这个时候就产生了很多不同的声音。
追涨杀跌和高抛低吸的区别是什么?
追涨杀跌和高抛低吸主要是存在定义上的补贴、平均成本上的区别以及风险性与投资者动机上的不同。
1、定义上的不同：追涨杀跌指的是在股票上涨的过程中买入股票，在股票下跌的过程中卖出股票的投资方式。
高抛低吸则表示的是股票上涨达到一定高度时卖出股票，在股票下跌到一定低位时买入股票。
2、平均成本上不同：追涨杀跌在上涨过程中买入股票、下跌过程中卖出股票，在一定程度上抬高了其平均成本价。而高抛低吸在低位买入股票，在一定程度上可以降低其购买股票的平均成本价。
3、风险性与投资者动机上的不同：追涨杀跌是偏激的投资方法，其风险性较高，一般被短线投机者所采取。
高抛低吸是左侧交易方法，投资者进行高抛低吸可以降低其风险，获取较好的收益。
在股市处于禁区的震荡，投资者应该采取顺势而为的交易方式。
在一波趋势比较明朗的较大级别的股市波动中，采取短期的高抛低吸，博取差价是比较危险的。
需要注意的是，高抛低吸不适合在趋势明朗的较长级别的股市波动阶段中使用。
在股票市场中，做多做空各有各的理由，在一个相对长时间范围内的不同时点，做多做空都能赚钱。
追涨杀跌与高抛低吸都是好的交易方法，只是投资者在运用时，一定要了解这两种交易方式的使用条件。
追涨杀跌和高抛低吸哪个好？
其实在股票投资中，追涨杀跌和高抛低吸都是其中的一种交易手法，没有孰优孰劣之分，二者都有其优势和局限性我们都要有足够的认识。
追涨杀跌：追随行情明确的趋势买入，在行情大起大落的时候会有较好的效果，但是在箱型震荡的区间中则可能刚追涨就触顶、刚杀跌就就反弹。
追涨杀跌其实就是一种顺势思维，“顺”的是图表的“势”，而不是基本面因素的“势”，其风险在于不知道“势”的尽头在何处，并且往往会追到顶部或杀到底部。
高抛低吸：这种操作方法的盈利空间要更大一些，但是可能投资者建仓的低位并不是真正的低位，股价可能还会继续下跌，同理，高位可能并不是真正的高位，股价还可能会继续上涨。
在股市中，并没有一种完全能够适合所有行情的投资方法，沃尔玛你需要从基本面、消息面以及市场情绪等各方面进行综合考虑；
无论是采用哪种投资方法，都要有与之匹配的交易体系，这样才能为稳定盈利提供可能。
高抛低吸的操作精髓：
1、低位，低价(这表明主力吸货的成本低，拉升空间大)
2、长期横盘4个月以上(这基本就是一个主力的长期吸货期)
3、横盘期间有明显的主力操盘手法：如“红肥绿瘦”，“次高位横盘吸筹”，”单阳不破”，“空中加油”等明显的主力运作手法(这是我们去识别庄家的一些技巧)
如何操作高抛低吸呢?
方法一：绝对底部横盘不受大盘涨跌影响的股票，随时吸纳都安全。
特别是K线的最后一根阴线(特别是连续缩量后)或开始启动向上突破，是最佳低吸机会，盈利空间巨大。
目前风险比较大，最好高抛低吸的时间间隔不要太长，待前一天尾盘出现这样的现象，就可以买进，第二天上涨后可先抛售一半观察，一旦出现动能不足马上全部清仓。
大机构用户可以通过带来掌握这样的方法，当股价沿中轴波段，一旦进入中轴下方区域，同时配合主力揭秘指标，可以伺机开始低吸；
尤其是刺穿下轨压力线，完全可以安全加仓，以降低成本。而一旦刺穿上轨，则相应减仓。
方法二：如果您手中的股票属于K线图长期空头排列，股价连下几个台阶，跌破所有均线仍未止跌；
日成交量呈现逐步萎缩状，K值呈负值，J值在负值10-20处多日钝化，乖离率在1至10以上钝化，强弱指标在10以下钝化。
若有此一项的股票，均后市有一定涨幅，各项均有的股票，其涨幅巨大，可以适当低吸，盈利不仅可靠，还十分可观，待上涨后抛出，可以回补之前的损失。
拥有大机构实力的朋友们在进行高抛低操作中可以更为省事，借助波段买卖王的买入卖出信号，红宝石决断买入，绿宝石果断卖出，实现高抛低吸。
确保“高抛低吸”交易手段的“顺势”方法是：
第一，必须随时深入细致地研究股票基本面因素，以获得客观公正的结果，避免人为主观判断。不过，难度非常大。
第二，不轻易采取图表或技术指标止损的方式出局，除非基本面因素确实发生了逆转，导致持仓的理由丧失才果断出场。
第三，为防止行情出现极端走势导致保证金不足而被迫出场，采用这种交易手段对资金管理要求较严格，通常首次进场仓位的资金量不宜超过总资金量的10%，甚至5%，做好逆势加仓三次的准备。
爆笑公交车上的十二星座
日子如流水一般悄悄的流过。平静得没有一丝波澜。直到有一天星座GGMM上了公交车，平静的生活被打破了，于是，世界上就从此多了几分笑声！一起来看看他们在车上干了些什么。
白羊座：
好斗心理，做事易走极端：白羊男带电脑机箱上公交车，售票员，将其拦下。。。。伸手曰：“给机箱买票。”白羊怒：“老子从来没听过，要给机箱买票。。。“那你请下车”售票员不客气的说。。欲将其推下车。。白羊大怒。。。扔下机箱做PK状。。这时。。猛男级司机。。。出手了。。以后两个星期白羊在医院里度过了。。
金牛座：
自我意识过强，不爱动。可爱的牛牛，站了几站。。。好不容易。。等到了一个空坐。。。毫不客气的坐了下来。。。心里暗暗盘算。。嘿嘿。。现在就算天王老子来了。。。我也不让座。。。一拨又一拨的上车，下车人潮。。。牛牛。。就是纹丝不动。。。。当司机说：“终点站到了，请下车。“。。这时。。。傻牛傻眼了。。。才知道多坐了两站路。。。。。。#十二星座#
双子座：
一心二用，缺乏耐心，爱动。公交车上。。。没几个人。。。双双粉可爱滴挑个靠窗的座。。坐车咱也能看看风景。。。不会儿。。38摄氏度的高温。。。使的聪明的双双。。。又粉可爱的挑个靠空调的座儿。。。“靠~~那不是我大姨妈的外甥的表哥吗”。。。双双。。。喜出忘外的跑过去搭讪。。。哈哈。。天南地北的侃了起来。。。事毕。。回去一看。。座没了。。。 #星座#
巨蟹座：
有爱心，母性。巨蟹MM。。。看到一步履蹒跚的七十老妪。。上车了。。马上将座让了出来。。心里为自己的举动。。感到欣慰。。一会儿。。一孕妇上车了。。。巨蟹MM。。后悔了。。。心想：刚才真该占俩个座。。。这会儿。。。这娘俩不就有座了吗？。。。#星座物语#
狮子座：
爱面子，过分的自尊心。狮子MM。。。在公交车上与六旬老翁抢座位失败后，当场破口大骂。骂了一阵后，狮MM突然口出惊人语：“你要不把座位让给我，我就坐在你腿上。”说罢，真的就一屁股坐在了老翁的腿上。顿时，一车乘客哗然。
处女座：
爱动脑筋和爱批评指责。处女老GG。。上车好不容易发现一个空位，正高兴要坐下去。。。旁边一帅哥说：“对不起，这座有人了。”。。。处女老GG。。正要开口。。。来了一个年轻漂亮的小姐，问∶“这位子有人坐吗？” 帅哥回：“没人，请坐！” 说完这小姐便坐下去。处女老GG十分火大就走过来问∶“你刚不是说这。。没人吗？” 帅哥便称说∶“她是我妹妹。” 处女老GG就更生气地说∶“这就怪了，她是我女儿，我什么时候有你这样一个儿子。”。。。。。。。。
天秤座：
闲逸，天生君子。有个精力旺盛的老婆婆去搭公车。上了公车，一个彬彬有礼的天秤DD起身让位给老婆婆，老婆婆说：“你坐好，我还很年轻，不需要你让坐给我的！”过了一会儿天秤DD又站了起来，老婆婆拍拍他的肩膀，说：“没有关系的啦，你不用让给我坐，我没那么老，我还年轻呀！”。。。。。。。。。。。。。就这样经过两、三、四次后，天秤哭了。。。。。。。。。。。。天秤DD哭着说：“老婆婆，我家已经过了好几站了，你为什么不让我回家！！！”
天蝎座：
高人一等的领悟力！一位先生发觉忘记带月票。他想了想对蝎子（检票员）说：“我不是逃票的。你看，我这张诚实的脸就是车票了。”心领神会的蝎子说：“请你把脸伸过来吧，我的职责是在车票上打个孔！”
射手座：
情感丰富的人，易自做多情。射手GG。。。见上来一位老人颤颤巍巍。。。。马上让座。。。。老人家连声感谢。。。。过了片刻，老人家递给射手GG俩元钱，GG连忙不好意思地说：“不用了不用了，您就别客气了。” 可是老人非得给GG不可，GG正在推辞，旁边MM说了一句话：“人家是让你帮忙买票呢。”当时射手GG。。。。。
摩羯座：
从容不迫、深思熟虑。摩羯GG。。。公交车见一小偷。。正在行窃。。。。欲提醒那倒霉的MM。。。 8过。。思量再三。。还是没做。。。到站后。。那MM。。下车了。。。。摩羯GG。。拿定注意下车。。追上MM。。曰：“小姐。。你的钱包被偷了。。”。。。。那MM摸摸口袋。。果然没了。。。问道：“小偷呢？”。。。GG。。。从容不迫曰：“上一站。。就下车了”。。。。。。
水瓶座：
思维敏锐，见解独特。一猛男在公交车抽烟。。。旁边的水瓶GG的GF，非常的反感。。。不满的说：“这人真浑。。。”瓶GG。。安慰道：“这是在支持你的事业。。。他要不抽。。。其他人也不抽。。那你的烟酒部。。。就不要开张了“。。。
水瓶座：
思维敏锐，见解独特。一猛男在公交车抽烟。。。旁边的水瓶GG的GF，非常的反感。。。不满的说：“这人真浑。。。”瓶GG。。安慰道：“这是在支持你的事业。。。他要不抽。。。其他人也不抽。。那你的烟酒部。。。就不要开张了“。。。
双鱼座：
被动，听任自然。双鱼GG和GF。。和中年妇女坐一起。。。那妇女突然放了个响屁。。GF。。。大喊了一声“小鱼”。。鱼GG。。无动于衷。。。那妇女又放了个响屁。。GF。。。再次大喊了“小鱼”。。当那妇女第三次放屁时。。。GF。。。终于忍不住的大骂道：“你个死双鱼。。。你是要等到被臭死才走是不是！！”
日子如流水一般悄悄的流过。平静得没有一丝波澜。直到有一天星座GGMM上了公交车，平静的生活被打破了，于是，世界上就从此多了几分笑声！一起来看看他们在车上干了些什么。
白羊座：
好斗心理，做事易走极端：白羊男带电脑机箱上公交车，售票员，将其拦下。。。。伸手曰：“给机箱买票。”白羊怒：“老子从来没听过，要给机箱买票。。。“那你请下车”售票员不客气的说。。欲将其推下车。。白羊大怒。。。扔下机箱做PK状。。这时。。猛男级司机。。。出手了。。以后两个星期白羊在医院里度过了。。
金牛座：
自我意识过强，不爱动。可爱的牛牛，站了几站。。。好不容易。。等到了一个空坐。。。毫不客气的坐了下来。。。心里暗暗盘算。。嘿嘿。。现在就算天王老子来了。。。我也不让座。。。一拨又一拨的上车，下车人潮。。。牛牛。。就是纹丝不动。。。。当司机说：“终点站到了，请下车。“。。这时。。。傻牛傻眼了。。。才知道多坐了两站路。。。。。。#十二星座#
双子座：
一心二用，缺乏耐心，爱动。公交车上。。。没几个人。。。双双粉可爱滴挑个靠窗的座。。坐车咱也能看看风景。。。不会儿。。38摄氏度的高温。。。使的聪明的双双。。。又粉可爱的挑个靠空调的座儿。。。“靠~~那不是我大姨妈的外甥的表哥吗”。。。双双。。。喜出忘外的跑过去搭讪。。。哈哈。。天南地北的侃了起来。。。事毕。。回去一看。。座没了。。。 #星座#
巨蟹座：
有爱心，母性。巨蟹MM。。。看到一步履蹒跚的七十老妪。。上车了。。马上将座让了出来。。心里为自己的举动。。感到欣慰。。一会儿。。一孕妇上车了。。。巨蟹MM。。后悔了。。。心想：刚才真该占俩个座。。。这会儿。。。这娘俩不就有座了吗？。。。#星座物语#
狮子座：
爱面子，过分的自尊心。狮子MM。。。在公交车上与六旬老翁抢座位失败后，当场破口大骂。骂了一阵后，狮MM突然口出惊人语：“你要不把座位让给我，我就坐在你腿上。”说罢，真的就一屁股坐在了老翁的腿上。顿时，一车乘客哗然。
处女座：
爱动脑筋和爱批评指责。处女老GG。。上车好不容易发现一个空位，正高兴要坐下去。。。旁边一帅哥说：“对不起，这座有人了。”。。。处女老GG。。正要开口。。。来了一个年轻漂亮的小姐，问∶“这位子有人坐吗？” 帅哥回：“没人，请坐！” 说完这小姐便坐下去。处女老GG十分火大就走过来问∶“你刚不是说这。。没人吗？” 帅哥便称说∶“她是我妹妹。” 处女老GG就更生气地说∶“这就怪了，她是我女儿，我什么时候有你这样一个儿子。”。。。。。。。。
天秤座：
闲逸，天生君子。有个精力旺盛的老婆婆去搭公车。上了公车，一个彬彬有礼的天秤DD起身让位给老婆婆，老婆婆说：“你坐好，我还很年轻，不需要你让坐给我的！”过了一会儿天秤DD又站了起来，老婆婆拍拍他的肩膀，说：“没有关系的啦，你不用让给我坐，我没那么老，我还年轻呀！”。。。。。。。。。。。。。就这样经过两、三、四次后，天秤哭了。。。。。。。。。。。。天秤DD哭着说：“老婆婆，我家已经过了好几站了，你为什么不让我回家！！！”
天蝎座：
高人一等的领悟力！一位先生发觉忘记带月票。他想了想对蝎子（检票员）说：“我不是逃票的。你看，我这张诚实的脸就是车票了。”心领神会的蝎子说：“请你把脸伸过来吧，我的职责是在车票上打个孔！”
射手座：
情感丰富的人，易自做多情。射手GG。。。见上来一位老人颤颤巍巍。。。。马上让座。。。。老人家连声感谢。。。。过了片刻，老人家递给射手GG俩元钱，GG连忙不好意思地说：“不用了不用了，您就别客气了。” 可是老人非得给GG不可，GG正在推辞，旁边MM说了一句话：“人家是让你帮忙买票呢。”当时射手GG。。。。。
摩羯座：
从容不迫、深思熟虑。摩羯GG。。。公交车见一小偷。。正在行窃。。。。欲提醒那倒霉的MM。。。 8过。。思量再三。。还是没做。。。到站后。。那MM。。下车了。。。。摩羯GG。。拿定注意下车。。追上MM。。曰：“小姐。。你的钱包被偷了。。”。。。。那MM摸摸口袋。。果然没了。。。问道：“小偷呢？”。。。GG。。。从容不迫曰：“上一站。。就下车了”。。。。。。
水瓶座：
思维敏锐，见解独特。一猛男在公交车抽烟。。。旁边的水瓶GG的GF，非常的反感。。。不满的说：“这人真浑。。。”瓶GG。。安慰道：“这是在支持你的事业。。。他要不抽。。。其他人也不抽。。那你的烟酒部。。。就不要开张了“。。。
水瓶座：
思维敏锐，见解独特。一猛男在公交车抽烟。。。旁边的水瓶GG的GF，非常的反感。。。不满的说：“这人真浑。。。”瓶GG。。安慰道：“这是在支持你的事业。。。他要不抽。。。其他人也不抽。。那你的烟酒部。。。就不要开张了“。。。
双鱼座：
被动，听任自然。双鱼GG和GF。。和中年妇女坐一起。。。那妇女突然放了个响屁。。GF。。。大喊了一声“小鱼”。。鱼GG。。无动于衷。。。那妇女又放了个响屁。。GF。。。再次大喊了“小鱼”。。当那妇女第三次放屁时。。。GF。。。终于忍不住的大骂道：“你个死双鱼。。。你是要等到被臭死才走是不是！！”
深度剖析恐惧
意识心，饱受训练以求生存，饱受训练以与事物之实然同行不背的心——你们都知道这个心有多狡猾——这个意识心有办法揭露潜意识的全部内容吗?我认为没有办法。它或许能够揭露其中某一层面，而依照自己所受的制约将它改变。但是，这种改变不过进一步使意识心蒙上偏见，于是无法完整地检视潜意识的下一个层次。
我们知道，光是在意识上努力，很难检视内心深层的内涵。我们这肤浅的心除非完全免除制约、成见，免除所有的恐惧，否则就无法看。我们知道这个无法是极端无法，乃至于完全无法。于是我们就问了：还有没有别的办法?完全不一样的办法?
我们的心能不能经由分析、自我分析或专家的分析而掏空恐惧?这里面牵涉到一样东西。我一层一层地分析自己，看我自己；我检视、判断、评价；我说，“这一点对”，“这一点错”，“我依据这一点”，“我去除这一点”。我这样分析的时候，我和我分析的事物是不一样的事物?我必须为自己回答这个问题，看看真相如何。分析者与他分析的事物，譬如嫉妒，有区别吗?没有。他就是那嫉妒本身。可是他想将自己与那嫉妒分开，以自己为一事体而说，“我将注视这个嫉妒，根除它，或碰触它”。可是这个嫉妒和分析者其实彼此是对方的一部分。
分析的过程牵涉到时间。这就是说，我用了很多天，很多年来分析自己。可是许多年以后，我依然害怕。所以，分析不是办法，分析需要大量的时间。可是，如果你家失火了，你不会坐下来分析，或者跑去找专家，要他“请告诉我我是怎么一回事”。这个时候你必须行动。分析是一种逃避、懒惰、无效。（精神官能症患者去找心理分析医师或许没错。可是他这样仍然无法完全治好精神官能症，这是另一个问题。）
“意识到潜意识而分析自己”不是办法。心明白了这一点，就对自己说，“我不再分析，我知道分析毫无价值”，“我不再抗拒恐惧”。你们知道这样以后心会怎样吗?心弃绝传统的方式，弃绝分析、抗拒、时间以后会怎样?心会变得异常敏锐。心，经由必要的观察，变得异常集中、敏锐、活生生的。它会问，还有没有什么方法可以发掘它全部的内容：它的过去、种族传承、家庭、文化与宗教传统——两千年乃至于一万年的产物，心能不能够根除这一切?能不能将这一切摆在一边，因而摆脱一切恐惧?
所以，我现在有这个问题。这个问题，我这个敏锐的心——已经将必然耗费时间的分析摆在一边，因此已经没有明天的心——必须完全解决，现在就解决。所以，现在没有了理想，没有“未来”在说“我必须根除问题”。所以，现在，心的状态是“全神贯注”的状态。它不再逃避，不再发明时间来解决问题，不再分析、抗拒。所以，这个心有了一种全新的素质。
心理学家说，我们必须做梦，否则就会发疯。我且自问：“为什么我非得做梦不可?”有没有一种可以让我们完全不做梦的方式?因为如果完全不做梦，心才是真正的休息。心里活动了一整天，看、听、问；看云的美、美人的脸容、水、生命的运动，心一直在看；所以，等到它去睡的时候，它就必须完全休息，否则明天早上醒来，它还是一样累，一样老。
所以我们会问，有没有一种生活方式是可以完全不做梦，因此使心睡觉时得到完全的休息，从而得到一种醒着的时候得不到的质素?要得到这种生活方式，只有——这是事实，不是假设、理论、发明、希望——你在白天完全清醒才有可能。只有你完全清醒地看到自己思想的每一次运动、每一次感受；清醒地看到你讲话、走路、听人讲话时深层的动机和线索，看到自己的野心、嫉妒，看到自己对“法国的光荣”的反应，看到自己读到一本书说“所有的宗教信仰都是胡说八道”时的反应，看到信仰所蕴含的意义——只有清醒地看到这一切，才有可能。坐公车时，和妻子、儿女、朋友谈话时，抽烟时，你为什么抽烟，读侦探小说时，你为什么读侦探小说，看电影时，为什么看电影?为了刺激，为了兴趣?
醒着的时候完全地清醒。看见一棵美丽的树，看到一朵云飞过天空，这时就要完全知觉内在和外在发生的一切，然后你就会看到自己睡觉时完全没有梦。然后隔天早上，你的心就是新鲜、勇猛、活生生的。
意识心，饱受训练以求生存，饱受训练以与事物之实然同行不背的心——你们都知道这个心有多狡猾——这个意识心有办法揭露潜意识的全部内容吗?我认为没有办法。它或许能够揭露其中某一层面，而依照自己所受的制约将它改变。但是，这种改变不过进一步使意识心蒙上偏见，于是无法完整地检视潜意识的下一个层次。
我们知道，光是在意识上努力，很难检视内心深层的内涵。我们这肤浅的心除非完全免除制约、成见，免除所有的恐惧，否则就无法看。我们知道这个无法是极端无法，乃至于完全无法。于是我们就问了：还有没有别的办法?完全不一样的办法?
我们的心能不能经由分析、自我分析或专家的分析而掏空恐惧?这里面牵涉到一样东西。我一层一层地分析自己，看我自己；我检视、判断、评价；我说，“这一点对”，“这一点错”，“我依据这一点”，“我去除这一点”。我这样分析的时候，我和我分析的事物是不一样的事物?我必须为自己回答这个问题，看看真相如何。分析者与他分析的事物，譬如嫉妒，有区别吗?没有。他就是那嫉妒本身。可是他想将自己与那嫉妒分开，以自己为一事体而说，“我将注视这个嫉妒，根除它，或碰触它”。可是这个嫉妒和分析者其实彼此是对方的一部分。
分析的过程牵涉到时间。这就是说，我用了很多天，很多年来分析自己。可是许多年以后，我依然害怕。所以，分析不是办法，分析需要大量的时间。可是，如果你家失火了，你不会坐下来分析，或者跑去找专家，要他“请告诉我我是怎么一回事”。这个时候你必须行动。分析是一种逃避、懒惰、无效。（精神官能症患者去找心理分析医师或许没错。可是他这样仍然无法完全治好精神官能症，这是另一个问题。）
“意识到潜意识而分析自己”不是办法。心明白了这一点，就对自己说，“我不再分析，我知道分析毫无价值”，“我不再抗拒恐惧”。你们知道这样以后心会怎样吗?心弃绝传统的方式，弃绝分析、抗拒、时间以后会怎样?心会变得异常敏锐。心，经由必要的观察，变得异常集中、敏锐、活生生的。它会问，还有没有什么方法可以发掘它全部的内容：它的过去、种族传承、家庭、文化与宗教传统——两千年乃至于一万年的产物，心能不能够根除这一切?能不能将这一切摆在一边，因而摆脱一切恐惧?
所以，我现在有这个问题。这个问题，我这个敏锐的心——已经将必然耗费时间的分析摆在一边，因此已经没有明天的心——必须完全解决，现在就解决。所以，现在没有了理想，没有“未来”在说“我必须根除问题”。所以，现在，心的状态是“全神贯注”的状态。它不再逃避，不再发明时间来解决问题，不再分析、抗拒。所以，这个心有了一种全新的素质。
心理学家说，我们必须做梦，否则就会发疯。我且自问：“为什么我非得做梦不可?”有没有一种可以让我们完全不做梦的方式?因为如果完全不做梦，心才是真正的休息。心里活动了一整天，看、听、问；看云的美、美人的脸容、水、生命的运动，心一直在看；所以，等到它去睡的时候，它就必须完全休息，否则明天早上醒来，它还是一样累，一样老。
所以我们会问，有没有一种生活方式是可以完全不做梦，因此使心睡觉时得到完全的休息，从而得到一种醒着的时候得不到的质素?要得到这种生活方式，只有——这是事实，不是假设、理论、发明、希望——你在白天完全清醒才有可能。只有你完全清醒地看到自己思想的每一次运动、每一次感受；清醒地看到你讲话、走路、听人讲话时深层的动机和线索，看到自己的野心、嫉妒，看到自己对“法国的光荣”的反应，看到自己读到一本书说“所有的宗教信仰都是胡说八道”时的反应，看到信仰所蕴含的意义——只有清醒地看到这一切，才有可能。坐公车时，和妻子、儿女、朋友谈话时，抽烟时，你为什么抽烟，读侦探小说时，你为什么读侦探小说，看电影时，为什么看电影?为了刺激，为了兴趣?
醒着的时候完全地清醒。看见一棵美丽的树，看到一朵云飞过天空，这时就要完全知觉内在和外在发生的一切，然后你就会看到自己睡觉时完全没有梦。然后隔天早上，你的心就是新鲜、勇猛、活生生的。
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