2019年12月26 晴
雪,还是如约的快递过来,虽然短暂,但还是能刺激到期待她的每条神经。山间略带的一抹白就是给这个冬季最美好的礼物。只有在足够饥饿的时候才能感受到食材的真正意义。雪亦无在乎多少,在她撒在你身上的那一刻,闭上眼感受到她还在,那才是最美的瞬间。
在焦躁不安的生活中,有人或在想象中能构塑出这样一个人,默默的在你的头上撒下片片的雪花,滋润了你的身体,渗透到你的内心。不又是别样的幸福吗。用心去呵护伴随一生的自己。为她去寻找舒展的空间,去绘制轻盈的心境,去开拓开凿一条让她永远不被伤害的护城河。去服务好这个陪伴自己一生的自己。只有她的幸福对自己才是最真实的,你也永远都能感受得到。 https://t.cn/E7VhNak
雪,还是如约的快递过来,虽然短暂,但还是能刺激到期待她的每条神经。山间略带的一抹白就是给这个冬季最美好的礼物。只有在足够饥饿的时候才能感受到食材的真正意义。雪亦无在乎多少,在她撒在你身上的那一刻,闭上眼感受到她还在,那才是最美的瞬间。
在焦躁不安的生活中,有人或在想象中能构塑出这样一个人,默默的在你的头上撒下片片的雪花,滋润了你的身体,渗透到你的内心。不又是别样的幸福吗。用心去呵护伴随一生的自己。为她去寻找舒展的空间,去绘制轻盈的心境,去开拓开凿一条让她永远不被伤害的护城河。去服务好这个陪伴自己一生的自己。只有她的幸福对自己才是最真实的,你也永远都能感受得到。 https://t.cn/E7VhNak
#运动玩出色#圣诞节应该吃啥来着?
圣诞节属西方传统节日,也就是过年啦!人家过年呢!
这一天他们都吃什么?
答案是:吃啥都行[嘻嘻]
其实是火鸡啦!那你知道火鸡的营养价值么?
火鸡肉鲜嫩爽口,野味极浓,瘦肉率高,蛋白质含量丰富,胆固醇低、脂肪少。并含有丰富的铁,锌,磷,钾及维生素B。
1、肉蛋白质含量高达30.5%,而且富含多种氨基酸,特别是蛋氨酸和赖氨酸都高于其它肉禽,维生素E和B族维生素也含量丰富,具有提高人体免疫力和抗衰老等神奇功效。
2、火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸,不会导致血液中胆固醇量的增加,还能保护心脑血管。
3、火鸡肉在营养学上的另外特色还包括其富含色氨酸和赖氨酸,可协助人体减压力、消除紧张和焦躁不安等症。
4、火鸡肉的铁含量也相当高,对于生理期、妊娠期和受伤需调养的人而言,火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。
这么高的营养价值,是不是有种感觉就是!
吃它,吃它,快吃它!
#运动先锋计划##运动绿洲# https://t.cn/AikFnfIG
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这一天他们都吃什么?
答案是:吃啥都行[嘻嘻]
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火鸡肉鲜嫩爽口,野味极浓,瘦肉率高,蛋白质含量丰富,胆固醇低、脂肪少。并含有丰富的铁,锌,磷,钾及维生素B。
1、肉蛋白质含量高达30.5%,而且富含多种氨基酸,特别是蛋氨酸和赖氨酸都高于其它肉禽,维生素E和B族维生素也含量丰富,具有提高人体免疫力和抗衰老等神奇功效。
2、火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸,不会导致血液中胆固醇量的增加,还能保护心脑血管。
3、火鸡肉在营养学上的另外特色还包括其富含色氨酸和赖氨酸,可协助人体减压力、消除紧张和焦躁不安等症。
4、火鸡肉的铁含量也相当高,对于生理期、妊娠期和受伤需调养的人而言,火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。
这么高的营养价值,是不是有种感觉就是!
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明明是你先来撩我,我只是看着你和我暧昧,谁知道我慢慢动了情,越陷越深。后来聪明的你肯定看出来我认真了,想和你在一起了,我越说越多,你越说越少。焦躁不安的我着急的想要去抓住,结果你却想要逃了。
我想我想要的应该是安全感,而你,想要的却是新鲜感。不打扰,可能是唯一能让自己慢慢解脱的办.法。我不会忘了你,我只是不会再靠近你了,过期了的牛奶喝了要拉肚子,隔夜得茶水有毒,连忘记放冰箱的剩菜都不能吃了。你很好,我也很好,如果站在一起对谁都不会好,那么我愿意一个人。不管你是不是会想起我,我都没有什么遗憾,因为曾经我是多么想跟你继续,可是后来我才明白,你只看到了我的转身,没看到我的整个世界。
我想我想要的应该是安全感,而你,想要的却是新鲜感。不打扰,可能是唯一能让自己慢慢解脱的办.法。我不会忘了你,我只是不会再靠近你了,过期了的牛奶喝了要拉肚子,隔夜得茶水有毒,连忘记放冰箱的剩菜都不能吃了。你很好,我也很好,如果站在一起对谁都不会好,那么我愿意一个人。不管你是不是会想起我,我都没有什么遗憾,因为曾经我是多么想跟你继续,可是后来我才明白,你只看到了我的转身,没看到我的整个世界。
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