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涠洲岛义工日记第3️⃣9️⃣天
今天早上也是自己就醒了还没到时间 真的不想动啊
一大早就来了一大堆客人还要弄饭我真的服了 累的我今天一天就已经干不动了 中午炒的莲花白炒肉 真的好多 一满锅儿 给猪饲一样根本吃不完 下午人断断续续的来还好没有特别累 中途又停电那会正热 热的我真的想立马下岛了
晚上和姐姐一起去约拍 救命今晚的日落绝了好吗 拍的我好累 眼睛肿了一大坨真的好痛 这两天水逆死 手也扭了 还莫名其妙出个口子 无语了
拍了好多 工作量太大了 p不动了 睡了 明早又被姐姐拉去拍照我真的 好！想！睡！觉！啊呜呜呜呜哭了 https://t.cn/ROvQ27X

女孩子身体开始发胖的9个信号，一定要注意
1️⃣早起眼皮浮肿

2️⃣经常觉得口渴，想喝水

3️⃣口味越来越重，喜欢吃-些高油、高糖、高盐、辛辣的食物，吃东西越来越快

3️⃣饮食不规律，不吃早餐晚餐吃的多

5️⃣经常性失眠，每晚超过12点才能睡着且多梦

6️⃣走几步路，爬几层楼梯就开始气喘吁吁了

7️⃣经常便秘，压力太大，疲劳过度

8️⃣脾气暴躁，容易发火

9️⃣头发、脸部冒油
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