‼️女大学生在家减脂|第二阶段 目标108斤！
⭕️卷腹 打卡Day18|深蹲 打卡Day14
Day323（2.19）
初始体重：129.7
近期体重：117.4（2.18）
今日体重：早起️
‼️第一阶段目标：114斤（129.7—114）
现在还在重新回到第一阶段…
‼️第二阶段目标：108斤
—————⭕️调皮•三餐记录（也会有加餐
⭐️早餐：热奶咖➕水煮蛋➕蒸红薯➕蒸白薯➕草莓
⭐️午餐：家常菜➕米饭
⭐️晚餐：麦虾汤➕水煮虾
—————⭕️调皮•代谢记录
喝水量：6杯水（水杯大概500毫升
排便次数：3次
今日运动量：
卷腹30个
深蹲30个
拉伸两组
—————⭕️调皮•碎碎念
明天就要回校了 明天吃完早饭 我老爸就送我去学校了 想念我妈做的饭菜
想念在家的大床 今天最后一晚了！回校还是先线上上课 哎 希望疫情真的早点好起来！

高新区唐家半岛⭕️叠墅⭕️
✍️面积：323平-338平，毛坯现楼交付
✍️均价：4万/平，实用面积约500平
✍️现楼，独立门户院，私家花园
✍️户户私属电梯，下沉式庭院
✍️挑高空中客厅，双层地下室
我心中的别墅是这样的
有院子，大客厅，6米挑高
实用面积多，还不贵
喜欢的赶紧联系我[加油][加油]#澳门##珠海##深圳##中山# https://t.cn/RKKpTgI

厦门开了101年的街头茶室，只能路边蹲着喝
吃遍厦门100家老店/第8期
这可能是“厦门老字号”界最特别的一家老店，1920年成立，到如今已经走过了101个年头，从七十多年前开始就在大同路的骑楼下营业。原来的老板就是“五湖”，后来老爷子去世，只剩下白头发的奶奶还守在店里。
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现在茶室就开在杂货铺边上的巷子里，沿墙摆了几张小方桌，几张磨得黑亮的竹椅、怀旧的热水壶、满是茶垢的茶盘，就是茶室的全部。
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茶叶有铁观音和绿茶，都是最粗糙的品种，小卖部里有脆口酥、盐梅糕这类简单的茶配。
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也可以直接从附近的第七菜市场直接买一些韭菜盒、芋枣之类的零嘴～买上一份茶叶，就可以坐在街边晒上好一会儿的太阳。

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五湖茶室
地址：大同路323号（近第七菜市场）
人均：20元，茶配另外购买
⭕️备注：因为是室外，要是有去可要注意天气
## ## ##黄轩一滴泪杀到张俪#